هيلثي 2 قو

صدر دجاج مغطى بالبقسماط وممزوج بصوص البافلو، يقدم في صمون أسمر مع صوص ديناميت وخس وطماطم، كربوهيدرات 42 جرام، بروتين 41 جرام، دهون 13 جرام، 440 سعرة حرارية

شاورما دجاج صحية تقدم في صمون أسمر مع جبنة وخس مشكل ومايونيز ياباني، كربوهيدرات 43.2 جرام، البروتين 34.9 جرام، الدهون 37.4 جرام، 755 سعرة حرارية

جبنة حلوم مشوية تقدّم مع صوص بيستو، وطماطم، ومزيج من الخس، وصوص ديناميت، تقدم في صمون أسمر، كربوهيدرات 46.07 جرام، بروتين 40.67 جرام، دهون: 47 جرام، 750 سعرة حرارية

خس مقرمش مع جبنة بارميزان وقطع خبز محمص بالأعشاب وشرائح صدر دجاج مشوي وصلصة تتبيلة سيزر كريمية، يقدم في صمون أسمر، كربوهيدرات 14.51 جرام، بروتين 35.84 جرام، دهون 32.6 جرام، 496 سعرة حرارية

دجاج متبل ومشوي مع طماطم كرزية وسبانخ ومايونيز وكاتشب، يقدم في صمون أسمر، كربوهيدرات 36 جرام، بروتين 26 جرام، دهون 9 جرام، 340 سعرة حرارية

دجاج مشوي مع جبنة وخس مشكل وطماطم كرزية وصوص بيستو، يقدم في صمون أسمر، كربوهيدرات 19 جرام، بروتين 18 جرام، دهون 14 جرام، 460 سعرة حرارية

ساندوتش تونة حارة، تونة ممزوجة بصوص سريراتشا وهالابينو وماسترد وبصل، تعلوها شرائح جبنة، وتقدم في صمون أسمر،527 سعرة حرارية، كربوهيدرات 41.08 جرام، بروتين 32.79 جرام، دهون 26.14 جرام

بريسكيت بتتبيلة خاصة، مع فلفل رومي وجبنة شيدر وصوص ديناميت، يقدم في صمون أسمر، كربوهيدرات 41 جرام، بروتين 38 جرام، دهون 19 جرام، 490 سعرة حرارية

دجاج تندوري متبل ومشوي مع بصل أبيض وهالابينو وفلفل رومي وصوص برغر صحي بيتي، يقدم في صمون أسمر، كربوهيدرات 50 جرام، بروتين 39 جرام، دهون 7 جرام، 420 سعرة حرارية

دجاج متبل ومشوح مع صوص شيبوتل وبصل وفلفل رومي وتوابل مكسيكية، يقدم في صمون أسمر مع جبنة مكسيكية ذائبة وصوص جواكامولي طازج، ويحمص في مكبس الساندوتشات، كربوهيدرات 40 جرام، بروتين 35 جرام، دهون 13 جرام، 430 سعرة حرارية

اختر أي شوربة ، للطبق الرئيسي اختر الساندوتش أو المعكرونة، ويأتي مع سلطة خضراء جانبية

بريسكت لحم بقري مدخن يقدم مع البطاطس المهروسة وصوص الفطر الكريمي

دجاج مشوي بتتبيلة خاصة يقدم مع بطاطس مهروسة وصوص فطر كريمي

شاورما دجاج بالتتبيلة الخاصة تقدم مع بطاطس مهروسة وصوص فطر كريمي

دجاج مشوي بطراوة مثالية، يُقدّم مع أرز البرياني الغني بالنكهات والتوابل العطرية، مع صلصة زبادي كريمية وزبادي بالخيار المنعش لتجربة متكاملة ولذيذة. بروتين 88.8 جرام، كربوهيدرات 48.7 جرام، دهون 10.1 جرام، سعرات حرارية 667

روبيان طري مطهو مع البصل والثوم والفلفل الأخضر والبروكلي، ومغمور بصلصة البوفالو الخاصة بنا لنكهة غنية وحارة، ويُقدّم مع الأرز لوجبة شهية ومتكاملة. بروتين 47 غ، كربوهيدرات 92 غ، دهون 39 غ، سعرات حرارية 901

روبيان طري مطهو مع البصل والثوم بصلصة كريمية غنية، ومتبل بخلطتنا الخاصة من بهارات الكاجن، ويُقدّم مع الأرز لوجبة شهية ومليئة بالنكهة. بروتين 47 غ، كربوهيدرات 78 غ، دهون 83 غ، سعرات حرارية 1231

مزيج من بياض بيضتين وبيضة كاملة مطبوخة مع اختيارك من الإضافات، يُقدم مع خبز متعدد الحبوب وسلطة جانبية. ٣٢٠ سعرة حرارية

مزيج من 2 بياض بيض و 1 بيضة كاملة مطبوخة، مع اختيار إضافات، يقدم مع خبز متعدد الحبوب وسلطة جانبية 320 سعرة حرارية

أومليت مطبوخ بالفلفل المشكل والبصل يقدم في لفائف الحبوب الكاملة مع الحمص والسبانخ بالداخل. 382 سعرة حرارية.

بيض مخفوق بجواكامولي منزلي الصنع وجبنة فيتا مع خبز متعدد الحبوب 448 سعرة حرارية

عجين مخمر بني مع أفوكادو مهروس وبيض نصف مسلوق

بريوش محمص محشو بيض مخفوق مع جبنة صفراء وجبنة موزاريلا، لحم ديك رومي مقدد وصوص كريمي، 390 سعرة حرارية، 24 جرام بروتين، 21 جرام دهون، 26 جرام كربوهيدرات

تونة ممزوجة بصوص السيراتشا والهالبينو والخردل والبصل، مع شرائح الجبن، تُقدّم على خبز التوست المحمّص بالبارميزان والزبدة 527 KCAL. Protein- 32.79 g. Fat-26.14g. Carbs-41.08G

زبادي يوناني مزين بالتوت والفراولة

توست فرنسي صحي مزين مع توت أزرق، فراولة وعسل، كربوهيدرات 52 جرام، بروتين 14 جرام، دهون 10 جرام، 340 سعرة حرارية

وجبة كاملة ومرضية تتميز بطبق دجاج رئيسي لذيذ، تُقدم مع سلطة جانبية وحساء أو حلوى لإكمال عشاءك خبرة.

وجبة كاملة وشهية تتضمن طبق لحم رئيسي لذيذ، يُقدم مع سلطة جانبية وحساء أو حلوى لإكمال تجربة تناول الطعام.

روبيان طري مطهو مع البصل والثوم والفلفل الأخضر والبروكلي، ومغمور بصلصة البوفالو الخاصة بنا لنكهة غنية وحارة، ويُقدّم مع الأرز لوجبة شهية ومتكاملة. بروتين 47 غ، كربوهيدرات 92 غ، دهون 39 غ، سعرات حرارية 901

روبيان طري مطهو مع البصل والثوم بصلصة كريمية غنية، ومتبل بخلطتنا الخاصة من بهارات الكاجن، ويُقدّم مع الأرز لوجبة شهية ومليئة بالنكهة. بروتين 47 غ، كربوهيدرات 78 غ، دهون 83 غ، سعرات حرارية 1231

دجاج مشوي بطراوة مثالية، يُقدّم مع أرز البرياني الغني بالنكهات والتوابل العطرية، مع صلصة زبادي كريمية وزبادي بالخيار المنعش لتجربة متكاملة ولذيذة. بروتين 88.8 جرام، كربوهيدرات 48.7 جرام، دهون 10.1 جرام، سعرات حرارية 667

دجاج تندر مطبوخ في جريفي ماخاني يقدم مع أرز بسمتي صحي، 670 سعرة حرارية، 69 جرام بروتين، 18 جرام دهون، 55 جرام كربوهيدرات

قطع من صدور الدجاج الطرية في صلصة الفطر الغنية والكريمية، تقدم مع اختيارك من بروتين الأرز

صدر دجاج متبل خاص، مغطى مع صوص زبادي صحي، يقدم مع أرز بسمتي، كربوهيدرات 47 جرام، بروتين 45 جرام، دهون 6 جرام و435 سعرة حرارية

صدر دجاج متبل مطبوخ في جريفي سبانخ صحي، يقدم مع أرز بسمتي صحي، 770 سعرة حرارية، 52 جرام بروتين، 35 جرام دهون، 60 جرام كربوهيدرات

دجاج طري مشوي ومتبل يعلوه صلصة الفطر الكريمية، يقدم مع بطاطس مهروسة، بروكلي، فاصوليا خضراء، بطاطا وجزر

دجاج مشوي بتتبيلة خاصة يقدم مع بطاطس مهروسة وصوص فطر كريمي

بريسكت لحم بقري مدخن يقدم مع البطاطس المهروسة وصوص الفطر الكريمي

200 جرام لحم بقري أنجوس تندرلوين مغطى بصوص فطر، يقدم مع بطاطس مهروسة، بروكلي، فاصوليا خضراء، بطاطس وجزر

150 جرام من سلمون متبل بالأعشاب، صوص أفوكادو، تقدم مع بروكلي صحي، فاصوليا خضراء، بطاطس وجزر

صدر دجاج مشوي، جبنة شيدر، جواكامولي طازج وصلصتنا المميزة في خبز متعدد الحبوب، يقدم مع طبق سلطة صحي جانبي. بروتين 4

قطعة برغر طازجة من لحم أنغوس البقري، خس، طماطم، جبن، صلصة برغر صحية خاصة، في خبز بني، تُقدّم مع سلطة جانبية. الكربوهيدرات 32g، البروتين 37g، الدهون 13g، والسعرات الحرارية 390g.

صدر دجاج مشوي مع صلصة حارة وجبنة شيدر وغواكامولي طازج في خبز متعدد الحبوب يقدم مع سلطة جانبية صحية. البروتين 40.93 غرام دهون، 26.34 غرام كربوهيدرات، 37.45 غرام سعرات حرارية، 547

دجاج مشوي في خبز شيباتا صحي متعدد البذور، جبنة، خس مشكل، طماطم كرزية وصوص بيستو، 460 سعرة حرارية، 18 جرام بروتين، 14 جرام دهون، 19 جرام كربوهيدرات

دجاج متبل مشوي، طماطم كرزية، خبز تورتيلا بالسبانخ، مايونيز وكاتشب، يقدم مع سلطة خضراء، 340 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 9 جرام دهون، 36 جرام كربوهيدرات

صدر دجاج مغطى بالبقسماط ممزوج بصوص البافلو، ملفوف بخبز التورتيلا مع صوص الديناميت، خس وطماطم

جبنة حلوم مشوية في خبز الشيباتا متعدد البذور مع صوص الأفوكادو، صوص ديناميت ولحم البقر المقدد

دجاج تندوري مشوي متبل، خبز شيباتا صحي متعدد البذور، بصل أبيض، هالابينو، فلفل رومي وصوص برجر صحي بيتي، 420 سعرة حرارية، 39 جرام بروتين، 7 جرام دهون، 50 جرام كربوهيدرات

تتبيلة خاصة ستيك لحم التندرلوين ممزوجة بفلفل رومي، جبنة الشيدر وصوص ديناميت تقدم في شياباتا القمح الكامل

شوربة دجاج مع مزيج جزر، زنجبيل وكرفس، 210 سعرة حرارية، 9 جرام بروتين، 15 جرام دهون، 12 جرام كربوهيدرات

شوربة غنية ودسمة مع ذرة حلوة وقطع صدور دجاج طرية. بروتين 10.25 جرام، دهون 6.54 جرام، كربوهيدرات 35.43 جرام، 237 سعرات حرارية

صوص تتبيلة سيزر صحية، خس رومين، خس لولو بيوندو، فلفل رومي، خبز محمص، جبنة بارميزان ودجاج متبل مشوي، 200 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 5 جرام دهون، 11 جرام كربوهيدرات

سلطة ورقيات مشكلة مع ذرة، رمان، فلفل رومي، أفوكادو، دجاج مشوي مع صوص تتبيلة الليمون، 290 سعرة حرارية، 19 جرام بروتين، 16 جرام دهون، 27 جرام كربوهيدرات

سلطة منعشة تجمع الخضروات الطازجة مع الخس، بنكهة متوازنة من دبس الرمان وصلصة الليمون، ومزيّنة بجبنة الفيتا والرمان الطازج لمذاق غني وخفيف في كل لقمة. بروتين 14 غ، كربوهيدرات 48 غ، دهون 31 غ، سعرات حرارية 515

سلطة طازجة من الخضروات المشكلة والخس مع دبس الرمان وصلصة الليمون، مزيّنة بجبنة الفيتا والرمان، وتُقدّم مع الدجاج المشوي. بروتين 58.5 غ، كربوهيدرات 48.8 غ، دهون 33.9 غ، سعرات حرارية 726

دجاج مكسيكي مشوي، صوص شيبوتلي، جواكامولي، بيكو دي جالو، وأوراق كزبرة، تقدم مع جانب من صوص شيبوتلي، 2 ساندوتشات تاكو تقدم في خبز تورتيلا الذرة المقرمش

صدر لحم بقري، صوص شيبوتلي، جواكامولي، بيكو دي جالو، وأوراق كزبرة، تقدم مع صوص شيبوتلي جانبية تاكو عدد 2 يقدم في خبز تورتيلا مقرمش من الذرة

صوص وردية صحية كريمية مع جبن البارميزان والريحان وطماطم شيري، تعلوها شاورما صحية، كربوهيدرات 48.29 جرام، بروتين 34.9 جرام، دهون 27.9 جرام وسعرات حرارية 584.2 جرام

معكرونة بيني مع صوص نابولي حارة أصلية ومغطاة بالشاورما، الكربوهيدرات 52.2 جرام، البروتين 15.95 جرام، الدهون 18.85 جرام والسعرات الحرارية 428.1 جرام

شاورما دجاج بالتتبيلة الخاصة تقدم مع بطاطس مهروسة وصوص فطر كريمي

يحتوي الطبق الصحي على أرز بسمتي وسلطة خضراء مشكلة مع طماطم كرزية وفلفل رومي وخيار، ويقدم مع شاورما صحية وصوص زبادي. كربوهيدرات 32.2 جرام، بروتين 26.35 جرام، دهون 10.8 جرام وسعرات حرارية 300.04 جرام

شاورما دجاج صحية في خبز شياباتا متعدد الحبوب، مع جبنة، وخس مشكل، ومايونيز ياباني. كربوهيدرات 43.2 جرام، بروتين 34.9 جرام، دهون 37.4 جرام، وسعرات حرارية 755 جرام

باستا إيطالية مطبوخة في صوص كريمي صحي ممزوج بجبنة بارميزان ودجاج مشوي، 651 سعرة حرارية، 46 جرام بروتين، 25 جرام دهون، 67 جرام كربوهيدرات

باستا بيني مع صوص نابوليتان حار أصلي، 315 سعرة حرارية، 14 جرام بروتين، 5 جرام دهون، 70 جرام كربوهيدرات

صوص وردي كريمي صحي مع جبنة بارميزان وريحان، 455 سعرة حرارية، 11 جرام بروتين، 25 جرام دهون، 56 جرام كربوهيدرات

تتبيلة خاصة لشرائح لحم التندرلوين ممزوجة بالفلفل الحلو، جبنة الشيدر وصوص الديناميت تقدم في خبز إيطالي القمح الكامل

دجاج تندوري متبل ومشوي، خبز إيطالي صحي متعدد البذور، بصل أبيض، هالابينو، فلفل رومي وصوص برجر بيتي صحي

دجاج مشوي في خبز إيطالي متعدد البذور صحي، جبنة، خس مشكل، طماطم كرزية وصوص بيستو

حلومي مشوي في خبز إيطالي متعدد البذور مع صوص الأفوكادو، صوص الديناميت ولحم بقري المقدد وكاربز

كعكة جبن صحية مصنوعة من الدقيق والجبن الكريمي الصحي

براوني شوكولاتة مصنوع من مسحوق اللوز، شوكولاتة وجوز

كرات طاقة شهية تمنحك دفعة لذيذة في أي وقت، متوفرة بأربع نكهات مميزة ترضي كل الأذواق. بروتين 12.6 غ، كربوهيدرات 34.9 غ، دهون 27.9 غ، سعرات حرارية 414

بروش ناعم بالقرفة والعسل محشو بالجبنة الكريمية ومغطى بصلصة الكراميل المملح ويقدم دافئًا

اساي زبدة الفول السوداني

غني بمضادات الأكسدة والمغذيات، هذا المزيج المنعش من من توت الآساي، توت مشكل، ولمحة من الحلاوة هو تريت لذيذ ومغذي

حافظ على رطوبتك وانتعاشك مع مياهنا

مشروب غازي

مشروب غازي

شاي الكركديه المنعش مع الثلج 360 مل

ليمون ونعناع طازج بالثلج

عصير برتقال طازج بطعم حمضيات منعش، 112 سعرة حرارية، 1.7 جرام بروتين، 0.5 جرام دهون، 26 جرام كربوهيدرات