Herb N Grill

مكس مقرمش من الشوفان، المكسرات، بذور الطعام وعسل الغابة يقدم مع زبادي قليل الدسم وكومبوت التوت الأزرق

حلوى مقرمشة، شوفان ملفوف، وبذور شيا منقوعة طوال الليل في الحليب قليل الدسم واللبن، تقدم مع التوت الأزرق والفراولة

شوفان مطبوخ مع الحليب قليل الدسم، يقدم مع الموز، الفراولة، بذور الكتان، بذور الشيا، وقطرة من عسل الغابة السعرات الحرارية 461، الدهون 86 جرام الكربوهيدرات 77 جرام و البروتين 13 جرام

بيض مسلوق في صوص الطماطم والفلفل الأحمر اللذيذة، يقدم مع جبنة الفيتا المنعشة، والكزبرة الطازجة، والخبز المحمص، 223 سعرة حرارية، دهون 13 جرام، كربوهيدرات 95 جرام، وبروتين 17 جرام

أومليت 3 بيضات مع بصل، طماطم، سبانخ، مشروم وأفوكادو يقدم مع بطاطس هولندية مشوية بالأعشاب، 366 سعرة حرارية، دهون 21 جرام، كربوهيدرات 19 جرام، وبروتين 22 جرام

أومليت 5 بيضات مع الفطر ولحم الديك الرومي المقدد، تقدم مع البطاطس الهولندية المشوية بالأعشاب، 244 سعرة حرارية، دهون 69 جرام، كربوهيدرات 19 جرام، وبروتين 24 جرام

بان كيك الشوفان مع الموز وتقدم مع كومبوت التوت الأزرق على الجانب، 438 سعرة حرارية، دهون 14 جرام، كربوهيدرات 61 جرام، وبروتين 13 جرام

قطع أناناس صغيرة الحجم تقدم في وعاء، 106 سعرة حرارية، دهون 0 جرام، كربوهيدرات 23 جرام، وبروتين 11 جرام

عدس أصفر مطبوخ مع الكركم والكمون ومطهي على نار خفيفة مع الخضار الشهية، يقدم مع خبز الدايت، 258 سعرة حرارية، دهون 9 جرام، كربوهيدرات 38 جرام، وبروتين 18 جرام

كريمة البازلاء الخضراء وأوراق الكيل الصغيرة، 189 سعرة حرارية، دهون 5 جرام، كربوهيدرات 27 جرام، وبروتين 14 جرام

أوراق خس روماني مقرمشة مع صلصة تتبيلية سيزر الخاصة من هيرب آن جريل، تقدم مع البيض المسلوق وبذور عباد الشمس، 319 سعرة حرارية، دهون 30 جرام، كربوهيدرات 31 جرام، وبروتين 91 جرام

أوراق خس روماني مقرمشة مغطاة بصلصة تتبيلية سيزر الخاصة من هيرب آن جريل، تقدم مع البيض المسلوق وكراكرز البروتين وبذور عباد الشمس، 393 سعرة حرارية، دهون 34 جرام، كربوهيدرات 76 جرام، وبروتين 13 جرام

الكيل الصغير مع الكينوا والعنب الأحمر يقدم مع بيستو الطماطم المجففة، 369 سعرة حرارية، دهون 11 جرام، كربوهيدرات 48 جرام، وبروتين 15 جرام

سلطة مليئة بالعدس والأرز البني والكينوا والبذور والأعشاب الطازجة

روبيان مسلوق بالحمضيات مع باستا أورزو وخضروات صيفية ويقدم مع صوص الخيار واللبن الفيتا، 361 سعرة حرارية، دهون 44 جرام، كربوهيدرات 53 جرام، وبروتين 25 جرام

دجاج مطبوخ في صوص جريفي خفيف ودوم مطبوخ مع اختيار الكينوا أو الأرز البني، يقدم مع زبادي عادي، 577 سعرة حرارية، دهون 95 جرام، كربوهيدرات 79 جرام، وبروتين 39 جرام

مكعبات لحم بقري أسترالي يتغذى على العشب مطبوخ في صوص جريفي خفيف ودوم مطبوخ مع اختيار الكينوا أو الأرز البني، يقدم مع زبادي عادي، 592 سعرة حرارية، دهون 10 جرام، كربوهيدرات 79 جرام، وبروتين 42 جرام

خضار مطبوخة في صوص جريفي خفيف ودوم مطبوخة مع اختيار الكينوا، تقدم مع زبادي إل إف العادي، 472 سعرة حرارية، دهون 51 جرام، كربوهيدرات 83 جرام، وبروتين 18 جرام

مكرونة بيني من القمح الكامل مع صوص هريسة الطماطم التونسية والدجاج المشوي، 453 سعرة حرارية، دهون 9.4 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، وبروتين 35 جرام

سباغيتي من القمح الكامل مع صوص البولونيز، 386 سعرة حرارية، دهون 8 جرام، كربوهيدرات 50 جرام، وبروتين 23 جرام

كاري أخضر نباتي عطري يقدم مع الأرز البني أو الكينوا، 551 سعرة حرارية، دهون 22 جرام، كربوهيدرات 61 جرام، وبروتين 20 جرام

دجاج متبل ومشوي على اللهب المكشوف، يقدم مع الخضار الموسمية المطبوخة على البخار، البطاطس المشوية بالأعشاب ولبن الكزبرة والليمون، 577 سعرة حرارية، دهون 16 جرام، كربوهيدرات 33 جرام، وبروتين 70 جرام

دجاج مشوي، خس روماني، بصل أحمر، خيار، جزر، نعناع، فول سوداني مقطع، صوص الفول السوداني تقدم على خبز تورتيلا القمح الكامل، 598 سعرة حرارية، بروتين 50 جرام، كربوهيدرات 67 جرام، ودهون 15 جرام

لحم انجوس مشوي، فلفل أحمر، بصل أحمر، فطر، جبنة، صوص باربكيو يقدم على خبز تورتيلا القمح الكامل، 758 سعرة حرارية، بروتين 54 جرام، كربوهيدرات 70 جرام، ودهون 30 جرام

الجزر، الكيل، الملفوف، التفاح، الشمندر والبروكلي، 113 سعرة حرارية، دهون 5 جرام، كربوهيدرات 21 جرام، وبروتين 19 جرام

سلمون مشوي، أناناس، كرفس، بصل أحمر، سبانخ، أفوكادو، صوص ترياكي محلية الصنع، 675 سعرة حرارية، بروتين 42 جرام، كربوهيدرات 78 جرام، ودهون 20 جرام

لحم انجوس مشوي، ذرة حلوة وصوص فاصوليا سوداء، فطر، بطاطس بيضاء سوتيه، صوص باربكيو، 649 سعرة حرارية، بروتين 52 جرام، كربوهيدرات 66 جرام، ودهون 28 جرام

اصنع اساي ممزوج بالمانجا مع طبقة من الغرانولا، واختيارك من 2 إضافات

اساي ممزوج بالمانجا مع طبقة من الغرانولا، زبدة الفول السوداني والموز

مانجا ممزوجة باساي مع طبقة من الغرانولا، نوتيلا، الموز والفراولة

مانجا ممزوجة باساي مع طبقة من الغرانولا، براونيز والفراولة

اصنع اساي ممزوج بالفراولة مع طبقة من الغرانولا، واختيارك من 2 إضافات

اساي ممزوج بالفراولة مع طبقة من الغرانولا، زبدة الفول السوداني والموز

اساي ممزوج بالفراولة مع طبقة من الغرانولا، نوتيلا، الموز والفراولة

اساي ممزوج بالفراولة مع طبقة من الغرانولا، براونيز والفراولة

اصنع اساي ممزوج بالموز مع طبقة من الغرانولا، واختيارك من 2 إضافات

اساي ممزوج بالموز مع طبقة من الغرانولا، زبدة الفول السوداني والموز

اساي ممزوج بالموز مع طبقة من الغرانولا، نوتيلا، الموز والفراولة

اساي ممزوج بالموز مع طبقة من الغرانولا، براونيز والفراولة

اصنع اساي ممزوج بالفراولة والموز مع طبقة من الغرانولا، و اختيارك من 2 إضافات

اساي ممزوج بالفراولة والموز مع طبقة من الغرانولا، زبدة الفول السوداني والموز

اساي ممزوج بالفراولة والموز مع طبقة من الغرانولا، نوتيلا، الموز والفراولة

اساي ممزوج بالفراولة والموز مع طبقة من الغرانولا، براونيز والفراولة

اصنع وعاء بيوريه اساي مع طبقة من الغرانولا، و اختيارك من 2 إضافات

بيوريه اساي مع طبقة من الغرانولا، زبدة الفول السوداني والموز

بيوريه اساي مع طبقة من الغرانولا، نوتيلا، الموز والفراولة

بيوريه اساي مع طبقة من الغرانولا، براونيز والفراولة

مياه جوز الهند، الكيل، السبانخ، الصبار، الخيار، الأناناس، الزنجبيل، الليمون الحامض، 17 سعرة حرارية، دهون 3 جرام، كربوهيدرات 3 جرام، وبروتين 0.9 جرام

التوت المشكل، حليب خالي الدسم ولبن خالي الدسم، 203 سعرة حرارية، دهون 24 جرام، كربوهيدرات 38 جرام، وبروتين 67 جرام

أناناس، موز، مانجا، حليب جوز الهند، بذور الكتان، بذور الشيا، 221 سعرة حرارية، دهون 45 جرام، كربوهيدرات 37 جرام، وبروتين 5 جرام

الجزر، السبانخ، الكرفس، التفاح والزنجبيل، 170 سعرة حرارية، دهون 5 جرام، كربوهيدرات 37 جرام، وبروتين 8 جرام

جزر، كرنب، ملفوف، تفاح، شمندر، بروكلي، 113 سعرة حرارية، دهون 5 جرام، كربوهيدرات 21 جرام، وبروتين 19 جرام

مياه جوز الهند، مصل اللبن الفانيليا، زبدة اللوز، القرفة، الموز، السبانخ، التمر

فراولة، أناناس، مصل اللبن بالفانيلا، حليب جوز الهند، 395 سعرة حرارية، بروتين 26 جرام، كربوهيدرات 34 جرام، ودهون 19 جرام

صغيرة

1.5 لتر

استمتع بمذاق الكولا الكلاسيكي المعاد ابتكاره بنكهة الفواكه المنعشة من التوت المشكل، بدون أي شعور بالذنب، خالي من السكر والسعرات الحرارية والأسبارتام، محلى طبيعيا بالستيفيا

استمتع بمذاق الكولا الكلاسيكي الذي يعيد إليك ذكريات الماضي، مع لمسة منعشة من الليمون والنعناع الطازج، بدون أي شعور بالذنب، فهو خالي من السكر والسعرات الحرارية والأسبارتام، ومحلى طبيعيا بالستيفيا

استمتع بمذاق الكولا الكلاسيكي الذي يعيد ابتكاره مع لمسة منعشة من التفاح الأخضر، بدون أي شعور بالذنب، فهو خالي من السكر والسعرات الحرارية والأسبارتام، ومحلى طبيعيا بالستيفيا

استمتع بمذاق الكولا الكلاسيكي الذي يعيد إليك ذكريات الماضي، مع لمسة تروبيكال نابضة بالحياة من الأناناس العصير، بدون أي شعور بالذنب، فهو خالٍ من السكر والسعرات الحرارية والأسبارتام، ومحلى طبيعيا بالستيفيا

استمتع بمذاق الكولا الكلاسيكي الذي يعيد ابتكاره بنكهة حمضية منعشة من البرتقال العصير، بدون أي شعور بالذنب، فهو خالي من السكر والسعرات الحرارية والأسبارتام، ومحلى طبيعيا بالستيفيا

استمتع بالمذاق الكلاسيكي الحنيني للكولا التقليدية، بنكهة مميزة من مزيج فاخر من التوابل الطبيعية، فهو خالي من السكر والسعرات الحرارية والأسبارتام، ومحلى طبيعيا بالستيفيا

2 قطعة لحم انجوس، جبنة شيدر، بصل مكرمل، لحم ديك رومي مقدد يقدم على خبز البروتين، 882 سعرة حرارية، بروتين 84 جرام، كربوهيدرات 48 جرام، ودهون 33 جرام

تونة آهي مستدامة، 2 بيض، بصل أحمر، أناناس، فطر، طماطم، صوص الكزبرة والليمون الحامض وصوص السريراتشا، تقدم على خبز البروتين

3 قطع كيك تمر رطبة مقطعة محضرة بالتمر اللذيذ 209 سعرة حرارية، دهون 69 جرام، كربوهيدرات 33 جرام وبروتين 26 جرام

2 قطعة من مكس حبوب الشوفان الصحي والغني بالبروتين مع جوز الهند وزبدة الفول السوداني والمكسرات الأساسية الأخرى 60 جم 310 سعرة حرارية، دهون 19 جرام، كربوهيدرات 24 جرام، بروتين 68 جرام

3 قطع من مكس كرات حبوب الشوفان الصحي والغني بالبروتين مع توت الغوجي والزبيب وزبدة الفول السوداني والبذور الأساسية الأخرى ، 339 سعرة حرارية، بروتين 97 جرام، كربوهيدرات 36 جرام، ودهون 16 جرام

3 قطع بسكويت خالي من السكر مع اللوز الأساسي 276 سعرة حرارية 63 جرام دهون 54 جرام كربوهيدرات 68 جرام بروتين

1 قطعة براوني بالشوكولاتة الداكنة والجوز خالية من السكر، 212 سعرة حرارية، دهون 10 جرام، كربوهيدرات 26 جرام، وبروتين 5 جرام