Just Healthy Grilled Meals
مناقيش
32 عنصراًقشقوان مع تركي
مناقيش كفتة
مناقيش سجق مع جبنة
مناقيش سجق
قشقوان مع لانشون
لحم مع صلصة الرمان
قشقوان مع بيبروني
لحم مع خضروات وجبن
لحم مع خضروات
محمرة مع قشقوان
محمرة
جبنة مشكلة
لبنة مع عسل
كيري مع عسل
جبنة كيري
كرافت مع عسل
جبنة كرافت
مناقيش حلوم
جبنة شيدر
جبنة قشقوان
جبنة عكاوي
لبنة بالسبانخ
لبنة مع خضار
سبانخ
زعتر مع قشقوان

زعتر مع جبنة عكاوي

زعتر مع قشقوان ومحمرة
زعتر مع محمرة
زعتر مع لبنة
زعتر مع الخضار
زعتر
مقبلات
38 عنصراًالحمص
حمص كلاسيكي مع حمص ، طحينة ، عصير ليمون ، يقدم مع خبز عربي

لبنة بالثوم
لبنة بالثوم

مسقعة باذنجان
باذنجان محضر مع صلصة الطماطم والحمص وزيت الزيتون.

بامية بالزيت
بامية محضرة مع الطماطم، الثوم، الأعشاب، وزيت الزيتون

لبن بالخيار
زبادي مع خيار ونعناع مجفف

فتة حمص باللحم
خبز محمص مع حمص، طحينة ولبن يوناني مغطى بلحم مفروم مقلي وصنوبر

فتة حمص
خبز محمص مع حمص، طحينة ولبن

طبق فلافل
حمص مقلي ممزوج بالأعشاب

أرز أبيض
أرز مطهو على البخار

خضروات مطهوة على البخار
جزر مقلي، كوسا، قرنبيط، وبروكلي

بطاطس مشوية
بطاطا مشوية

خضروات مقلية
كوسا مقلية، قرنبيط، بطاطس مقلية وباذنجان، تقدم مع صلصة الطحينة

طبق بيض
بيض مقلي مع اختيارك من الإضافات

لفائف الجبنة
5 قطع، لفائف مقلية محشوة بالجبنة

كبدة دجاج
كبد دجاج مقلي ومقلب مع صلصة الليمون والرمان

سجق
نقانق حارة ممزوجة بالتوابل والأعشاب وصلصة الرمان

نقانق
نقانق لبنانية ممزوجة بالتوابل والأعشاب وصلصة الرمان

بيض مقلي
3 بيضات مقلية

متبل الشمندر
مقبلات نباتية من منطقة البحر الأبيض المتوسط ، محضرة من الشمندر المحمص ، مهروس ومتبل بالثوم الطازج ، الأعشاب ، صلصة الطحينة ، عصير الليمون الطازج وزيت الزيتون.

بابا غنوج
باذنجان مشوي مع طماطم وأعشاب تقدم مع خبز عربي

متبل
باذنجان مهروس مع طحينة وعصير ليمون تقدم مع خبز عربي

الخضروات الطازجة
أوراق طازجة ، طماطم ، خيار ، جزر ، فجل ، فليفلة

حمص بيروتي
حمص مهروس بالليمون والثوم والبقدونس والطحينة

حمص بالصنوبر
حمص مهروس ، طحينة ليمون ، صنوبر مقلي بالزبدة

حمص باللحم
حمص مهروس ، ليمون ، طحينة ، مغطى باللحم المقلي والصنوبر

شاورما حمص
حمص مهروس بالليمون والطحينة مغطى بشاورما اللحم / الدجاج

صلصة الثوم
ثوم ممزوج بالزيت والليمون

صحن شاورما لحم
شرائح شاورما ، تقدم مع طحينة ، مقبلات و خبز

صحن شاورما دجاج
شاورما دجاج متبلة ، تقدم مع ثوم ، مقبلات و خبز

ورق عنب (10 حبة)
ورق عنب محشو أرز ، طماطم ، بصل وزيت زيتون

مقبلات مشكلة
طبق مقبلات من ورق العنب ، حمص ، متبل ، تبولة وفتوش

سمبوسة
5 قطع معجنات مقلية

كبة مقلية (5 قطع)
قمح مهروس محشو باللحم المفروم والصنوبر

مودومات الفول
فول مسلوق باللبس وزيت الزيتون

البطاطس المقلية
أصابع البطاطس المقلية المقرمشة

جبنة حلومي مشوية
جبنة حلومي مشوية (5 قطع)

طماطم باللحمة (قليية)
طماطم مقلية بزيت الزيتون مع اللحم والقلوب

بطاطا حارة
مكعبات بطاطا طازجة مقلية مع الثوم والكزبرة

شوربات
5 عناصرشوربة كريمة ذرة حلوة
كريمة ذرة حلوة بالبهارات والأعشاب

شوربة عدس
شوربة عدس مع بهارات

شوربة دجاج بالكريما
كريمة دجاج بالبهارات والأعشاب

شوربة فطر بالكريمة
شوربة كريمة الفطر بنكهة البهارات والاعشاب

شوربة مأكولات بحرية بالكريمة
تشكيلة من المأكولات البحرية بالكريمة و الاعشاب

سلطات
7 عناصرسلطة الشمندر والجرجير الطازج
شمندر وأوراق جرجير طازجة مع صلصة الليمون وزيت الزيتون.

خضروات مشكلة مع خس، طماطم، بصل، خيار، فيتا وخل عشب.
خضار مشكلة مع خس ، طماطم ، بصل ، خيار ، فيتا وخل بالأعشاب

مزيج أخضر خس، طماطم، أعشاب، ذرة حلوة وشرائح خفيفة.
مزيج أخضر من الخس والطماطم والأعشاب والذرة الحلوة وشرائح خفيفة في الأعلى

طماطم مقطعة وبقدونس ممزوجة بالليمون، بصل، زيت زيتون وبرغل.
طماطم مقطعة و بقدونس و بصل و ليمون و زيت زيتون و برغل

خس، طماطم، خيار، بصل، أعشاب مغطاة بصوص الرمان ورقائق بيتا مقرمشة.
خس ، طماطم ، خيار ، بصل ، أعشاب مغطاة بصلصة الرمان ورقائق بيتا مقرمشة

ورق جرجير، طماطم طازجة، بصل، عصير ليمون وزيت زيتون.
أوراق الجرجير مع الطماطم الطازجة والبصل وعصير الليمون وزيت الزيتون

طماطم طازجة ، أوراق خضراء ، خس ، طماطم ، فليفلة ، فجل أحمر مع صلصة زيت الزيتون بالليمون.
طماطم طازجة ، أوراق خضراء ، خس ، طماطم ، فليفلة ، فجل أحمر مع صلصة زيت الزيتون بالليمون

وجبات صحية فقط
18 عنصراًفاصوليا خضراء مع اللحم
فاصوليا خضراء مع لحم وأرز بالشعيرية تقدم مع شوربة عدس وسلطة

دجاج بالليمون والبطاطس
دجاج بالفرن مع البطاطس في صوص الليمون والثوم وأرز الشعيرية يقدم مع شوربة العدس والسلطة
داوود باشا
داوود باشا وأرز بالشعيرية يقدم مع شوربة عدس وسلطة
سبانخ مع اللحم
سبانخ مع اللحم وأرز بالشعيرية يقدم مع شوربة عدس وسلطة
بازلاء خضراء مع اللحم
بازلاء خضراء مع لحم وأرز بالشعيرية تقدم مع شوربة العدس والسلطة
كباب هندي
كباب لحم مع أعشاب و بهارات في صلصة طماطم. يقدم مع أرز بالشعيرية، شوربة وسلطة
صينية كفتة وبطاطس
كفتة في صينية مع البطاطس وأرز بالشعيرية تقدم مع شوربة العدس والسلطة

كفتة بالطحينة
كفتة مع طحينة بالبطاطس وأرز بالشعيرية تقدم مع شوربة العدس والسلطة
مندي دجاج
مندي دجاج يقدم مع شوربة عدس، سلطة وزبادي
فاصوليا بيضاء صغيرة و لحم
فاصوليا بيضاء كريمية زبدية مع صلصة طماطم لاذعة وتوابل. تُقدّم مع أرز، حساء وسلطة.

بامية باللحم
بامية مع اللحم وأرز بالشعيرية تقدم مع شوربة عدس وسلطة
الفاصوليا البيضاء مع اللحم
فاصوليا بيضاء مع لحم وأرز بالشعيرية تقدم مع شوربة العدس والسلطة
دجاج شرقي باللبن
دجاج مطهو بالفرن مع الأرز شرقي وزبادي يقدم مع شوربة عدس وسلطة شرقية.
كبسة دجاج
طبق أرز متبل مغطى بقطع دجاج مطبوخة حتى تنضج في صلصة طماطم والبهارات عطرية تقدم مع شوربة وسلطة عربية.
بامية مع اللحم والأرز
طبق أرز متبل مغطى بقطع اللحم المطبوخ حتى ينضج في صلصة الطماطم والبهارات العطرية.

برياني دجاج
دجاج برياني لذيذ يقدم مع أرز برياني، حساء عدس، سلطة شرقية وزبادي.
لحم غنم محشي مع أرز
لحم ضأن طري يقدم مع الأرز البني وحساء العدس والسلطة الشرقية والزبادي.
برياني لحم
يقدم برياني اللحوم مع الأرز وحساء العدس والسلطة الشرقية والزبادي.

باربكيو صحي
18 عنصراًطاووق
مكعبات صدور دجاج طازجة مشوية ، تقدم مع خضار سوتيه ، بطاطا مشوية ، سلطة ، حمص وصوص ثوم

كباب كفتة لحم
أسياخ كباب لحم ضأن مشوية مع أعشاب تقدم مع خضار سوتيه ، بطاطس مشوية ، سلطة ، حمص وصوص ثوم

كباب دجاج كفتة
أسياخ مشوية من كباب دجاج مفروم مع الأعشاب تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

لحم تكا
مكعبات لحم غنم طازجة مشوية تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

ريش ضأن - ريش
ضلوع غنم طازجة مشوية تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

عرايس دجاج
خبز محشو مشوي مع دجاج مفروم وأعشاب تقدم مع خضار سوتيه وسلطة وحمص وصوص ثوم وبطاطا مشوية

عرايس لامب
خبز مشوي محشو بلحم غنم مفروم وأعشاب تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

صدر دجاج
صدر دجاج مشوي طازج تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

دجاج مسحب (نصف)
نصف دجاجة طازجة مشوية بدون عظم تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

دجاج بالعظم (نصف)
نصف دجاجة طازجة مشوية بالعظم تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

أجنحة دجاج
أجنحة دجاج مشوية طازجة تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

مشاوي مشكل
لحم ضأن ودجاج مشوي تقدم مع خضار سوتيه ، سلطة ، حمص ، صوص ثوم وبطاطا مشوية

كباب أورفلي
لحم ضأن مفروم طازج مع بصل ، بقدونس وفلفل مشوي يقدم مع حمص ، ثوم ، سلطة ، مخلل ، بطاطا مشوية ، خضروات سوتيه وخبز بيتا

كباب بالفطر
لحم ضأن مفروم طازج مع بصل ، بقدونس ، فطر يقدم مع حمص ، ثوم ، سلطة ، مخلل ، بطاطا مشوية ، خضار سوتيه وخبز بيتا

كباب انتاكي
لحم ضأن مفروم طازج مع بصل ، بقدونس ، خبز محشو بصلصة الفلفل الحار ، يقدم مع حمص ، ثوم ، سلطة ، مخلل ، بطاطا مشوية ، خضروات سوتيه وخبز بيتا

كباب الباذنجان
لحم ضأن مفروم طازج مع بصل ، بقدونس ، باذنجان طازج يقدم مع حمص ، ثوم ، سلطة ، مخلل ، بطاطا مشوية ، خضار سوتيه وخبز بيتا

كباب عنتابلي
لحم ضأن مفروم طازج مع بصل ، بقدونس ، صنوبر يقدم مع حمص ، ثوم ، سلطة ، مخلل ، خضروات سوتيه ، بطاطا مشوية وخبز بيتا

كباب لحم خشخش
لحم ضأن مفروم مشوي مع البصل والأعشاب بصلصة الطماطم الحارة يقدم مع الحمص وصوص الثوم والسلطة العربية والمخللات والبطاطس المشوية والخضروات السوتيه والخبز العربي

حلويات
4 عناصركاسترد
حلا كريمي كلاسيكي

المهلبية
حلا بودينغ الحليب الكريمي الشرق الأوسطي

أطباق الفاكهة
طبق من الفواكه الطازجة

سلطة فواكه
مزيج منعش من الفواكه الطازجة الطبيعية

عصائر طازجة
6 عناصرعصير البرتقال
عصائر طازجة

عصير ليموناضة
عصائر طازجة

عصير ليمون بالنعناع
عصائر طازجة

عصير أناناس
عصائر طازجة

عصير البطيخ
عصائر طازجة

عصير الرمان
عصائر طازجة

عصائر حلوة
7 عناصرعصير فراولة
عصير طازج طبيعي منعش

عصير مانجو
عصير طازج طبيعي منعش

عصير أفوكادو
عصير طازج طبيعي منعش

عصير كوكتيل مشكل
خليط من الفاكهة الطبيعية

عصير كيوي
عصير طازج طبيعي منعش

عصير جوافة
عصير طازج طبيعي منعش

لبن عيران

مشروبات غازية
6 عناصربيبسي
مشروب غازي

سفن أب
مشروب غازي

ميرندا
مشروب غازي

دايت بيبسي
مشروب غازي

دايت سفن اب
مشروب غازي

ماء (صغير)
مياه معدنية منعشة صغيرة
