نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك وتحليل الزيارات وتخصيص المحتوى. معرفة المزيد
معكرونة أورزو كريمية مع فطر سوتيه، ثوم، جبنة بارميزان، واختيارك من الدجاج المشوي أو السلمون. مع الدجاج: ٧٢٠ سعرة حرارية | بروتين: ٤٨ غ • كربوهيدرات: ٥٢ غ • دهون: ٣٤ غ مع السلمون: ٧٦٠ سعرة حرارية | بروتين: ٣٨ غ • كربوهيدرات: ٥٢ غ • دهون: ٤٢ غ
دجاج مشوي مع الخس والمخلل والبصل والطماطم وجبن الشيدر والمايونيز الخفيف في خبز البطاطا الحلوة. السعرات الحرارية: 430 | الدهون: 15 جم | الكربوهيدرات: 49 جم | البروتين: 28 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، البيض.
دجاج متبل ببهارات الكاجون مع الفلفل المشوي، وصلصة الثوم وجبن البارميزان، والبطاطس المتبلة. السعرات الحرارية: 610 | الدهون: 26 جم | الكربوهيدرات: 37 جم | البروتين: 57 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، .
شريحة لحم بقري متبلة مع الفطر الكريمي وجبن الشيدر والبصل والمايونيز الخفيف، داخل خبز البطاطا الحلوة. السعرات الحرارية: 640 | الدهون: 34 جم | الكربوهيدرات: 51 جم | البروتين: 35 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، البيض.
لحم بقري طري مع الفلفل الملون والبصل وصلصة الفاهيتا بالعسل والصويا، يُقدم فوق الأرز. السعرات الحرارية: 590 | الدهون: 12 جم | الكربوهيدرات: 56 جم | البروتين: 39 جم | مسببات الحساسية: الصويا، الغلوتين.
دجاج مشوي بنكهة الشيبوتلي المدخنة، مع خضروات مقرمشة، وزبادي، وعسل، ومايونيز خفيف، ملفوفة في خبز القمح الكامل. السعرات الحرارية: 505 | الدهون: 16 جم | الكربوهيدرات: 49 جم | البروتين: 41 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، البيض.
لحم بقري طري مع الفطر في صلصة كريمية بالأعشاب، يُقدم مع شرائح البطاطس المتبلة والمخبوزة في الفرن. السعرات الحرارية: 595 | الدهون: 30 جم | الكربوهيدرات: 46 جم | البروتين: 40 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان.
صدر دجاج مشوي مع خس الرومين المقرمش، وطماطم الكرز، وجبن البارميزان، وصلصة سيزر خفيفة. السعرات الحرارية: 410 | الدهون: 17 جم | الكربوهيدرات: 12 جم | البروتين: 51 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، البيض.
بيض مسلوق وسلمون مدخن مع خضروات طازجة، وجبن الفيتا، والشمندر، وبذور عباد الشمس؛ يُقدم مع خبز محمص. السعرات الحرارية: ~480 | الدهون: ~23 جم | الكربوهيدرات: ~34 جم | البروتين: ~34 جم | مسببات الحساسية: البيض، الأسماك، منتجات الألبان، الغلوتين.
أومليت هش مُحضّر من ثلاث بيضات مع جبن البروفولون والفيتا، وطماطم الكرز، والجرجير، والزيتون الأسود، وخل البلسميك؛ يُقدم مع خبز التوست المصنوع من القمح الكامل. السعرات الحرارية: 500 | الدهون: 32 جم | الكربوهيدرات: 20 جم | البروتين: 33 جم | مسببات الحساسية: البيض، منتجات الألبان، الغلوتين.
شوفان كريمي مع الزبادي اليوناني، وبذور الشيا، والموز، والتوت، والجرانولا، والعسل، وزبدة الفول السوداني. السعرات الحرارية: 510 | الدهون: 15 جم | الكربوهيدرات: 68 جم | البروتين: 26 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، الفول السوداني، المكسرات.
عصيدة الشوفان الكريمية المطهوة بالحليب، والمُغطاة بشرائح الموز المكرمل، والتوت الأزرق الطازج، وزبدة الفول السوداني، والشوكولاتة الداكنة، مع لمسة خفيفة من العسل والقرفة. السعرات الحرارية: ~410 | الدهون: ~15 جم | الكربوهيدرات: ~61 جم | البروتين: ~14 جم | مسببات الحساسية: الشوفان، منتجات الألبان، الفول السوداني.
خبز العجين المخمر مع السلمون المدخن، والبيض، وكريمة الأفوكادو، والشبت، ونوري (أعشاب بحرية)، والسمسم. السعرات الحرارية: 495 | الدهون: 30 جم | الكربوهيدرات: 29 جم | البروتين: 31 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، البيض، السمك، السمسم.
زبادي يوناني مُنسّق في طبقات مع بذور الشيا، والجرانولا، والفراولة، والتوت الأزرق، والعسل، وزبدة الفول السوداني. السعرات الحرارية: 545 | الدهون: 25 جم | الكربوهيدرات: 62 جم | البروتين: 20 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، الفول السوداني، المكسرات.
زبادي يوناني مُنسّق في طبقات مع بذور الشيا، والجرانولا، والمانجو، والعسل، وزبدة الفول السوداني. السعرات الحرارية: 540 | الدهون: 25 جم | الكربوهيدرات: 61 جم | البروتين: 19 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، الفول السوداني، المكسرات.
زبادي يوناني مع بذور الشيا، والجرانولا، والكاكاو، والشوكولاتة الداكنة الخالية من السكر، وزبدة الكاكاو، والعسل، وزبدة الفول السوداني. السعرات الحرارية: 540 | الدهون: 26 جم | الكربوهيدرات: 60 جم | البروتين: 23 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، الفول السوداني، المكسرات، الصويا.
دجاج متبل ببهارات الكاجون مع الفلفل المشوي، وصلصة الثوم وجبن البارميزان، والبطاطس المتبلة. السعرات الحرارية: 610 | الدهون: 26 جم | الكربوهيدرات: 37 جم | البروتين: 57 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، .
لحم بقري طري مع الفطر في صلصة كريمية بالأعشاب، يُقدم مع شرائح البطاطس المتبلة والمخبوزة في الفرن. السعرات الحرارية: 595 | الدهون: 30 جم | الكربوهيدرات: 46 جم | البروتين: 40 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان.
لحم بقري طري مع الفلفل الملون والبصل وصلصة الفاهيتا بالعسل والصويا، يُقدم فوق الأرز. السعرات الحرارية: 590 | الدهون: 12 جم | الكربوهيدرات: 56 جم | البروتين: 39 جم | مسببات الحساسية: الصويا، الغلوتين.
توفو مقرمش مع الفلفل والبصل في صلصة غنية بنكهة الفول السوداني والصويا، يُقدم مع الأرز. السعرات الحرارية: 750 | الدهون: 24 جم | الكربوهيدرات: 99 جم | البروتين: 34 جم | مسببات الحساسية: الصويا، الفول السوداني، السمسم، الغلوتين.
دجاج مشوي مع البروكلي وشرائح البطاطس في صلصة خفيفة وكريمية بالثوم والخردل. السعرات الحرارية: 700 | الدهون: 22 جم | الكربوهيدرات: 66 جم | البروتين: 60 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الخردل.
لحم بقري متبل وفلفل ملون ملفوف في خبز التورتيلا، يُقدم مع صلصة كريمية من الطحينة والزبادي. السعرات الحرارية: 580 | الدهون: 29 جم | الكربوهيدرات: 44 جم | البروتين: 37 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، السمسم.
سمك أبيض في صلصة كريمية خفيفة من السبانخ وجبن البارميزان. السعرات الحرارية: 410 | الدهون: 19 جم | الكربوهيدرات: 5 جم | البروتين: 60 جم | مسببات الحساسية: الأسماك، منتجات الألبان.
سمك السلمون المشوي المتبل بصلصة الترياكي وصلصة الصويا والفلفل الأسود، يُقدم مع سلطة طازجة من الكينوا السوداء والبيضاء والخيار والطماطم والفلفل الحلو والكزبرة. الطبق مُغطى بصلصة خفيفة من العسل والليمون ودبس الرمان، ومُزين بشرائح الأفوكادو الكريمية. السعرات الحرارية: 455 | البروتين: 29 جم | الكربوهيدرات: 35 جم | الدهون: 21 جم مسببات الحساسية: الأسماك، الصويا، والغلوتين.
صدر دجاج طري محشو بلحم الديك الرومي المدخن (تركي) وجبن الشيدر الذائب، مغطى بطبقة خفيفة من البقسماط، ويُقدم مع البطاطس المهروسة الكريمية وصلصة الجبن. السعرات الحرارية: ~650 | الدهون: ~25 جم | الكربوهيدرات: ~40 جم | البروتين: ~60 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان.
دجاج مشوي مع الخس والمخلل والبصل والطماطم وجبن الشيدر والمايونيز الخفيف في خبز البطاطا الحلوة. السعرات الحرارية: 430 | الدهون: 15 جم | الكربوهيدرات: 49 جم | البروتين: 28 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، البيض.
شريحة لحم بقري متبلة مع الفطر الكريمي وجبن الشيدر والبصل والمايونيز الخفيف، داخل خبز البطاطا الحلوة. السعرات الحرارية: 640 | الدهون: 34 جم | الكربوهيدرات: 51 جم | البروتين: 35 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، البيض.
شريحة لحم بقري متبلة مع الخس والمخلل والبصل والطماطم وجبن الشيدر والمايونيز الخفيف، داخل خبز البطاطا الحلوة. السعرات الحرارية: 585 | الدهون: 29 جم | الكربوهيدرات: 49 جم | البروتين: 34 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، البيض.
فيليه سمك مقرمش مع الخس والطماطم وجبن الشيدر وصلصة الشبت الكريمية، داخل خبز "وافل" مصنوع من البطاطا الحلوة. السعرات الحرارية: ~610 | الدهون: ~18 جم | الكربوهيدرات: ~73 جم | البروتين: ~39 جم | مسببات الحساسية: الأسماك، الغلوتين، البيض، منتجات الألبان.
شريحة لحم بقري غنية بالعصارة مع لحم بقري مقدد (بيكون)، وجبن الشيدر، والخس، والطماطم، والبصل المكرمل، تُقدم في خبز "وافل" مصنوع من البطاطا الحلوة مع صلصة الرانش الكريمية. السعرات الحرارية: ~650 | الدهون: ~35 جم | الكربوهيدرات: ~51 جم | البروتين: ~35 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، البيض، الغلوتين.
معكرونة أورزو كريمية مع فطر سوتيه، ثوم، جبنة بارميزان، واختيارك من الدجاج المشوي أو السلمون. مع الدجاج: ٧٢٠ سعرة حرارية | بروتين: ٤٨ غ • كربوهيدرات: ٥٢ غ • دهون: ٣٤ غ مع السلمون: ٧٦٠ سعرة حرارية | بروتين: ٣٨ غ • كربوهيدرات: ٥٢ غ • دهون: ٤٢ غ
باستا بيني مع الدجاج المتبل مع الفلفل والسبانخ في صلصة كريمية خفيفة. السعرات الحرارية: 625 | الدهون: 18 جم | الكربوهيدرات: 65 جم | البروتين: 51 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان.
سلمون وفيتوتشيني بصلصة ألفريدو خفيفة مع الثوم والأعشاب وجبن البارميزان. السعرات الحرارية: 680 | الدهون: 30 جم | الكربوهيدرات: 59 جم | البروتين: 40 جم | مسببات الحساسية: الأسماك، الغلوتين، منتجات الألبان.
روبيان ومعكرونة الأورزو في صلصة كريمية من الطماطم وفلفل الشيبوتلي مع الثوم والأعشاب وجبن البارميزان. السعرات الحرارية: 610 | الدهون: 16 جم | الكربوهيدرات: 65 جم | البروتين: 56 جم | مسببات الحساسية: المحاريات، الغلوتين، منتجات الألبان.
صدر دجاج مشوي مع خس الرومين المقرمش، وطماطم الكرز، وجبن البارميزان، وصلصة سيزر خفيفة. السعرات الحرارية: 410 | الدهون: 17 جم | الكربوهيدرات: 12 جم | البروتين: 51 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، البيض.
سلمون مع الكينوا البيضاء والسوداء، والكرنب المجعد (الكيل)، والجرجير، والبروكلي، والطماطم الكرزية، والزيتون، واللوز، مع التتبيلة الإيطالية. السعرات الحرارية: 535 | الدهون: 29 جم | الكربوهيدرات: 32 جم | البروتين: 33 جم | مسببات الحساسية: الأسماك، المكسرات.
دجاج مشوي مع الملفوف الأحمر، والشمندر، والجزر، والبقدونس، والرمان، والجوز، مع صلصة الحمضيات. السعرات الحرارية: 580 | الدهون: 20 جم | الكربوهيدرات: 45 جم | البروتين: 41 جم | مسببات الحساسية: المكسرات، الخردل.
جبنة الحلوم المشوية مع الشمندر، والبطاطا الحلوة، والأفوكادو، والجرجير، والجوز، وصلصة الرمان والبلسميك. السعرات الحرارية: 520 | الدهون: 30 جم | الكربوهيدرات: 36 جم | البروتين: 24 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، المكسرات.
روبيان وبروكلي مقرمش مع التفاح والزبيب والجوز وبذور اليقطين وصلصة الزبادي الكريمية. السعرات الحرارية: 570 | الدهون: 18 جم | الكربوهيدرات: 55 جم | البروتين: 53 جم | مسببات الحساسية: المحاريات، منتجات الألبان، البيض، المكسرات.
دجاج مقرمش مع الذرة، والجرجير، وجبن الفيتا، والرمان، وجبن البارميزان، والجوز، مع صلصة العسل والخل البلسمي. السعرات الحرارية: 520 | الدهون: 16 جم | الكربوهيدرات: 51 جم | البروتين: 50 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، البيض، المكسرات.
لحم بقري مفروم ومتبل، بيض، جبن شيدر ومايونيز خفيف، ملفوفة في خبز القمح الكامل. السعرات الحرارية: 595 | الدهون: 33 جم | الكربوهيدرات: 39 جم | البروتين: 34 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، البيض.
شرائح دجاج مقرمشة مع الأفوكادو المهروس، وصلصة "بيكو دي غايو"، وجبن الشيدر، والمايونيز الخفيف، ملفوفة في خبز القمح الكامل. السعرات الحرارية: 510 | الدهون: 18 جم | الكربوهيدرات: 47 جم | البروتين: 40 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، البيض.
لحم بقري مفروم ومتبل مع البصل والبقدونس والسماق والزبادي وصلصة الطحينة الكريمية، ملفوف في خبز القمح الكامل. السعرات الحرارية: 480 | الدهون: 21 جم | الكربوهيدرات: 44 جم | البروتين: 30 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، السمسم.
دجاج مشوي بنكهة الشيبوتلي المدخنة، مع خضروات مقرمشة، وزبادي، وعسل، ومايونيز خفيف، ملفوفة في خبز القمح الكامل. السعرات الحرارية: 505 | الدهون: 16 جم | الكربوهيدرات: 49 جم | البروتين: 41 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، البيض.
دجاج مقرمش، خس روماني، جبن بارميزان وصلصة سيزر خفيفة في خبز تورتيلا من القمح الكامل. السعرات الحرارية: 530 | الدهون: 16 جم | الكربوهيدرات: 46 جم | البروتين: 53 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، البيض.
قاعدة من جبن القريش الغني بالبروتين، مغطاة بشرائح البيبروني الشهية، وجبن الموزاريلا المذاب، وصلصة الطماطم الغنية، والذرة الحلوة. السعرات الحرارية: 946 | الدهون: 47 جم | الكربوهيدرات: 65 جم | البروتين: 67 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، البيض.
قاعدة من جبن القريش الغني بالبروتين، مغطاة بقطع الدجاج الطرية، والفطر الطازج، وجبن الموتزاريلا المذاب، وصلصة الطماطم، والذرة الحلوة، وأوراق الجرجير. السعرات الحرارية: 869 | الدهون: 35 جم | الكربوهيدرات: 66 جم | البروتين: 72 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، البيض.
قاعدة من جبن القريش، مغطاة بشرائح الديك الرومي، وجبن الموتزاريلّا المذاب، وصلصة الطماطم، والذرة الحلوة، وأوراق الجرجير الطازجة. السعرات الحرارية: 837 | الدهون: 34 جم | الكربوهيدرات: 65 جم | البروتين: 66 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، البيض.
شوربة البروكلي الكريمية مع الجزر وجبن الشيدر والحليب والتوابل العطرية. السعرات الحرارية: 195 | الدهون: 9 جم | الكربوهيدرات: 20 جم | البروتين: 10 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين.
شوربة فطر بقوام مخملي غني، مُحضّرة مع البصل المكرمل والثوم والزعتر وكريمة الطهي الخفيفة. السعرات الحرارية: 250 | الدهون: 19 جم | الكربوهيدرات: 15 جم | البروتين: 5 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان.
زبادي يوناني كريمي مع الفراولة الطازجة والموز والتوت الأزرق وبذور الشيا، مغطى بغرانولا مقرمشة (بدون سكر مضاف) وشوكولاتة داكنة خالية من السكر. مُحلّى طبيعياً بالفواكه. السعرات الحرارية: 190 | الدهون: 6 جم | الكربوهيدرات: 24 جم | البروتين: 10 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان. قد تحتوي الغرانولا على الغلوتين والمكسرات.
أربع قطع من ناجتس الدجاج المخبوزة في الفرن، تُقدم مع شرائح البطاطس الذهبية (ويدجز) وصلصة المايونيز الخفيفة. السعرات الحرارية: ~410 | الدهون: ~23 جم | الكربوهيدرات: ~22 جم | البروتين: ~25 جم | مسببات الحساسية: البيض، منتجات الألبان.
قطعتان من التاكو الصغير الطري المحشو باللحم المفروم المتبل وصلصة الطماطم الطازجة، يُقدم مع صلصة غمس كريمية خفيفة. السعرات الحرارية: ~300 | الدهون: ~15 جم | الكربوهيدرات: ~27 جم | البروتين: ~15 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان.
دجاج بصلصة كريمية وخضروات ملفوفة في خبز التورتيلا الأسمر، تُقدم مع شرائح البطاطس الذهبية المخبوزة في الفرن. السعرات الحرارية: ~380 | الدهون: ~17 جم | الكربوهيدرات: ~40 جم | البروتين: ~16 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان، البيض، الخردل.
أربع قطع بيتزا صغيرة مخبوزة في الفرن بقاعدة من البطاطا الحلوة، مغطاة بصلصة الطماطم وجبنة الموزاريلا والفطر والزيتون الأسود والجرجير الطازج. السعرات الحرارية: ~470 | الدهون: ~14 جم | الكربوهيدرات: ~69 جم | البروتين: ~18 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان.
دجاج طري محشو بلحم الديك الرومي المدخن وجبن الشيدر، مغطى بطبقة خفيفة من البقسماط ومُقدَّم مع بطاطس مهروسة كريمية وصلصة الجبن. وجبة شهية ومُشبعة بحجم مثالي للأطفال. السعرات الحرارية: 550 | الدهون: 24 جم | الكربوهيدرات: 42 جم | البروتين: 42 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، منتجات الألبان.
صدر دجاج طري مع النودلز والجزر والسبانخ والبصل، ممزوج بصلصة الصويا اللذيذة والمعتدلة مع الثوم والفلفل الأسود. السعرات الحرارية: ~350 | الدهون: ~10 جم | الكربوهيدرات: ~42 جم | البروتين: ~25 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، الصويا، منتجات الألبان.
مزيج كريمي من الأفوكادو مع الطماطم الطازجة، والبصل الأحمر، والكزبرة، والفلفل الأخضر، وعصير الليمون، ومتبل بخفة بالملح والفلفل الأسود. يُقدم مع خبز التورتيلا للتغميس. السعرات الحرارية: ~380 | الدهون: ~23 جم | الكربوهيدرات: ~40 جم | البروتين: ~7 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين
أرز بني طري وهش، مُحضّر بلمسة خفيفة من زيت الزيتون ويتميز بنكهة طبيعية تشبه نكهة المكسرات. طبق جانبي صحي من الحبوب الكاملة وغني بالكربوهيدرات المعقدة. السعرات الحرارية: ~290 | الدهون: ~7 جم | الكربوهيدرات: ~51 جم | البروتين: ~5 جم | مسببات الحساسية: لا يوجد.
أرز بسمتي طري وهش، مُحضّر بخفة مع زيت الزيتون، ويتميز برائحة رقيقة وقوام خفيف. طبق جانبي بسيط ومغذٍ. السعرات الحرارية: ~290 | الدهون: ~5.5 جم | الكربوهيدرات: ~50 جم | البروتين: ~5 جم | مسببات الحساسية: لا يوجد.
200 غرام من شرائح البطاطس المخبوزة في الفرن ذات اللون الذهبي، والمتبلة بخفة بالبابريكا والثوم والكمون والأوريغانو، مع لمسة من زيت الزيتون. تتميز بقوام مقرمش من الخارج وطري من الداخل، ودون استخدام القلي. السعرات الحرارية: 250 | الدهون: 8 غرام | الكربوهيدرات: 41 غرام | البروتين: 4 غرام | مسببات الحساسية: لا يوجد.
بطاطس مهروسة كريمية مُحضرة بالحليب وكريمة الطهي الخفيفة والزبدة، ومُتبلة بخفة بالثوم والفلفل الأسود وجوزة الطيب. السعرات الحرارية: ~185 | الدهون: ~7 جم | الكربوهيدرات: ~29 جم | البروتين: ~4 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان.
جرانولا مقرمشة مخبوزة في الفرن، مصنوعة من الشوفان واللوز والجوز والبذور وجوز الهند والزبيب، مُحلاة طبيعيًا بشراب التمر والعسل، ومُغطاة بالشوكولاتة الخالية من السكر. لكل ٥٠ غرام: ٢٣٨ سعرة حرارية | ٧.١ غرام بروتين | ٢٦.٨ غرام كربوهيدرات | ١٢.٨ غرام دهون | ٤.٧ غرام ألياف الوزن الصافي: ٣٥٠ غرام
لوز مقرمش مغطى بشوكولاتة داكنة غنية خالية من السكر ومحضرة بزبدة الكاكاو. بدون سكر مضاف. السعرات الحرارية: ~570 | الدهون: ~48 جم | الكربوهيدرات: ~25 جم | البروتين: ~13 جم | مسببات الحساسية: اللوز، الصويا.
كيك رخامي ناعم بنكهة الفانيليا والكاكاو، مُحلى بسكر جوز الهند والستيفيا ومعزز بنكهة البرتقال؛ مغطى بطبقة من الشوكولاتة الداكنة الخالية من السكر ومزين بقطع البندق المقرمشة. السعرات الحرارية: ~490 | الدهون: ~27 جم | الكربوهيدرات: ~57 جم | البروتين: ~10 جم | مسببات الحساسية: الغلوتين، البيض، منتجات الألبان، البندق، الصويا.
كوكيز طرية غنية متوازنة تمامًا مع السكر وجوز الهند والستيفيا. قطع الشوكولاتة الداكنة الحقيقية تقدم نكهة نقية في كل قضمة. حلوى خالية من الشعور بالذنب بدون سكر مكرر، فقط متعة صحية. 205 سعرة حرارية، بروتين 3 جرام، دهون 10 جرام، كربوهيدرات 25 جرام، ألياف 2 جرام.
كوكيز غني بالشوكولاتة المزدوجة مع قطع الشوكولاتة الداكنة، ناعم، فاخر وقليل السكر.
لفافة قرفة طرية محضرة بالعسل وسكر جوز الهند، ومغطاة بطبقة خفيفة من الزبادي اليوناني وجبنة الكريم. 220 سعرة حرارية | 5 جم بروتين | 33 جم كربوهيدرات | 8 جم دهون
قاعدة تارت باللوز، خفيفة وذهبية اللون، مُحضّرة باستخدام كمية قليلة من الزبدة وسكر التمر. محشوّة بكريمة الفانيليا الناعمة (كريم باتيسير) المُحلّاة بستيفيا، ومُزيّنة بقطع الفراولة الطازجة. حلوى لذيذة وخفيفة، تحتوي على نسبة أقل من السكر. السعرات الحرارية: 310 | الدهون: 16 جم | الكربوهيدرات: 36 جم | البروتين: 7 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، البيض، المكسرات (اللوز).
قاعدة تارت باللوز ذات لون ذهبي وقوام خفيف، مُعدّة باستخدام كمية قليلة من الزبدة وسكر التمر، ومحشوة بكريمة الفانيليا الناعمة (كريم باتيسير) المُحلّاة بستيفيا، وتتزين بقطع المانجو الطازجة والغنية بالعصارة. حلوى لذيذة وخفيفة، تحتوي على نسبة أقل من السكر. السعرات الحرارية: 320 | الدهون: 16 جم | الكربوهيدرات: 39 جم | البروتين: 7 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، البيض، المكسرات (اللوز).
قاعدة تارت مقرمشة ذهبية اللون مصنوعة من اللوز، مع لمسة من الزبدة الخفيفة وسكر التمر، محشوة بكراميل كريمي مُحلّى بسكر جوز الهند، ومغطاة بطبقة غنية من الشوكولاتة الداكنة وزبدة الكاكاو مع قطع الفول السوداني المحمص المقرمشة. تجربة لذيذة وأخف وزناً لنكهة "سنيكرز" الكلاسيكية، دون إضافة أي سكر مكرر. السعرات الحرارية: 360 | الدهون: 23 جم | الكربوهيدرات: 32 جم | البروتين: 6 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، البيض، المكسرات (اللوز، الفول السوداني).
تارت الشوكولاتة الغنية، تتكون من قاعدة مقرمشة بنكهة الكاكاو واللوز، مُعدّة باستخدام كمية قليلة من الزبدة وسكر التمر. محشوة بطبقة غنية وناعمة من "غاناش" الشوكولاتة الداكنة المُحلّى بـ "ستيفيا"، ومُزيّنة برقائق الشوكولاتة الرقيقة. حلوى لذيذة وخفيفة، تحتوي على نسبة أقل من السكر. السعرات الحرارية: 340 | الدهون: 23 جم | الكربوهيدرات: 29 جم | البروتين: 6 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الغلوتين، البيض، المكسرات (اللوز). قد تحتوي على الصويا.
مزيج من الحليب والموز والأفوكادو الكريمي والبروتين. السعرات الحرارية: 220 | الدهون: 12 جم | الكربوهيدرات: 21 جم | البروتين: 8 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان.
حليب ممزوج بالموز والتوت الأزرق والبروتين. السعرات الحرارية: 160 | الدهون: 3 جم | الكربوهيدرات: 28 جم | البروتين: 8 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان.
حليب ممزوج بالموز والكاكاو والبروتين. السعرات الحرارية: 175 | الدهون: 5 جم | الكربوهيدرات: 27 جم | البروتين: 10 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان.
حليب ممزوج بالموز والفراولة والبروتين. السعرات الحرارية: 150 | الدهون: 3 جم | الكربوهيدرات: 25 جم | البروتين: 8 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان.
مزيج من الحليب والموز والقهوة والبروتين وزبدة الفول السوداني. السعرات الحرارية: 160 | الدهون: 6 جم | الكربوهيدرات: 19 جم | البروتين: 10 جم | مسببات الحساسية: منتجات الألبان، الفول السوداني.
مزيج أخضر منعش من السبانخ، والتفاح الأخضر، والخيار، والكرفس، والليمون، والزنجبيل. السعرات الحرارية: 145 | الدهون: 1 جم | الكربوهيدرات: 36 جم | البروتين: 4 جم | مسببات الحساسية: لا يوجد.
مزيج منعش من الشمندر والجزر والتفاح الأحمر والليمون والزنجبيل. السعرات الحرارية: 195 | الدهون: 1 جم | الكربوهيدرات: 46 جم | البروتين: 4 جم | مسببات الحساسية: لا يوجد.
مزيج منعش من الجزر والبرتقال والزنجبيل والكركم. السعرات الحرارية: 165 | الدهون: 1 جم | الكربوهيدرات: 39 جم | البروتين: 4 جم | مسببات الحساسية: لا يوجد.
مشروب صحي مُركّز وقوي المذاق، يحتوي على الزنجبيل والليمون والبرتقال والكركم. السعرات الحرارية: 45 | الدهون: 0 جم | الكربوهيدرات: 10 جم | البروتين: 1 جم | مسببات الحساسية: لا يوجد.
مشروب كريمي من اللوز والكاجو، مُحلّى طبيعياً بالتمر ومُعزّز بنكهة الفانيليا. السعرات الحرارية: 230 | الدهون: 14 جم | الكربوهيدرات: 23 جم | البروتين: 7 جم | مسببات الحساسية: المكسرات.
كولا خالية من السكر
كولا خالية من السكر
٥٠٠مل
