نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك وتحليل الزيارات وتخصيص المحتوى. معرفة المزيد

سيمبلي بول ات

هندي · صحي · سلطات
جديد

أوعية غير نباتية

6 عناصر

وعاء دجاج بالفلفل الحار ووك

دجاج بالفلفل الحار على الطريقة الهندية-الصينية (إندو-تشاينيز) يُقدم فوق طبقة من نودلز "هاكا سوبا". يُمزج الدجاج مع صلصة الفلفل الحار الكثيفة (شبه الجافة) وسلطة الجزر والملفوف (سلو)، ويُضاف إليه صلصة "تشاتني" الثوم الحارة، ثم يُزين بالبصل الأخضر وبذور السمسم الأبيض. طبق مميز وغني بالنكهات القوية! 43 جم بروتين | 6.5 جم ألياف | 50 جم كربوهيدرات

⃎ 58
وعاء دجاج بالفلفل الحار ووك

وعاء دجاج تكا مشوي

أفخاذ دجاج "تيكا" طرية تُقدم فوق حبوب دخن "فوكستيل" (foxtail millet) المغذية، مع مرق الفاصوليا الحمراء على الطريقة البنجابية (راجما)، وسلطة الإدامامي، والبصل الوردي المخلل، وصلصة الزبادي بالنعناع. وجبة صحية غنية بالبروتين ومفضلة لدى الكثيرين! 41 جم بروتين | 8.5 جم ألياف | 46 جم كربوهيدرات

⃎ 58
وعاء دجاج تكا مشوي

وعاء بروتين بالبيض

تيكا البيض المشوي تُقدم فوق أرز القرنبيط والكمون (جيرا رايس) الغني بالنكهة، مع مرق "الراجما" البنجابي التقليدي، وسلطة "الكاشومبر" المقرمشة، والبصل الوردي المخلل، وزبادي النعناع المنعش. خيار صحي وغني بالبروتين! 17 جم بروتين | 4.5 جم ألياف | 11 جم كربوهيدرات

⃎ 49
وعاء بروتين بالبيض

وعاء كينوا بدجاج مدخن

صدر دجاج مشوي بأسلوب "تشيتيناد" (Chettinad) يُقدم فوق قاعدة من الكينوا ثلاثية الألوان، مع صلصة "المخاني" (Makhani)، والخضروات الطازجة، وصلصة "الرايتا" بالبابريكا المدخنة، والبصل الوردي المخلل. وجبة صحية ولذيذة وغنية بالبروتين! 40 جم بروتين | 4.5 جم ألياف | 38 جم كربوهيدرات

⃎ 59
وعاء كينوا بدجاج مدخن

وعاء كسكسي دجاج تشار

صدر دجاج تشيتيناد مشوي فوق الكسكس بنكهة الكاري اللذيذ. طبقات من مرق السبانخ النابض بالحياة، وسلطة الكاشمبر المقرمشة، وريتا البابريكا المدخنة، والماخانا المقرمشة. تحفة متوازنة ومليئة بالبروتين! 40 جرام بروتين | 5.5 جرام ألياف | 45 جرام كربوهيدرات

⃎ 57
وعاء كسكسي دجاج تشار

وعاء سلمون غوان

سمك السلمون المشوي بأسلوب "كافريال" (Cafreal) يُقدم فوق طبقة غنية بالألوان من الكينوا ثلاثية الألوان. تتخلله طبقات من طبق "دال تادكا" الأصفر المريح للنفس، وسلطة منعشة من البابايا والمانجو الخضراء، وزبادي بالنعناع، ​​مع لمسة لاذعة من الفلفل الأحمر الحار المخلل. وجبة مفضلة، طازجة، وحيوية، وغنية بالبروتين! 33 جم بروتين | 6.0 جم ألياف | 40 جم كربوهيدرات

⃎ 79
وعاء سلمون غوان

أوعية نباتية

6 عناصر

وعاء ميليت بانير أشاري

جبن البانير المشوي بنكهة "الأتشاري" (التوابل الهندية المخللة) يُقدم فوق حبوب دخن الثعلب (Foxtail Millet) المغذية، مع صلصة "المخاني" الغنية. تعلوه طبقات من سلطة "الكاشومبر" المقرمشة، وزبادي النعناع المنعش، والبصل الوردي المخلل. طبق نباتي شهي ومميز! 23 جم بروتين | 6.5 جم ألياف | 45 جم كربوهيدرات

⃎ 53
وعاء ميليت بانير أشاري

وعاء توفوبالفلفل الحار ووك

توفو بأسلوب "الووك" (Wok) الممزوج بالنكهات الهندية والصينية والفلفل الحار، يُقدم فوق طبقة من نودلز "هاكا سوبا". الطبق مغطى بصلصة الفلفل الحار الغنية بالنكهة، وسلطة مقرمشة من الجزر والملفوف، وصلصة "تشاتني" الثوم الحارة، وبذور السمسم المحمصة. وجبة مميزة وغنية بالنكهات القوية! 24 جم بروتين | 7 جم ألياف | 48.5 جم كربوهيدرات

⃎ 55
وعاء توفوبالفلفل الحار ووك

وعاء كسكسي بروكلي وبانير

أسياخ بروكلي "تندوري هارا" وجبن "بانير" بنكهة "أتشاري" (المخلل الهندي)، تُقدم فوق طبقة من الكسكسي اللذيذ بنكهة الكاري. تعلوها طبقات من طبق العدس الأصفر (دال تادكا) المريح للنفس، وسلطة "كاتشومبر" الطازجة والمقرمشة، وصلصة "الرايتا" بلمسة من البابريكا المدخنة، ومزيج مقرمش من البذور المحمصة. وجبة نباتية غنية بالنكهات المتنوعة والمميزة! 18 جم بروتين | 6 جم ألياف | 45 جم كربوهيدرات

⃎ 55
وعاء كسكسي بروكلي وبانير

وعاء بطاطس حلوة زيستي

بطاطا حلوة مشوية تُقدم فوق قاعدة خفيفة من أرز القرنبيط، وتُغطى بطبق "دال تادكا" الأصفر الدافئ والمُشبع، وسلطة الإدامامي الطازجة، وصلصة "الرايتا" ببابريكا مدخنة، وشرائح البصل الوردي المخلل. وجبة غنية بالعناصر الغذائية وشهية المذاق! 10 جم بروتين | 7.5 جم ألياف | 27 جم كربوهيدرات

⃎ 48
وعاء بطاطس حلوة زيستي

وعاء ألياف توفو بالثوم

توفو مشوي بالثوم يُقدم فوق طبقة من الكينوا ثلاثية الألوان الغنية بالعناصر الغذائية. تعلوه صلصة السبانخ الغنية بالتوابل، وسلطة منعشة من البابايا والمانجو الأخضر، وصلصة "الرايتا" ببابريكا مدخنة، بالإضافة إلى مخلل الفلفل الحار والبصل بنكهتهما القوية واللاذعة. طبق نباتي شهي ومنعش ومفعم بالحيوية! 20 جم بروتين | 6.5 جم ألياف | 43 جم كربوهيدرات

⃎ 52
وعاء ألياف توفو بالثوم

وعاء بانير بالفلفل الحار ووك

طبق "تشيلي بانير" (مكعبات الجبن الهندي) بأسلوب الطهي الصيني-الهندي (ووك)، يُقدم مع اختيارك من الأرز البني أو الأرز المقلي بالخضار. تعلوه طبقة غنية من صلصة الفلفل الحار (شبه الجافة)، وسلطة الكرنب والجزر المقرمشة، وصلصة "تشاتني" الثوم الحارة، وبذور السمسم المحمصة. وجبة مميزة غنية بالنكهات القوية! 30 جم بروتين | 6.5 جم ألياف | 50 جم كربوهيدرات

⃎ 57
وعاء بانير بالفلفل الحار ووك

اصنع وعاءك الخاص

عنصران

وعاء نباتي

اشحن يومك بالطريقة التي تريدها بالضبط مع أطباقنا عالية البروتين القابلة للتخصيص بالكامل. اتبع 4 خطوات بسيطة لمزج وتنسيق البروتينات الممتازة والحبوب القديمة المغذية والصلصات الغنية والأصيلة والإضافات الطازجة والمقرمشة. سواء كنت تشتهي جبنة البانير بالبهارات أو البطاطا الحلوة الحارة، فنحن نوفر لك جميع العناصر الغذائية. سريع، طازج، ومصمم بالكامل ليناسب نمط حياتك!

⃎ 55
وعاء نباتي

وعاء غير نباتي

اشحن يومك بالطريقة التي تريدها تمامًا مع أطباقنا عالية البروتين القابلة للتخصيص بالكامل. اتبع 4 خطوات بسيطة لخلط وتنسيق البروتينات الممتازة، الحبوب القديمة المغذية، الصلصات الغنية الأصيلة، والإضافات الطازجة والمقرمشة. سواء كنت تشتهي صدور الدجاج الشيتيناد الخالية من الدهون أو السلمون الغني بالأوميغا، فنحن نغطي احتياجاتك الغذائية. سريع، طازج، ومصمم بالكامل ليناسب نمط حياتك!

⃎ 58
وعاء غير نباتي

حلويات

عنصران

فيرني شوفان

لمسة صحية وخالية من الشعور بالذنب على الحلوى الهندية الكلاسيكية. الشوفان الكريمي المطبوخ ببطء والممزوج بالهيل العطري والزعفران ولمسة من الحلاوة، مع جوز مقطع فوقه. راحة تقليدية تلتقي بالتغذية الحديثة.

⃎ 13
فيرني شوفان

لادوس تمر وجوز

حلوى طبيعية حلوة وخالية من الشعور بالذنب مصنوعة من التمر الغني والمضغ والجوز الممتاز المقرمش. ملفوفة يدويًا بشكل مثالي بدون إضافة سكر، مما يجعلها لقمة طاقة نظيفة مثالية أو حلوى صحية!

⃎ 15
لادوس تمر وجوز

مشروبات

7 عناصر

ريفريشر ليمون

مياه ليمون منعشة منقوعة مع بذور ريحان سابجا المتفتحة، محلي فاكهة الراهب

⃎ 10
ريفريشر ليمون

ريفريشر ليمون

مياه ليمون منعشة منقوعة مع بذور ريحان سابجا المتفتحة، محلي فاكهة الراهب

⃎ 13
ريفريشر ليمون

مياه

⃎ 8
مياه

مياه غازية

⃎ 15
مياه غازية

بيبسي دايت

⃎ 10
بيبسي دايت

كوكا كولا لايت

⃎ 10
كوكا كولا لايت

سفن آب زيرو

⃎ 10
سفن آب زيرو

احصل على تطبيق كريم

حمّل التطبيق، ثم اضغط على الطعام لطلب وجباتك المفضلة.

احصل على تطبيق كريم

حمّل التطبيق للتنقل والطعام والبقالة والمزيد.