سلطة كينوا يونانية 331 جم
(كالوري 250 ، بروتين 6 جم ، دهون 19 جم ، كربوهيدرات 19 جم)
49
Calorie Craft Kitchen
صحيمغلقيعود الى العمل الساعة 11:00 صباحاً، اليوم.
4.614 تقييماً
- وقت التوصيل
- 65–55 دقائق
- المسافة
- 30 km
- رسوم التوصيل
- 7
65–55 دقائق30 kmتوصيل 7
تحت 15 جم بروتين
عنصرانكرات طاقة الجزر والقرفة (50 جم × 2)
(كالوري 170 ، بروتين 8 جم ، دهون 7 جم ، كربوهيدرات 23 جم)
29
تحت 40 جم بروتين
3 عناصرسمك السلمون المطبوخ مع البروكلي المطهو على البخار والقرنبيط (316 جم)
(سعرات حرارية 350 ، بروتين 31.8 جرام ، دهون 20.3 جرام ، كربوهيدرات 5.6 جرام)
79
سمك سبانخ مطهو على البخار مع مهروس (300 جم)
(السعرات الحرارية 247 ، بروتين 34 جم ، دهون 3 جم ، كربوهيدرات 20 جم)
59
سمك محمر مع سلطة كيونا اليونانية (350 جم)
(السعرات الحرارية 362 ، البروتين 38.2 جرام ، الدهون 14.1 جرام ، الكربوهيدرات 15.9 جرام)
59
أكثر من 40 جم بروتين
3 عناصردجاج مشوي مع صلصة الفطر وبطاطا حلوة مهروسة 350 جم)
(السعرات الحرارية 347 ، بروتين 41 جم ، دهون 5.3 جم ، كربوهيدرات 32.1 جم)
59
فاهيتا دجاج مع أرز مكسيكي (300 جم)
(السعرات الحرارية 327 ، بروتين 43 جم ، دهون 6.5 جم)
59
دجاج ماستي كباب مع أرز بني (300 جم)
(السعرات الحرارية 368 ، بروتين 46 جم ، دهون 3.1 جم ، كربوهيدرات 35.6 جم)
59
Beverages
3 عناصردايت بيبسي
لا يزال دايت بيبسي يتمتع بنفس الطعم الرائع للبيبسي العادي، ولكن دون أي شعور بالذنب. استمتع بنكهة الكولا الكلاسيكية القوية والناعمة، دون أي سعرات حرارية!
9
حمية سفن اب
An energizing and refreshing diet option for all your everyday refreshment needs. Enjoy the classic taste of 7Up with none of the extra calories! Perfect for a quick pick-me-up or anytime you need to quench your thirst.
9
زجاجة ماء صغيرة
بارد ومنعش ، من المؤكد أن زجاجة الماء لدينا ستحافظ على رطوبتك
8
