صحي و لذيذ

اختر أي شوربة للطبق الرئيسي اختر ساندوتش أو مكرونة، ويأتي مع سلطة خضراء جانبية

برسكيت لحم بقري مدخن يقدم مع البطاطس المهروسة وصوص الفطر الكريمي

دجاج مشوي بتتبيلة خاصة يقدم مع البطاطس المهروسة وصوص الفطر الكريمي

شاورما دجاج بالتتبيلة الخاصة تقدم مع البطاطس المهروسة وصوص الفطر الكريمي

دجاج مشوي بطراوة مثالية، يُقدّم مع أرز البرياني الغني بالنكهات والتوابل العطرية، مع صلصة زبادي كريمية وزبادي بالخيار المنعش لتجربة متكاملة ولذيذة. بروتين 88.8 جرام، كربوهيدرات 48.7 جرام، دهون 10.1 جرام، سعرات حرارية 667

روبيان طري مطهو مع البصل والثوم والفلفل الأخضر والبروكلي، في صلصة بافلو المميزة لدينا لنكهة غنية وحارة، ويُقدّم مع الأرز لوجبة جريئة ولذيذة. بروتين 47 غ، كربوهيدرات 92 غ، دهون 39 غ، سعرات حرارية 901.

روبيان طري مطهو مع البصل والثوم بصلصة كريمية غنية، ومتبل بخلطتنا الخاصة من بهارات الكاجن، ويُقدّم مع الأرز لوجبة لذيذة ومرضية. بروتين 47 غ، كربوهيدرات 78 غ، دهون 83 غ وسعرات حرارية 1231.

مزيج من بياض بيضتين وبيضة كاملة مطبوخة، مع اختيارك من الإضافات، تُقدّم مع خبز متعدد الحبوب وسلطة جانبية. 320 كالوري

مزيج من بياض بيضتين وبيضة كاملة مطبوخة، مع اختيارك من الإضافات، يُقدم مع خبز متعدد الحبوب وسلطة جانبية. 320 كالوري

أوملت مطبوخة مع الفلفل والبصل، الحمص والسبانخ. تقدم في لفائف متعددة الحبوب. 382 كالوري

جواكامولي منزلي الصنع، بيض مخفوق وجبنة فيتا مع خبزمتعدد الحبوب. 448 كالوري

خبز السوردو البني الصحي مع الافوكادو المهروس والبيض المسلوق

خبز بريوش محمص محشو بالبيض المخفوق مع الجبنة البيضاء، جبنة الموزاريلا، لحم الديك الرومي المقدد وصوص كريمي

خبز بريوش محمص، شريحة لحم ديك رومي مدخن، بيض، جبنة صفراء، صوص سيزر، طماطم وخس

تونة فاخرة ممزوجة بصوص السيراتشا والهالبينو والخردل والبصل، تعلوها شرائح الجبن، وتُقدّم على خبز ساوردو محمّص بالبارميزان والزبدة 527 KCAL. Protein- 32.79 g. Fat-26.14g. Carbs-41.08G

زبادي يوناني لذيذ، مغطى بفراولة طازجة وتوت أزرق، الجرانولا الصحية والعسل

توست فرنسي كلاسيكي خالد

وجبة كاملة وشهية تتضمن طبق دجاج رئيسي لذيذ، يُقدم مع سلطة جانبية وحساء أو حلوى لإكمال تجربة تناول الطعام.

وجبة كاملة وشهية تتضمن طبق لحم رئيسي لذيذ، يُقدم مع سلطة جانبية وحساء أو حلوى لإكمال تجربة تناول الطعام.

روبيان طري مطهو مع البصل والثوم والفلفل الأخضر والبروكلي، في صلصة بافلو المميزة لدينا لنكهة غنية وحارة، ويُقدّم مع الأرز لوجبة جريئة ولذيذة. بروتين 47 غ، كربوهيدرات 92 غ، دهون 39 غ، سعرات حرارية 901.

روبيان طري مطهو مع البصل والثوم بصلصة كريمية غنية، ومتبل بخلطتنا الخاصة من بهارات الكاجن، ويُقدّم مع الأرز لوجبة لذيذة ومرضية. بروتين 47 غ، كربوهيدرات 78 غ، دهون 83 غ وسعرات حرارية 1231.

دجاج مشوي بطراوة مثالية، يُقدّم مع أرز البرياني الغني بالنكهات والتوابل العطرية، مع صلصة زبادي كريمية وزبادي بالخيار المنعش لتجربة متكاملة ولذيذة. بروتين 88.8 جرام، كربوهيدرات 48.7 جرام، دهون 10.1 جرام، سعرات حرارية 667

دجاج تندر مطبوخ في صوص جريفي مخاني يقدم مع أرز ريزوتو صحي

قطع صدور دجاج طرية في صلصة كريمة غنية بالفطر، تقدم مع اختيارك من الأرز. بروتين 44.54 غ، دهون 60.29 غ، كربوهيدرات 86.59 غ، سعرات حرارية 1054

صدر دجاج خاص متبل مغطى بصوص الزبادي الصحية ، يقدم مع أرز بسمتي

صدر دجاج متبل مطبوخ في صوص جريفي بالسبانخ الصحي، يقدم مع أرز ريزوتو الصحي

دجاج تندر مشوي متبل، مغطى بصوص الفطر الكريمي، يقدم مع البطاطس المهروسة، البروكلي، الفاصوليا الخضراء، البطاطس والجزر

دجاج مشوي بتتبيلة خاصة يقدم مع البطاطس المهروسة وصوص الفطر الكريمي

برسكيت لحم بقري مدخن يقدم مع البطاطس المهروسة وصوص الفطر الكريمي

200 جرام لحم انجوس تندرلوين مغطى بصوص فطر، يقدم مع بطاطس مهروسة، بروكلي، فاصوليا خضراء، بطاطس وجزر

150 جرام من سمك السلمون المتبل بالأعشاب، صوص الأفوكادو، يقدم مع البروكلي الصحي، الفاصوليا الخضراء، البطاطس والجزر

شريحة دجاج طازجة، خس، طماطم، جبنة، صوص برجر صحي خاص، ملفوف في الخس أو خبز برجر البطاطس، يقدم مع سلطة خضراء

صدر دجاج مشوي مع صلصة حارة وجبنة شيدر وغواكامولي طازج في خبز متعدد الحبوب، يقدم مع سلطة جانبية صحية. بروتين 40.93 غرام دهون، 26.34 غرام كربوهيدرات، 37.45 غرام سعرات حرارية، 547

قطعة برغر طازجة من لحم أنغوس البقري، خس، طماطم، جبن، صلصة برغر صحية خاصة، في خبز بني، تُقدّم مع سلطة جانبية. الكربوهيدرات 32g، البروتين 37g، الدهون 13g، والسعرات الحرارية 390g.

دجاج مشوي في خبز شيباتا صحي متعدد الحبوب، جبنة، خس مشكل، طماطم كرزية وصوص بيستو

دجاج متبل مشوي، طماطم كرزية، خبز تورتيلا بالسبانخ، مايونيز وكاتشب، يقدم مع سلطة خضراء جانبية

صدر دجاج بالبقسماط مشكل مع صوص البافلو، ملفوف بخبز التورتيلا مع صوص الديناميت، خس وطماطم

جبنة الحلوم المشوية في خبز شيباتا متعدد البذور مع صلصة الأفوكادو، صوص الديناميت واللحم البقري المقدد

دجاج تندوري مشوي متبل، خبز شيباتا صحي متعدد الحبوب، بصل أبيض، هالابينو، فلفل رومي وصوص برجر صحي بيتي

تتبيلة خاصة لشرائح لحم التندرلوين، مشكل بالفلفل الرومي، جبنة الشيدر وصوص الديناميت تقدم في شيباتا القمح الكامل

شوربة غنية ودسمة مع ذرة حلوة وقطع صدور دجاج طرية. بروتين 10.25 غ، دهون 6.54 غ، كربوهيدرات 35.43 غ، سعرات حرارية 237

شوربة دجاج مع خليط من الجزر، الزنجبيل والكرفس

صلصة تتبيلة السيزر الصحية، خس روماني وخس لولو بياندو، خبز محمص، جبنة بارميزان ودجاج متبل مشوي

سلطة خضار مشكلة مع ذرة، رمان، فلفل رومي، أفوكادو، دجاج بصلصة تتبيلة الليمون

سلطة طازجة وغنية بالنكهات مع خضروات مشكلة مقرمشة وخس، توسد في دبس الرمان وتتبيلة الليمون، ثم مغطاة بجبن الفيتا الكريمي وحبات الرمان الطازجة. البروتين 14 غرامًا، الكربوهيدرات 48 غرامًا، الدهون 31 غرامًا، والسعرات الحرارية 515.

سلطة طازجة من الخضروات المشكلة والخس مع دبس الرمان وصلصة الليمون، مزيّنة بجبنة الفيتا وبذور الرمان، وتُقدّم مع الدجاج المشوي. بروتين 58.5 غ، كربوهيدرات 48.8 غ، دهون 33.9 غ، سعرات حرارية 726

دجاج مكسيكي محمر، صوص شيبوتلي ، جواكامولي ، بيكو دي جالو وأوراق الكزبرة، تقدم مع صوص شيبوتل، 2 تاكو تقدم في خبز الذرة المقرمش

بريسكت لحم بقري، صوص شيبوتل، جواكامولي، بيكو دى جالو وأوراق الكزبرة، تقدم مع صوص شيبوتل، 2 تاكو تقدم فى تورتيلا الذرة المقرمشة

صوص وردي صحي كريمي مع جبنة بارميزان، ريحان، طماطم كرزية، مغطاه بشاورما صحية

باستا بيني مع صوص نابولي الحار الأصلي، مغطى بالشاورما

شاورما دجاج بالتتبيلة الخاصة تقدم مع البطاطس المهروسة وصوص الفطر الكريمي

يحتوي الوعاء الصحي على أرز بسمتي وسلطة خضار مشكلة مع طماطم كرزية، فلفل رومي، خيار، يقدم مع شاورما صحية وصوص زبادي

شاورما دجاج صحي في خبز شيباتا متعدد الحبوب، جبنة، خس مشكل ومايونيز ياباني

باستا إيطالية مطبوخة في صوص كريمي صحي مشكل مع جبنة بارميزان لايت

صوص وردي كريمي صحي مع جبنة البارميزان، الريحان والطماطم الكرزية

باستا بيني مع صوص نابولي حار أصلي

تتبيلة خاصة لستيك التندرلوين، مشكل بالفلفل الرومي، جبنة الشيدر وصوص الديناميت تقدم في خبز إيطالي القمح الكامل

دجاج تندوري متبل ومشوي، خبز إيطالي صحي متعدد البذور، بصل أبيض، هالابينو، فلفل رومي وصوص برجربيتي صحي

دجاج مشوي في خبز إيطالي متعدد البذور صحي، جبنة، خس مشكل، طماطم كرزية وصوص بيستو

حلوم مشوي في خبز إيطالي متعدد البذور مع صوص الأفوكادو، صوص الديناميت واللحم البقري المقدد والكارب

كعكة جبن صحية مصنوعة من الدقيق والجبن الكريمي الصحي، الدهون 3 جرام، البروتينات 5 جرام، الكربوهيدرات 19 جرام، والسعرات الحرارية 120

براونيز الشوكولاتة مع بودرة اللوز، السكر البني والجوز

خبز بريوش بالعسل والزبدة والقرفة، محشو بالجبن الكريمي ومغطى بالكراميل المملح (يقدم دافئاً) 447 KCAL. Protein-6.66g. Fat-29.37g.Carbs-43.21g

كرات طاقة لذيذة مصممة لتمنحك دفعة شهية من الطاقة في أي وقت، ومتوفرة بأربع نكهات مميزة لإرضاء جميع الرغبات. البروتين 12.6 جرام، الكربوهيدرات 34.9 جرام، الدهون 27.9 جرام، السعرات الحرارية 414 سعرة حرارية.

اختر 3 إضافات من بين، الفراولة، التوت الأزرق، الجرانولا، زبدة الفول السوداني، المانجا والموز

اساي اصلي مع اختيارك من 3 إضافات

اساي بزبدة الفول السوداني

غني بمضادات الأكسدة والمواد المغذية، هذا الخليط المنعش من توت الاساي، التوت المشكل ولمسة من الحلاوة هو تريت لذيذ ومغذي

حافظ على رطوبتك وانتعاشك مع مياهنا

شاي كركديه المنعش بالثلج 360 مل

360 مل

360 مل

دجاج تندوري متبّل ومشوي مع البصل الأبيض والهالابينو والفلفل الحلو وصلصة برغر صحية محضّرة منزليًا، يُقدّم في خبز الصمون الأسمر. الكربوهيدرات 50 غ، البروتين 39 غ، الدهون 7 غ، السعرات الحرارية 420 سعرة حرارية

"دجاج متبّل ومشوي مع الطماطم الكرزية والسبانخ والمايونيز والكاتشب، يُقدّم في خبز الصمون الأسمر. الكربوهيدرات: 36 غ، البروتين: 26 غ، الدهون: 9 غ، السعرات الحرارية: 340 سعرة حرارية."

"صدر دجاج مغطّى بالبقسماط وممزوج بصلصة البافلو، يُقدّم في خبز الصمون الأسمر مع صلصة الديناميت والخس والطماط. الكربوهيدرات 42 غ، البروتين 41 غ، الدهون 13 غ، السعرات الحرارية 440 سعرة حرار"

دجاج متبّل ومشوّح مع صلصة الشيبوتلي والبصل والفلفل الحلو والتوابل المكسيكية، يُقدّم في خبز الصمون الأسمر مع الجبنة المكسيكية الذائبة وصلصة الغواكامولي الطازجة، ويُحمّص في مكبس الساندويتشات. الكربوهيدرات 40 غ، البروتين 35 غ، الدهون 13 غ، السعرات الحرارية 430 سعرة حرارية

"لحم بريسكيت بقري بتتبيلة خاصة، مع الفلفل الحلو وجبنة الشيدر وصلصة الديناميت، يُقدّم في خبز الصمون الأسمر. الكربوهيدرات 41 غ، البروتين 38 غ، الدهون 19 غ، السعرات الحرارية 490 سعرة حرارية."

"تونة فاخرة ممزوجة بصلصة السريراتشا والهالابينو والخردل والبصل، تعلوها شرائح الجبنة، وتُقدّم في خبز الصمون الأسمر. الكربوهيدرات: 41.08 غ، البروتين: 32.79 غ، الدهون: 26.14 غ، السعرات الحرارية: 527 سعرة حرارية."

"تونة فاخرة ممزوجة بصلصة السريراتشا والهالابينو والخردل والبصل، تعلوها شرائح الجبنة، وتُقدّم في خبز الصمون الأسمر. الكربوهيدرات: 41.08 غ، البروتين: 32.79 غ، الدهون: 26.14 غ، السعرات الحرارية: 527 سعرة حرارية."

"شاورما دجاج صحية تُقدّم في خبز الصمون الأسمر مع الجبنة وتشكيلة من الخس والمايونيز الياباني. الكربوهيدرات: 43.2 غ، البروتين: 34.9 غ، الدهون: 37.4 غ، السعرات الحرارية: 755 سعرة حرارية."

"جبنة حلوم مشوية تُقدَّم مع صلصة البيستو، والطماطم، ومزيج من الخس، وصلصة الداينمايت، تُقدّم في خبز الصمون الأسمر. الكربوهيدرات: 46.07 غ، البروتين: 40.67 غ، الدهون: 47 غ، السعرات الحرارية: 750 سعرة حرارية."

"دجاج مشوي مع الجبنة وتشكيلة من الخس والطماطم الكرزية وصلصة البيستو، يُقدّم في خبز الصمون الأسمر. الكربوهيدرات: 19 غ، البروتين: 18 غ، الدهون: 14 غ، السعرات الحرارية: 460 سعرة حرارية."

"خس مقرمش مع جبنة البارميزان وقطع الخبز المحمّص بالأعشاب وشرائح صدر الدجاج المشوي وصلصة السيزر الكريمية، يُقدّم في خبز الصمون الأسمر. الكربوهيدرات: 14.51 غ، البروتين: 35.84 غ، الدهون: 32.6 غ، السعرات الحرارية: 496 سعرة حرارية."