هيلثي فيكس

السعرات الحرارية: ٥١١ سعرة حرارية (كربوهيدرات: ٤٥ غ، دهون: ٢٣ غ، بروتين: ٣١ غ) فاصوليا سوداء، ذرة حلوة، بصل أبيض، فلفل رومي مشوي، هالبينو، دجاج مشوي، جبنة موزاريلا وجبنة سائلة، مزينة بالكزبرة الطازجة ومطوية في خبز تورتيلا دافئ من القمح الكامل. تقدم مع الكريمة الحامضة.

السعرات الحرارية: ٤٥٣ سعرة حرارية (كربوهيدرات: ٤٦ غ، دهون: ٢١ غ، بروتين: ٢٠ غ). فاصوليا سوداء، ذرة حلوة، بروكلي مشوي، فلفل رومي مشوي، بصل أبيض، هالبينو، جبنة موزاريلا وجبنة سائلة، مزينة بالكزبرة الطازجة، ملفوفة في خبز تورتيلا دافئ من القمح الكامل. تقدم مع الكريمة الحامضة.

السعرات الحرارية: 688 سعرة حرارية (الكربوهيدرات: 84 جم، الدهون: 18 جم، البروتين: 44 جم) أرز مكسيكي مع فاصوليا سوداء، ذرة حلوة، فلفل رومي مشوي، دجاج مشوي متبل على طريقة الكاجون، صلصة طازجة، كريمة حامضة، جواكامولي طازج، مزين بالكزبرة الطازجة.

السعرات الحرارية: 657 سعرة حرارية (الكربوهيدرات: 87 جم، الدهون: 22 جم، البروتين: 26 جم) أرز مكسيكي مع فاصوليا سوداء، ذرة حلوة، فلفل رومي مشوي، توفو مشوي متبل على طريقة الكاجون، صلصة طازجة، كريمة حامضة، جواكامولي طازج، مزين بالكزبرة الطازجة.

السعرات الحرارية: 520 سعرة حرارية (الكربوهيدرات: 44 جم، الدهون: 24 جم، البروتين: 32 جم) تورتيلا من القمح الكامل محشوة بالدجاج المتبل على طريقة الكاجون، والأرز المكسيكي، والفاصوليا السوداء، والصلصة الطازجة، والفلفل المشوي، والبصل، والجواكامولي الكريمي، وصلصة الجبن، والقشدة الحامضة، والكزبرة الطازجة.

السعرات الحرارية: ٥١٥ سعرة حرارية (كربوهيدرات: ٤٦ غ، دهون: ٢٧ غ، بروتين: ٢٢ غ) تورتيلا من القمح الكامل محشوة بالفاصوليا السوداء، والذرة الحلوة، والبصل الأبيض، والفلفل الرومي المشوي، والهالابينو، والتوفو المشوي المتبل على طريقة الكاجون، وصلصة الجبن، والقشدة الحامضة

السعرات الحرارية: ٥٩٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٧ غ، كربوهيدرات: ٥٤ غ، دهون: ٣٦ غ). مزيج شهي ومُشبع من الخضراوات الورقية المشكلة، واليقطين المشوي، وجبن الماعز، والكاجو، وبذور اليقطين، والكينوا المشكلة، والدجاج المشوي، والتمر، ورقائق القمح الكامل المقرمشة. يُقدم مع اختيارك من الصلصة.

السعرات الحرارية: ٤٥٠ سعرة حرارية (بروتين: ٢٥ غ، كربوهيدرات: ١١ غ، دهون: ٣٨ غ). روبيان مشوي متبل على طريقة الكاجون مع أفوكادو طازج، جبنة فيتا، وخضار مشكلة، يُقدم مع اختيارك من الصلصة. طبق شهي مناسب لحمية الكيتو، مصمم لتناول طعام صحي ومتوازن.

السعرات الحرارية: ٤٧٠ سعرة حرارية (بروتين: ٢٦ غ، كربوهيدرات: ١٢ غ، دهون: ٣٤ غ). دجاج مشوي مدخن يُقدم مع جبنة الفيتا، وخضراوات مشكلة، وأوراق ريحان طازجة. طبق كيتو قليل الكربوهيدرات بنكهة إيطالية مميزة وغنية.

السعرات الحرارية: ٥٢٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٢ غ، كربوهيدرات: ٢٨ غ، دهون: ٢٨ غ). روبيان متبل على طريقة الكاجون، يُقدم فوق مزيج من الخضار الورقية، والملفوف الأحمر والأبيض، والجزر المبشور، والذرة المشوية، والأفوكادو، والفول السوداني، وجبنة الموزاريلا، والكزبرة الطازجة. نكهة غنية تتناغم مع نضارة البحر في كل لقمة.

السعرات الحرارية: ٣٠٨ سعرة حرارية (بروتين: ١٥ غ، كربوهيدرات: ٣٥ غ، دهون: ١٢ غ) نودلز سوبا مع خضراوات طازجة: إدامامي، خضراوات مشكلة، ملفوف أحمر وأبيض، جزر مبشور، ذرة مشوية، فول سوداني محمص، بذور سمسم، بصل أخضر، وكزبرة. اختر صلصتك المفضلة.

السعرات الحرارية: ٣٩٦ سعرة حرارية (بروتين: ١٨ غ، كربوهيدرات: ٣١ غ، دهون: ٢٠ غ). سلطة متوسطية غنية بالنكهات مع جبنة الفيتا، والحمص، والطماطم الكرزية، والخضراوات الورقية المشكلة، والخيار، والبصل، وبذور اليقطين، وقطع الخبز المحمص بالثوم. اختر صلصتك المفضلة.

السعرات الحرارية: 396 سعرة حرارية (بروتين: 42 جم، كربوهيدرات: 30 جم، دهون: 12 جم) شريحة دجاج مشوية تقدم مع بيضة، واختيارك من طبقين جانبيين، وصلصة.

السعرات الحرارية: 510 سعرة حرارية (بروتين: 36 جم، كربوهيدرات: 30 جم، دهون: 26 جم) شريحة لحم بقري مشوية تقدم مع بيضة، واختيارك من طبقين جانبيين، وصلصة.

السعرات الحرارية: 473 سعرة حرارية (بروتين: 35 جم، كربوهيدرات: 29 جم، دهون: 24 جم) سمك السلمون المشوي يقدم مع بيضة، واختيارك من طبقين جانبيين، وصلصة.

السعرات الحرارية: ٣٩٣ سعرة حرارية (بروتين: ٣٩ غ، كربوهيدرات: ٢٩ غ، دهون: ١٣ غ). روبيان مشوي يُقدم مع بيضة، واختيارك من طبقين جانبيين، وصلصة. وجبة رياضية خفيفة وغنية بالبروتين، مثالية للتمارين الرياضية.

السعرات الحرارية: 351 سعرة حرارية (بروتين: 21 جم، كربوهيدرات: 36 جم، دهون: 15 جم) شريحة توفو مشوية تقدم مع بيضة، واختيارك من طبقين جانبيين، وصلصة.

السعرات الحرارية: 520 سعرة حرارية (بروتين: 32 جم، كربوهيدرات: 6 جم، دهون: 36 جم) طبق غني بالبروتين مع شريحة دجاج طرية متبلة، مغطاة بصلصة ديناميت كريمية حارة ولمسة من البقدونس الطازج.

السعرات الحرارية: ٣٠٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٧ غ، كربوهيدرات: ١٠ غ، دهون: ١٠ غ). صدر دجاج مشوي متبل مغطى بصلصة كريمة خفيفة بنكهة الليمون والشبت، يقدم مع فطر طازج سوتيه ولمسة من البقدونس. وجبة صحية، مشبعة، ولذيذة - مثالية لتناول الطعام بوعي.

السعرات الحرارية: 310 سعرة حرارية (البروتين: 38 جم، الكربوهيدرات: 6 جم، الدهون: 12 جم). صدر دجاج مشوي يُقدم مع صلصة "ديمي جلاس" الغنية بنكهة الفلفل الأسود والفطر؛ طبق صحي غني بالبروتين يتميز بمذاق كلاسيكي قوي ومميز.

السعرات الحرارية: ٣٤٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٨ غ، كربوهيدرات: ٨ غ، دهون: ١٥ غ) صدر دجاج مشوي متبل بتوابل الكاجون مع توابل الفاهيتا، يُقدم مع صلصة الليمون والشبت الكريمية الخفيفة والبقدونس الطازج. مزيج رائع بين النكهات الحارة والناعمة في هذا الطبق الغني بالبروتين والمُشبع.

السعرات الحرارية: ٤٢٠ سعرة حرارية (بروتين: ٤٠ غ، كربوهيدرات: ٢٠ غ، دهون: ١٨ غ). صدر دجاج مشوي متبل على طريقة الكاجون مع فاصوليا حمراء، ذرة مشوية، وكزبرة طازجة، مغطى بصلصة مارينارا على طريقة الفاهيتا وبقدونس. طبق بروتين مكسيكي غني بالنكهات.

السعرات الحرارية: ٣٧٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٨ غ، كربوهيدرات: ١٤ غ، دهون: ١٨ غ). صدر دجاج مشوي يُقدم مع سبانخ سوتيه وصلصة كريمة خفيفة بنكهة الليمون والشبت، مُزين بالبقدونس الطازج. طبق مغذٍ غني بالبروتين بنكهة إيطالية خفيفة.

السعرات الحرارية: ٣٥٠ سعرة حرارية (بروتين: ٤٠ غ، كربوهيدرات: ١٠ غ، دهون: ١٠ غ). صدر دجاج مشوي متبل على طريقة الكاجون، يُقدم مع صلصة مارينارا، سبانخ سوتيه، وطماطم كرزية مشوية، ومزين بالبقدونس الطازج. طبق بروتيني مميز على الطريقة المتوسطية، غني بالنكهات ومكوناته طبيعية.

السعرات الحرارية: 440 سعرة حرارية (بروتين: 32 غ، كربوهيدرات: 12 غ، دهون: 28 غ). دجاج طري مطهو ببطء في صلصة كريمة من الزبدة والطماطم على طريقة ماخاني، ومزين بالكزبرة الطازجة المفرومة. طبق هندي كلاسيكي لذيذ وشهي.

السعرات الحرارية: 450 سعرة حرارية (بروتين: 36 غ، كربوهيدرات: 14 غ، دهون: 26 غ). دجاج تكا متبل مطهو ببطء في مرق ماسالا غني بالتوابل، ومزين بالكزبرة الطازجة. طبق هندي شهي ودافئ.

السعرات الحرارية: ٥٤٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٨ غ، كربوهيدرات: ٤٨ غ، دهون: ٢٢ غ). أرز حيدر آبادي مُغطى بطبقات من صدر دجاج مشوي، بيضة مسلوقة، جواكامولي، وصلصة مارينارا خفيفة، مُنكّه ومُسخّن على طريقة الدَم. تجربة برياني فريدة تجمع بين نكهات الشرق والعصرية.

السعرات الحرارية: ٤٤٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٨ غ، كربوهيدرات: ٨ غ، دهون: ٢٨ غ). شريحة سمك سلمون مشوية تقدم مع صلصة كريمة خفيفة بنكهة الليمون والشبت، ومزينة بالبقدونس الطازج. خيار بحري صحي ومنعش وغني بالبروتين.

السعرات الحرارية: ٣٩٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٤ غ، كربوهيدرات: ٦ غ، دهون: ٢٤ غ). اثنا عشر حبة روبيان كاجون مشوية تقدم مع صلصة كريمة خفيفة بنكهة الليمون والشبت، ومزينة بالبقدونس الطازج. طبق مأكولات بحرية حار ومنعش وغني بالبروتين.

السعرات الحرارية: ٣٧٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٢ غ، كربوهيدرات: ١٠ غ، دهون: ٢٢ غ). اثنا عشر حبة روبيان مشوي متبل على طريقة الكاجون، تقدم مع صلصة راتاتوي غنية على الطريقة المتوسطية، ومزينة بالبقدونس الطازج. طبق صحي ولذيذ وغني بالبروتين مع نكهة نباتية مميزة.

السعرات الحرارية: ٣٩٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٢ غ، كربوهيدرات: ٨ غ، دهون: ٢٥ غ). اثنا عشر حبة روبيان كاجون مشوية تقدم مع صلصة ديناميت كريمية حارة ومزينة بالبقدونس الطازج. طبق غني بالبروتين وجريء لمحبي النكهات الحارة.

السعرات الحرارية: ٣٩٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٢ غ، كربوهيدرات: ٦ غ، دهون: ٢٦ غ). شريحة لحم بقري مشوية تقدم مع فطر سوتيه وصلصة ديمي جلاس غنية، مزينة بالبقدونس الطازج. وجبة دسمة غنية بالبروتين بنكهة كلاسيكية مميزة.

السعرات الحرارية: 340 سعرة حرارية (البروتين: 39 جم، الكربوهيدرات: 19 جم، الدهون: 15 جم). لحم بقري طري وغني بالعصارة، مغطى بطبقة كثيفة من صلصة الترياكي، ويتميز بتوازن شهي بين النكهات الحلوة والمالحة مع لمسة خفيفة من نكهة التدخين.

السعرات الحرارية: 336 سعرة حرارية (بروتين: 24 جم، دهون: 21 جم، كربوهيدرات: 14 جم) توفو متبل على طريقة الكاجون مغطى بصلصة كريمية، يقدم مع فطر طازج مقلي ولمسة من البقدونس.

السعرات الحرارية: ٣٢٠ سعرة حرارية (بروتين: ٢٧ غ، كربوهيدرات: ٢٦ غ، دهون: ١٤ غ). توفو متبل على طريقة الكاجون مع فاصوليا حمراء، ذرة مشوية، وكزبرة طازجة، مغطى بصلصة مارينارا على طريقة الفاهيتا وبقدونس. طبق نباتي غني بالبروتين مستوحى من المطبخ المكسيكي، غني بالنكهات.

السعرات الحرارية: ٣٥٠ سعرة حرارية (بروتين: ٢٨ غ، كربوهيدرات: ١٠ غ، دهون: ٢٠ غ). توفو كاجون مشوي يُقدم مع سبانخ سوتيه وصلصة ليمون وشبت كريمية بيضاء ناعمة، مُزين بالبقدونس الطازج. طبق نباتي دافئ غني بالبروتين ومُريح.

السعرات الحرارية: 594 سعرة حرارية (بروتين: 41 جم، كربوهيدرات: 40 جم، دهون: 30 جم) قطعة دجاج متبلة وعصيرة في خبز متعدد الحبوب مع خس مقرمش ومخلل ونكهة ديناميت حارة.

السعرات الحرارية: 553 سعرة حرارية (بروتين: 42 جم، كربوهيدرات: 40 جم، دهون: 25 جم) شريحة دجاج متبلة ومشوية تقدم داخل خبز القمح الكامل متعدد الحبوب مع خس روماني وطماطم مشوية وصلصة رانش كريمية مزدوجة الجوانب.

السعرات الحرارية: 678 سعرة حرارية (بروتين: 33 غ، كربوهيدرات: 42 غ، دهون: 42 غ). برجر لحم بقري شهي مغطى بصلصة الفطر، وجبنة الشيدر، وصلصة الثوم، والبصل المكرمل، كل ذلك داخل خبز قمح كامل طري. نكهة غنية وقوام مُرضٍ.

٥٩٦ سعرة حرارية (بروتين: ٣٥ غ، كربوهيدرات: ٤٢ غ، دهون: ٣٢ غ). برجر لحم بقري مشوي مع شريحة من جبنة الشيدر، وصلصة الخردل بالعسل، والبصل المكرمل، وصلصة الثوم، وأوراق الجرجير الطازجة داخل خبز طري من الحبوب الكاملة. بسيط، غني، وأسطوري.

السعرات الحرارية: ٨٠٤ سعرة حرارية (بروتين: ٤٥ غ، كربوهيدرات: ٤٨ غ، دهون: ٤٥ غ). برجر لحم بقري طري مع لحم بقري مفروم مقرمش، وصلصة باربيكيو مدخنة، وجبنة شيدر، ومايونيز بالثوم، وبصل مكرمل - كل ذلك داخل خبز طري من الحبوب الكاملة. نكهة مدخنة حارة لا تُنسى.

السعرات الحرارية: 550 سعرة حرارية (بروتين: 35 جم، كربوهيدرات: 35 جم، دهون: 30 جم) دجاج طري، خضراوات مقرمشة، أفوكادو كريمي، وصلصة ديناميت حارة ملفوفة في خبز تورتيلا من القمح الكامل.

السعرات الحرارية: ٥٢٥ سعرة حرارية (بروتين: ٣٥ غ، كربوهيدرات: ٤٠ غ، دهون: ٢٥ غ) راب دجاج طري مع جبنة فيتا كريمية، خضراوات طازجة، صلصة بافلو، صلصة رانش، ونكهات كاجون في خبز تورتيلا من القمح الكامل

السعرات الحرارية: 525 سعرة حرارية (بروتين: 34 جم، كربوهيدرات: 36 جم، دهون: 28 جم) دجاج مشوي على طريقة الكاجون، فاصوليا حمراء، فلفل رومي مشوي، بصل، هالبينو، وذرة مشوية، مغطاة بطبقة من الجبن السائل ومايونيز شيبوتلي مدخن، ملفوفة في خبز تورتيلا من القمح ومشوية إلى درجة الكمال.

السعرات الحرارية: ٥١٠ سعرة حرارية (بروتين: ٣٦ غ، كربوهيدرات: ٢٩ غ، دهون: ٢٧ غ). دجاج مشوي على طريقة الكاجون، فلفل رومي مشوي، ذرة حلوة، بصل، وبيض مسلوق مقطع، ملفوفة في خبز تورتيلا قمح مع صلصة باربيكيو مدخنة وصلصة ثوم حارة. راب بروتيني حار ومشبع.

السعرات الحرارية: ٥٢٠ سعرة حرارية (بروتين: ٢٧ غ، كربوهيدرات: ٣٣ غ، دهون: ٢٨ غ) بانير مشوي متبل على طريقة الكاجون، جزر مقرمش، خيار، فلفل مشوي، وبصل، ملفوفة بخس طازج، صلصة رانش، ومايونيز شيبوتلي مدخن في خبز تورتيلا من القمح. مشوي ليمنحكِ نكهة نباتية منعشة وجريئة.

السعرات الحرارية: ٤٩٦ سعرة حرارية (بروتين: ٢٠ غ، كربوهيدرات: ٣٢ غ، دهون: ٣٢ غ). جواكامولي كريمي، بيض مسلوق، خس مقرمش، وفلفل هالبينو، طبقات من صلصة الرانش، ملفوفة في خبز تورتيلا من القمح المحمص. لفائف غنية ومغذية، مليئة بالنكهة والدهون الصحية.

السعرات الحرارية: 473 سعرة حرارية (بروتين: 26 جم، كربوهيدرات: 36 جم، دهون: 25 جم) توفو مشوي متبل على طريقة الكاجون، فاصوليا حمراء، فلفل رومي مشوي، ذرة حلوة، هالبينو، وبصل، ملفوفة بالخس والجبن الذائب في خبز تورتيلا من القمح، ومغطاة بمايونيز شيبوتلي مدخن.

السعرات الحرارية: ١٨٠ سعرة حرارية (بروتين: ١ غرام، كربوهيدرات: ٤٥ غرام، دهون: ١ غرام). خفيف، منعش، بنكهة الحمضيات. انتعاش يدوم طويلاً مع كل رشفة.

عصير برتقال طازج معصور من أجود الثمار. يحتوي على لب البرتقال، كل رشفة تمنح يومك انطلاقة منعشة. خالي من مسببات الحساسية.

السعرات الحرارية: ٢١٢ سعرة حرارية (بروتين: ٤ غ، كربوهيدرات: ٤ غ، دهون: ٩ غ) توت العليق + توت أزرق + موز + تفاح. نباتي، خالٍ من الغلوتين، ١٠٠٪ فاكهة طبيعية، بدون إضافة سكر.

السعرات الحرارية: ١٧٦ سعرة حرارية (بروتين: ٤.٤ غ، كربوهيدرات: ٣٨.٤ غ، دهون: ٠.٥٢ غ) سبانخ + كرفس + مانجو + موز + أناناس + تفاح. نباتي، خالٍ من الغلوتين، ١٠٠٪ فاكهة طبيعية، بدون إضافة سكر.

السعرات الحرارية: ١٧١ سعرة حرارية (بروتين: ١.٤ غ، كربوهيدرات: ٤٠ غ، دهون: ٠.٥٢ غ) مانجو + أناناس + فاكهة العاطفة + تفاح. نباتي، خالٍ من الغلوتين، مصنوع من فاكهة طبيعية ١٠٠٪، بدون إضافة سكر. (٣٥٠ مل)

السعرات الحرارية: ١٧٤ سعرة حرارية (بروتين: ٤.٩ غ، كربوهيدرات: ٣٧.٢ غ، دهون: ٠.٥٢ غ) أساي + توت أزرق + مانجو + موز + تفاح. نباتي، خالٍ من الغلوتين، ١٠٠٪ فاكهة طبيعية، بدون إضافة سكر.

كوكاكولا زيرو – ٣٠٠ مل.

مياه أروى المعدنية – ٥٠٠ مل.

١٨٥ سعرة حرارية (١٠ غرام بروتين، ٢١ غرام كربوهيدرات، ٨ غرام دهون). مزيج مغذٍ من الكينوا، والفاصوليا السوداء، والحمص، والإدامامي، والذرة الحلوة، وأوراق الجرجير الطازجة، ممزوج بصلصة الرمان المنعشة ومزين بالفول السوداني المقرمش. سلطة غنية بالبروتين، غنية بالنكهة والقوام.

٢٧٥ سعرة حرارية (٢٥ غ بروتين، ١٩ غ كربوهيدرات، ١١ غ دهون). طبق بروتين متكامل مع دجاج مشوي، كينوا، فاصوليا سوداء، حمص، إدامامي، ذرة حلوة، أوراق جرجير طازجة، كاجو مقرمش، وصلصة خل الليمون والريحان المنعشة. خفيف، متوازن، ومشبع.

السعرات الحرارية: 384 سعرة حرارية (البروتين: 13 جم، الكربوهيدرات: 32 جم، الدهون: 25 جم). قطعتان غنيتان بالبروتين بنكهة الشوكولاتة، ومُعدّتان من قطع البسكويت المقرمشة، والمارشميلو الطري، والبندق المحمص؛ تتميز بمذاق حلو وقوام مطاطي ونكهة غنية.

السعرات الحرارية: ١٤٣ سعرة حرارية (بروتين: ١.٢٥ غ، كربوهيدرات: ١٦.٤ غ، دهون: ٧.٥ غ). كعكة خفيفة ومغذية مصنوعة من الشوفان والزبيب الذهبي، تمنحك مذاقًا حلوًا طبيعيًا وقوامًا مُرضيًا. طرية ولذيذة، ومثالية لمنحك دفعة سريعة من الطاقة.

السعرات الحرارية: 104 سعرة حرارية (بروتين: 2 غرام، كربوهيدرات: 15 غرام، دهون: 4 غرام) قطعة شوكولاتة فاخرة بحجم مثالي - غنية، لزجة، ومثالية لتناول حلوى سريعة.