لو كالوريز

دجاج، فتات خبز حار، صوص ديناميت، 209 سعرة حرارية، 29 جرام بروتين، 10 جرام كربوهيدرات، 6 جرام دهون، 874 جرام صوديوم

150 جرام دجاج، تقدم مع 100 جرام أرز ومشروب

دجاج، فتات خبز حار، عجينة بيتزا أسمر، صوص ديناميت، جبنة موزاريلا، هالابينو، زيتون أسود، 954 سعرة حرارية، 73 جرام بروتين، 120 جرام كربوهيدرات، 21 جرام دهون، 915 جرام صوديوم

دجاج، ثوم، بصل، ملح، بابريكا، فتات خبز، فلفل أسود، عصير ليمون، 184 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 5 جرام دهون، 535 جرام صوديوم

سباغيتي، لحم بقري، صوص بولونيز، مغطاة مع جبنة بارميزان، 473 سعرة حرارية، 41 جرام بروتين، 41 جرام كربوهيدرات، 16 جرام دهون، 162 جرام صوديوم

خبز تورتيلا، دجاج، فتات خبز حار، جبنة كريمية، صوص ديناميت، جبنة، خس آيسبرج، هالابينو، 79 سعرة حرارية، 10 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 164 جرام صوديوم

سلمون مشوي، متبل بالكاجون يقدم مع شريحة أفوكادو صحية واختيارك من الصوص الخاص بنا، 226 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 5 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 475 جرام صوديوم

ستيك تندرلوين مشوي متبل، باربكيو صوص بيتي على الجانب، 262 سعرة حرارية، 33 جرام بروتين، 7 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 328 جرام صوديوم

دجاج، فتات خبز حار، خبز أسمر، صوص ديناميت، جبنة، خس آيسبرج، 360 سعرة حرارية، 39 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات، 9 جرام دهون، 534 جرام صوديوم

مكعبات دجاج متبلة مع فتات خبز، تقدم مع صوص بافلو خاص بنا، 209 سعرة حرارية، 29 جرام بروتين، 10 جرام كربوهيدرات، 6 جرام دهون، 874 جرام صوديوم

باستا شعيرية، هيل، زعفران، سكر ستيفيا، صنوبر، بياض بيض، عسل، 157 سعرة حرارية، 13 جرام بروتين، 13 جرام كربوهيدرات، 6 جرام دهون، 352 جرام صوديوم

شوكولاتة، كراميل، فراولة، 113 سعرة حرارية، 11 جرام بروتين، 15 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 37 جرام صوديوم

كرواسون، صلصة الفلفل الأحمر، بيض، رقائق الفلفل الحار، سمسم أسود، لحم بقري مقدد، لبنة، 700 سعرة حرارية، 27 جرام بروتين، 68.6 جرام كربوهيدرات، 35 جرام دهون

فاصوليا، طماطم، ليمون، صوص تاباسكو، جبنة، بصل، ملح، كمون، خبز التورتيلا، 117 سعرة حرارية، 4 جرام بروتين، 19 جرام كربوهيدرات، 4 جرام دهون، 232 جرام صوديوم

خبز شيباتا أسمر، ثوم مشوي، جبنة حلوم، عسل أبيض، فلفل أسود، جرجير، طماطم مجففة، رقائق الفلفل الحار، 629 سعرة حرارية، 30 جرام بروتين، 64 جرام كربوهيدرات، 28 جرام دهون، 674.2 جرام صوديوم

لبنة قليلة الدسم، زعتر، 247 سعرة حرارية، 7 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات، 10 جرام دهون، 463 جرام صوديوم

خبز بروتين، بيض، بصل مكرمل، جبنة كريمية، بودرة ماسترد بالعسل، فلفل أسود، رقائق الفلفل الحار، 592 سعرة حرارية، 47 جرام بروتين، 34 جرام كربوهيدرات، 30 جرام دهون، 1047 جرام صوديوم

كرواسون، جبنة فيلادلفيا، بودرة الكمأ، صوص فلفل أحمر، بيض، رقائق الفلفل الحار، سمسم أسود، 693 سعرة حرارية، 19 جرام بروتين، 45.96 جرام كربوهيدرات، 49 جرام دهون، 669.6 جرام صوديوم

خبز برجر، بياض بيض، لبنة، صوص كمأ، مايونيز، ثوم معمر، 493 سعرة حرارية، 29 جرام بروتين، 25 جرام كربوهيدرات، 31 جرام دهون، 1018 جرام صوديوم

بياض بيض، طماطم، بقدونس، بصل، فلفل، ملح، 280 سعرة حرارية، 21 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 18 جرام دهون، 205 جرام صوديوم

حليب، بودرة قرفة، زبدة فول سوداني، جبنة فيلادلفيا، مربى توت أسود، مكس فواكه مجففة، خبز بريوش فرنسي توست، بيض، بودرة بروتين، 651 سعرة حرارية، 30 جرام بروتين، 66 جرام كربوهيدرات، 34 جرام دهون، 588 جرام صوديوم

عدس أحمر، جزر، بصل، كراث، كرفس، ثوم، كمون، كركم، مياه ساخنة، 99 سعرة حرارية، 5 جرام بروتين، 17 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 413 جرام صوديوم

ملوخية، ثوم، ملح، كزبرة، مرقة دجاج، مياه ساخن، 64 سعرة حرارية، 4 جرام بروتين، 3 جرام كربوهيدرات، 4 جرام دهون، 29 جرام صوديوم

بطاطا حلوة، جزر، كراث، كرفس، زيت فول الصويا، بصل أحمر، مرقة دجاج، مياه، كريمة، 94 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 13 جرام كربوهيدرات، 4 جرام دهون

بروكلي، بصل، كرفس، ملح، كريمة، مرقة دجاج قليلة السعرات الحرارية، 70.9 سعرة حرارية، 2.7 جرام بروتين، 7.6 جرام كربوهيدرات، 3.3 جرام دهون

بصل، كراث، كرفس، جزر، بطاطس، فاصوليا حمراء، معجون طماطم، طماطم، أوريجانو، ريحان، جبنة بارميزان، فلفل أسود، 57 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 8 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 302 جرام صوديوم

صدور دجاج، خس آيسبرج، جرجير، رمان، باذنجان، زيت زيتون، بابريكا، ملح، بودرة فلفل أسود، جبنة فيتا، فول سوداني بودرة، 290 سعرة حرارية، 27 جرام بروتين، 13 جرام كربوهيدرات، 15 جرام دهون، 1005 جرام صوديوم

سلمون، بابريكا، خيار مخلل، خس آيسبرج، بصل مع خل وملح، جرجير، بروكلي، سمسم أبيض محمص، أرز بسمتي أبيض مسلوق، فتات خبز، 301 سعرة حرارية، 22 جرام بروتين، 18 جرام كربوهيدرات، 16 جرام دهون، 677 جرام صوديوم

دجاج مسلوق، بصل، دبس رمان، بودرة سماق، خس آيسبرج، خبز تورتيلا محمص، رمان، بقدونس، 250 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 24 جرام كربوهيدرات، 6 جرام دهون، 540 جرام صوديوم

خيار، طماطم، خس، ليمون، 19 سعرة حرارية، 1 جرام بروتين، 2 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 254 جرام صوديوم

روبيان، صوص بيري بيري، خس آيسبرج، خيار، بطاطس حلوة، جزر، فلفل رومي أحمر، كزبرة خضراء، 115 سعرة حرارية، 16 جرام بروتين، 10 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 436 جرام صوديوم

150 جرام دجاج، تقدم مع 100 جرام أرز ومشروب

بيتزا، 100 جرام من بطاطس ومشروب

1 برجر، 1 وجبة خفيفة ومشروب 330 مل

150 جرام هامور، تقدم مع 100 جرام من أرز ومشروب

150 جرام من لحم بقري مع 100 جرام من أرز ومشروب

دجاج، فتات خبز حار، خبز أسمر، صوص ديناميت، جبنة، خس آيسبرج، 360 سعرة حرارية، 39 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات، 9 جرام دهون، 534 جرام صوديوم

لحم بقري مفروم، جبنة شيدر، زبادي يوناني، لحم بقري مقدد محمر، بصل مشوي، ثوم، خبز برجر، طماطم، خس، مخلل، صوص قليل السعرات الحرارية، 539 سعرة حرارية، 36 جرام بروتين، 30 جرام كربوهيدرات، 31 جرام دهون، 862 جرام صوديوم

خبز أسمر، دجاج، بابريكا، صوص بافلو، خس، هالابينو، شريحة جبنة، 504 سعرة حرارية، 50 جرام بروتين، 32 جرام كربوهيدرات، 20 جرام دهون، 349 جرام صوديوم

سلمون، خبز برجر، بصل، فلفل رومي أحمر، فلفل رومي أخضر، ثوم، شبت، بقدونس، بودرة كاجون، بودرة فلفل أسود، فتات خبز بانكو، بياض بيض، 593 سعرة حرارية، 42 جرام بروتين، 52 جرام كربوهيدرات، 24 جرام دهون، 859 جرام صوديوم

لحم بقري، خبز برجر أسمر، صوص مايونيز الكمأ، جبنة، بصل مكرمل، 355 سعرة حرارية، 31 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات، 12 جرام دهون، 442 جرام صوديوم

خبز تورتيلا، دجاج، فتات خبز حار، جبنة كريمية، صوص ديناميت، جبنة، خس آيسبرج، هالابينو، 79 سعرة حرارية، 10 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 164 جرام صوديوم

خبز تورتيلا، فيليه لحم بقري، بصل، طماطم، بقدونس، خيار مخلل، طحينة صوص، 449 سعرة حرارية، 31 جرام بروتين، 29 جرام كربوهيدرات، 23 جرام دهون، 518 جرام صوديوم

خبز تورتيلا، صدور دجاج، تندوري صوص، خس، طماطم، خيار، جبنة، 322 سعرة حرارية، 30 جرام بروتين، 33 جرام كربوهيدرات، 7 جرام دهون، 759 جرام صوديوم

خبز تورتيلا، صدور دجاج، صوص تكا، خس، خيار، طماطم، 318 سعرة حرارية، 29 جرام بروتين، 33 جرام كربوهيدرات، 9 جرام دهون، 310 جرام صوديوم

روبيان، بياض بيض، كاجو، فتات خبز، جبنة موزاريلا، خس آيسبرج، هالابينو، خبز تورتيلا، صوص مايونيز الكمأ، 309 سعرة حرارية، 17 جرام بروتين، 35 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 608 جرام صوديوم

صدور دجاج متبلة ببهارات شاورما الجراك، خبز تورتيلا، خيار مخلل، بصل مخلل، زبادي، 433 سعرة حرارية، 43 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات، 15 جرام دهون، 626 جرام صوديوم

فيليه لحم بقري، ملح، فلفل أسود، زيت زيتون، زيت سمسم، ثوم، عسل، خل الأرز، بصل، بذور السمسم، كزبرة طازجة، فلفل أحمر حار، بقدونس، طماطم، زيتون أسود، قبار، خل بلسميك، عصير ليمون، فلفل أصفر، فلفل أحمر، 230 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 8 جرام كربوهيدرات، 10 جرام دهون، 283 جرام صوديوم

ستيك متبل، فطر طازج، صوص ديمي جلاس بيتي، 254 سعرة حرارية، 34 جرام بروتين، 5 جرام كربوهيدرات، 10 جرام دهون، 85 جرام صوديوم

كرات لحم متبلة، صوص بني، كريمة، 132 سعرة حرارية، 12 جرام بروتين، 5 جرام كربوهيدرات، 7 جرام دهون، 199 جرام صوديوم

فيليه لحم بقري، ملح، صوص أويستر، فلفل أسود، أرز محمر، سكر بني، تمر هندي، عصير ليمون، صوص سمك، ثوم، بصل أخضر، كزبرة، بصل، 202 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 7 جرام دهون، 212 ملجم صوديوم

فيليه لحم بقري في صلصة آجي، ملح، فلفل أسود، زيت زيتون، مايونيز، عصير ليمون، كاري أخضر، ثوم معمر، فلفل أبيض، بقدونس، فلفل أصفر مشوي، بصل أحمر، كزبرة طازجة، زيت زيتون، ملح، 245 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 5 جرام كربوهيدرات، 13 جرام دهون، 737 جرام صوديوم

ستيك تندرلوين مشوي متبل، باربكيو صوص بيتي على الجانب، 262 سعرة حرارية، 33 جرام بروتين، 7 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 328 جرام صوديوم

لحم بقري، بصل، ثوم، أوريجانو، خبز توست، بقدونس، نعناع، ملح، فلفل أسود، حليب، زيت زيتون، بيض، كرات لحم يونانية، طماطم صوص، قرفة، جبنة فيتا، 287 سعرة حرارية، 37 جرام بروتين، 15 جرام كربوهيدرات، 8 جرام دهون، 458 جرام صوديوم

لحم بقري محشو بالبصل، فطر، جبنة موزاريلا، بقدونس، توابل خاصة، 281 سعرة حرارية، 32 جرام بروتين، 19 جرام كربوهيدرات، 9 جرام دهون، 81 جرام صوديوم

لحم بقري جوليان، صوص صويا، صوص أويستر، زيت سمسم، كزبرة، بصل، ثوم، فلفل أحمر، زنجبيل، سمسم محمص، فلفل رومي أخضر، فلفل رومي أصفر، جزر، بروكلي، 151 سعرة حرارية، 22 جرام بروتين، 9 جرام كربوهيدرات، 3 جرام دهون، 389 جرام صوديوم

دجاج، فتات خبز حار، صوص ديناميت، 209 سعرة حرارية، 29 جرام بروتين، 10 جرام كربوهيدرات، 6 جرام دهون، 874 جرام صوديوم

مكعبات دجاج متبلة مع فتات خبز، تقدم مع صوص بافلو خاص بنا، 209 سعرة حرارية، 29 جرام بروتين، 10 جرام كربوهيدرات، 6 جرام دهون، 874 جرام صوديوم

دجاج، جبنة كرافت، ثوم، جبنة كريمية، تاباسكو، 189 سعرة حرارية، 25 جرام بروتين، 3 جرام كربوهيدرات، 8 جرام دهون، 309 جرام صوديوم

دجاج، توابل كاجون، بصل، ثوم، مرقة دجاج، خل تفاح، بقدونس، كريمة طبخ، 179 سعرة حرارية، 24 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 5 جرام دهون، 73 جرام صوديوم

دجاج، ثوم، بصل، ملح، بابريكا، فتات خبز، فلفل أسود، عصير ليمون، 184 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 5 جرام دهون، 535 جرام صوديوم

ملح، فلفل حار، بابريكا، 152 سعرة حرارية، 30 جرام بروتين، 0 جرام كربوهيدرات، 4 جرام دهون، 50 جرام صوديوم

صدور دجاج، ملح، فلفل أسود، زيت زيتون، بشاميل، حليب، الكمأ، زيت ترافل، 208 سعرة حرارية، 33 جرام بروتين، 8 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 203 جرام صوديوم

صدور دجاج تندوري هندية تقليدية، 149 سعرة حرارية، 25 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 500 جرام صوديوم

صدور دجاج، ملح، فلفل أسود، بابريكا، بصل، ثوم، فلفل تشابولا، عسل، رقائق فلفل حار، زيت زيتون، عصير ليمون، مايونيز، زبادي يوناني، 273 سعرة حرارية، 32 جرام بروتين، 11 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 329 جرام صوديوم

مكعبات دجاج متبلة مع فتات خبز، صوص بافلو، ديناميت صوص، بصل، فلفل رومي، بقدونس، بابريكا، توابل كاجون، 257 سعرة حرارية، 24 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 15 جرام دهون، 683 جرام صوديوم

صدور دجاج، طماطم مجففة، بصل، فطر، كريمة طبخ، فلفل أسود، ثوم، أوريجانو، 153 سعرة حرارية، 20 جرام بروتين، 3 جرام كربوهيدرات، 7 جرام دهون، 244 جرام صوديوم

صدور دجاج، بصل، ثوم، أوريجانو، خبز بانكو، ملح، فلفل أسود، بيض، صوص دجاج ديانا، مرقة دجاج، ماسترد، جوزة الطيب، ثوم معمر، كريمة طبخ، 370 سعرة حرارية، 42 جرام بروتين، 22 جرام كربوهيدرات، 10.4 جرام دهون، 1315 جرام صوديوم

صدور دجاج، زنجبيل، ثوم، عصير ليمون، صويا صوص، سكر بني، فلفل أحمر حار، بابريكا، كمون، فلفل أسود، زيت زيتون، صوص بيبروفي دجاج، بقدونس، فلفل أحمر طازج، قشر ليمون، ملح، مايونيز، زبادي يوناني، 242 سعرة حرارية، 33 جرام بروتين، 9 جرام كربوهيدرات، 7 جرام دهون، 502.2 جرام صوديوم

صدور دجاج، ملح، فلفل أسود، فتات خبز، دقيق، زنجبيل، ثوم، فلفل حار، كمون، كزبرة، قرفة، بابريكا، بصل، محلول طماطم، زبدة فول سوداني، مياه، عصير ليمون، 344 سعرة حرارية، 37 جرام بروتين، 28 جرام كربوهيدرات، 8 جرام دهون، 735 جرام صوديوم

دجاج، بصل، ثوم، زنجبيل، معجون طماطم، كزبرة، كركم، بابريكا، كاري، أوراق كاري، زبادي، كريمة طبخ، 240 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 16 جرام كربوهيدرات، 8 جرام دهون، 755 جرام صوديوم

شرائح دجاج متبلة على الطريقة المكسيكية مع فلفل رومي ملون وأعشاب طازجة، 184 سعرة حرارية، 25 جرام بروتين، 16 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 404 جرام صوديوم

روبيان ديناميت بأسلوب صحي مغطى مع صوص ديناميت، 20 سعرة حرارية، 3 جرام بروتين، 1 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 77 جرام صوديوم

فيليه سمك هامور، ملح بحر، ماسترد أمريكي، خل أبيض، ليمون، بابريكا، ثوم مقشر، زيت زيتون، أحمر فلفل رومي، 151 سعرة حرارية، 24 جرام بروتين، 3 جرام كربوهيدرات، 3.68 جرام دهون، 320 جرام صوديوم

فيليه سمك هامور، ملح بحر، ماسترد أمريكي، خل أبيض، ليمون، بابريكا، ثوم مقشر، أوراق شبت، فلفل رومي أحمر، زيت زيتون، محلول شبت، زبادي، 181 سعرة حرارية، 27 جرام بروتين، 4 جرام كربوهيدرات، 6 جرام دهون، 355 جرام صوديوم

فيليه سمك هامور، محلول طماطم، محلول كاري، زبادي، كزبرة طازجة، 136 سعرة حرارية، 25 جرام بروتين، 3 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 173 جرام صوديوم

طماطم، عصير ليمون، كابري، أنشوجة، زيتون أخضر، ثوم، زيتون أسود، بقدونس، طماطم مجففة، 183 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 5 جرام دهون، 913 جرام صوديوم

سلمون مشوي، متبل بالكاجون يقدم مع شريحة أفوكادو صحية واختيارك من الصوص الخاص بنا، 226 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 5 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 475 جرام صوديوم

بصل، ليمون مجفف، توابل عربية، كزبرة خضراء، 293 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 7 جرام كربوهيدرات، 17 جرام دهون، 352 جرام صوديوم

سلمون، ماسترد، ملح، فلفل أسود، ثوم، عصير ليمون، توت أحمر مجفف، خبز بانكو، بقدونس، جوز، زيت زيتون، بابريكا، 300 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 19 جرام كربوهيدرات، 12 جرام دهون، 731 جرام صوديوم

روبيان متبل مكس مع صوص باربكيو، 15 سعرة حرارية، 3 جرام بروتين، 0 جرام كربوهيدرات، 0 جرام دهون، 100 جرام صوديوم

روبيان، زيت زيتون، خل أبيض، كمون، بابريكا، أوريجانو، ملح، فلفل أسود، فلفل حار، صوص صويا، صوص أويستر، كزبرة، بصل، فلفل أخضر، فلفل أحمر، فلفل أصفر، كزبرة خضراء، ثوم، 108 سعرة حرارية، 15 جرام بروتين، 7 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 437 جرام صوديوم

روبيان مطبوخ مع ماسالا هندية وأرز بسمتي، 210 سعرة حرارية، 8 جرام بروتين، 35 جرام كربوهيدرات، 4 جرام دهون، 183 جرام صوديوم

صدور دجاج مطبوخة مع ماسالا هندية وأرز بسمتي، 309 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 35 جرام كربوهيدرات، 6 جرام دهون، 155 جرام صوديوم

روبيان مطبوخ مع بهارات عربية وزعفران وطماطم مع أرز بسمتي (سعرات حرارية 540، بروتين 64، كربوهيدرات 25، دهون 21، صوديوم 1002)

دجاج، برغل، فلفل أسود، كمون، بابريكا، قرفة، بصل، ثوم، طماطم، كزبرة، ماسالا المنسف، 699 سعرة حرارية، 97 جرام بروتين، 53 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 985 جرام صوديوم

قطع دجاج مطبوخة مع توابل عربية، زعفران، طماطم مع أرز بسمتي، 601 سعرة حرارية، 49 جرام بروتين، 45 جرام كربوهيدرات، 25 جرام دهون، 148 جرام صوديوم

سمك مطبوخ مع توابل عربية، زعفران، طماطم مع أرز بسمتي، 587 سعرة حرارية، 45 جرام بروتين، 46 جرام كربوهيدرات، 25 جرام دهون، 137 جرام صوديوم

دجاج بيري بيري، أرز بسمتي، فلفل أحمر حلو، كركم، بازلاء خضراء، طماطم صوص، 540 سعرة حرارية، 63 جرام بروتين، 25 جرام كربوهيدرات، 20 جرام دهون، 1002 جرام صوديوم

خبز بيتزا، دجاج، طماطم صوص، جبنة موزاريلا، بابريكا، فلفل، زيتون أسود، هالابينو، فلفل رومي، صوص بافلو، 944 سعرة حرارية، 58 جرام بروتين، 119 جرام كربوهيدرات، 23 جرام دهون، 1250 جرام صوديوم

دجاج، فتات خبز حار، عجينة بيتزا أسمر، صوص ديناميت، جبنة موزاريلا، هالابينو، زيتون أسود، 954 سعرة حرارية، 73 جرام بروتين، 120 جرام كربوهيدرات، 21 جرام دهون، 915 جرام صوديوم

خبز بيتزا، لحم مفروم، بصل، أوريجانو، طماطم صوص، فلفل رومي، فلفل أسود، جبنة موزاريلا، زيت الكمأ، 978 سعرة حرارية، 57 جرام بروتين، 81 جرام كربوهيدرات، 47 جرام دهون، 1179 جرام صوديوم

خبز بيتزا، سمك، روبيان، سلمون، عصير ليمون، صوص بشاميل، بصل، طماطم، جبنة موزاريلا، صوص سيزر، 807 سعرة حرارية، 45 جرام بروتين، 77 جرام كربوهيدرات، 35 جرام دهون، 1332 جرام صوديوم

صوص الفريدو، دجاج، مغطاة بجبنة بارميزان، 522 سعرة حرارية، 38 جرام بروتين، 49 جرام كربوهيدرات، 20 جرام دهون، 74 جرام صوديوم

لازانيا لحم بقري إيطالية تقليدية مع صوص بولونيز، 579 سعرة حرارية، 45 جرام بروتين، 52 جرام كربوهيدرات، 37 جرام دهون، 236 جرام صوديوم

سباغيتي، لحم بقري، صوص بولونيز، مغطاة مع جبنة بارميزان، 473 سعرة حرارية، 41 جرام بروتين، 41 جرام كربوهيدرات، 16 جرام دهون، 162 جرام صوديوم

قطع صوص طماطم، باستا بيني، دجاج، سبانخ، جبنة بارميزان، 447 سعرة حرارية، 50 جرام بروتين، 38 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 131 جرام صوديوم

صدور دجاج مشوية مطبوخة مع أرز، فطر وجبنة بارميزان، 435 سعرة حرارية، 42 جرام بروتين، 48 جرام كربوهيدرات، 8 جرام دهون، 108 جرام صوديوم

روبيان مشوح بالمقلاة مطبوخ مع أرز، جبنة، 519 سعرة حرارية، 42 جرام بروتين، 47 جرام كربوهيدرات، 24 جرام دهون، 389 جرام صوديوم

سمك، سلمون، روبيان، بصل، ثوم، كريمة طبخ قليلة الدسم، زعفران، فلفل ملون، جبنة بارميزان، 252 سعرة حرارية، 20 جرام بروتين، 22 جرام كربوهيدرات، 9 جرام دهون، 405 جرام صوديوم

أرز بسمتي أبيض، أرز مصري، 137 سعرة حرارية، 3 جرام بروتين، 29 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 1 جرام صوديوم

بصل، ثوم، طماطم، كمون، قرفة، ملح وفلفل، 77 سعرة حرارية، 3 جرام بروتين، 16 جرام كربوهيدرات، 0 جرام دهون، 545 جرام صوديوم

جزر، كوسة، بروكلي، فاصوليا خضراء مسلوقة بالملح، 41 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 7 جرام كربوهيدرات، 0 جرام دهون، 42 جرام صوديوم

توابل كاجون، ثوم، زيت زيتون، أعشاب، 152 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 20 جرام كربوهيدرات، 7 جرام دهون، 161 جرام صوديوم

ماسالا هندية وأرز بسمتي، 124 سعرة حرارية، 3 جرام بروتين، 27 جرام كربوهيدرات، 0 جرام دهون، 4 جرام صوديوم

بطاطس مسلوقة بمياه وملح، 92 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 15 جرام كربوهيدرات، 3 جرام دهون، 306 جرام صوديوم

بطاطا حلوة، أوريجانو وزيت زيتون بالثوم، 87 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 20 جرام كربوهيدرات، 0 جرام دهون، 55 جرام صوديوم

بودينغ، شوكولاتة، فراولة، موز، تفاح، 61 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 11 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 119 جرام صوديوم

أرز مطبوخ مع الشبت، البقدونس، الثوم، الكزبرة الخضراء، زيت زيتون، ملح، 130 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 28 جرام كربوهيدرات، 2 جرام دهون، 50 جرام صوديوم

شبت طازج ممزوج في صوص كريمي مع لمسات من الثوم والليمون

صوص أفريقية برتغالية حارة مصنوعة من الفلفل الحار والأعشاب العطرية

صوص الكمأ الفاخرة تقدم بجانب الطبق لتعزيز وجبتك

صوص أفوكادو كريمي ممزوج بالأعشاب الطازجة وعصير الليمون الأخضر المنعش

صوص بافلو منعش وحار

صوص بقاعدة طماطم منعشة مع فجل حار وتوابل

صوص منعش بمزيج فريد من التوابل

صوص ديناميت حار وغني بالنكهة

محسن نكهة خالي من الشعور بالذنب يضيف لمسة مميزة لوجبتك دون سعرات حرارية إضافية

صوص غموس كريمي ذات نكهة منعشة

صوص غني وعطري مع توابل التندوري الأصلية

صوص غني وعطري مع توابل التندوري الأصلية

بيض، مياه، زيت، شيا، جبنة، دقيق، 72 سعرة حرارية، 1 جرام بروتين، 9 جرام كربوهيدرات، 3 جرام دهون، 0.032 جرام سكر

دقيق، سكر ستيفيا، زبدة، بيض، ملح، شوكولاتة، بروتين، 226 سعرة حرارية، 3 جرام بروتين، 34 جرام كربوهيدرات، 10 جرام دهون، 4 جرام سكر

كورن فليكس مطحونة، زبدة فول سوداني، عسل، شوكولاتة ذائبة، بروتين شوكولاتة، 198 سعرة حرارية، 4 جرام بروتين، 38 جرام كربوهيدرات، 4 جرام دهون، 8.5 جرام سكر

جبنة فيلادلفيا، كريمة خفق، زعفران، هيل ناعم، بسكويت دايجستف، مكس جرانولا، بروتين فانيلا، 220 سعرة حرارية، 4 جرام بروتين، 13 جرام كربوهيدرات، 17.5 جرام دهون، 5 جرام سكر

رقائق ذرة، بروتين فانيلا، زبدة اللوز، شوكولاتة داكنة، بيكان، 38 سعرة حرارية، 1.3 جرام بروتين، 1.2 جرام كربوهيدرات، 3.4 جرام دهون، 0.3 جرام سكر

دقيق، سكر ستيفيا، زبدة، بيض، ملح، زبدة فول سوداني، بروتين، 233 سعرة حرارية، 4 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات، 11 جرام دهون، 0.7 جرام سكر

شوفان، حليب، جوز هند، تمر، شاي، زعفران، قرفة، 125 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 26 جرام كربوهيدرات، 3 جرام دهون، 13.3 جرام سكر

بودرة جوز الهند، زبدة اللوز، زيت جوز الهند، قهوة تركية، بودرة اللوز، بروتين فانيلا، 261 سعرة حرارية، 4.5 جرام بروتين، 9 جرام كربوهيدرات، 25 جرام دهون، 2.3 جرام سكر

قرفة، ملح، بيض، فانيلا، جزر، جبنة، سكر ستيفيا، دقيق، 152 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 15 جرام كربوهيدرات، 9 جرام دهون، 7.1 جرام سكر

شوفان، قهوة، تمر، بودرة شوكولاتة، قرفة، فانيلا، زيت جوز الهند، 110 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 21 جرام كربوهيدرات، 3 جرام دهون، 12 جرام سكر

بسكويت دايجستف، حليب، جبنة فيلادلفيا، بودرة بروتين، بودرة كراميل، سكر ستيفيا، كاكاو، 694 سعرة حرارية، 39 جرام بروتين، 52 جرام كربوهيدرات، 36 جرام دهون، 22.4 جرام سكر

بودرة كاكاو، زبدة، شوكولاتة، ستيفيا، بيض، 153 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين، 6 جرام كربوهيدرات، 13 جرام دهون، 3.6 جرام سكر

جبنة كريمية، كريمة، بروتين، بسكويت، سكر ستيفيا، شوكولاتة، كراميل، كابتشينو، فراولة، لوتس، 364 سعرة حرارية، 14 جرام بروتين، 11 جرام كربوهيدرات، 29 جرام دهون، 7.7 جرام سكر

اساي نقي، موز، فراولة، توت، زبدة فول سوداني، 328 سعرة حرارية، 10 جرام بروتين، 27 جرام كربوهيدرات، 20 جرام دهون، 4 جرام سكر