برايم فيول

لفافة تورتيلا أسمر محشوة بلحم مشوي مع الجبن والخضار وصوص خفيف.

دجاج مع الفطر وصوص كريمي بالثوم والأعشاب، وجبة غنية ومشبعة.

صدر دجاج مشوي مغطى بصوص الترياكي، يقدم مع أرز مطهو على البخار وخضروات طازجة.

أومليت من بياض البيض مع السبانخ والفطر، يقدم مع البطاطا الحلوة المخبوزة.

بانكيك بروتين محضر بالشوفان وبودرة البروتين والموز وزبدة الفول السوداني والعسل.

بانكيك شوفان غني بالبروتين مع الموز وزبدة الفول السوداني ولمسة عسل.

وافل بروتين محضر بالشوفان والموز وزبدة الفول السوداني والعسل.

وجبة شوفان كريمية محضرة بحليب جوز الهند، الموز والعسل لطاقة مستدامة وتغذية متوازنة.

بيض مخفوق هش يقدم مع خبز بالثوم المحمص لفطور بسيط ومشبع.

بوريتو من القمح الكامل محشو بالبيض، الفاصوليا الحمراء، الجبنة، الفلفل الحلو وصوص خفيف لفطور عالي البروتين ومشبع.

بيض مطهو برفق في صلصة طماطم وفلفل رومي غنية ولذيذة، يقدم مع خبز بني مقرمش بالثوم. إفطار مغذٍ وغني بالبروتين مليء بالنكهات المريحة.

بيض هش وجبنة مذابة بين شرائح خبز بني محمص، يقدم مع بطاطا حلوة مقلية وصلصة الطماطم.

سلطة خضار طازجة مع الدجاج المشوي وجبنة الفيتا والزيتون وصوص الليمون وزيت الزيتون.

خس روماني وآيسبرغ مع دجاج مشوي وبارميزان وخبز أعشاب وصوص سيزر.

سلطة طازجة مع السلمون المدخن والأفوكادو والذرة وجبنة الفيتا وصوص الخردل.

تبولة كينوا مع روبيان مشوي وبقدونس وطماطم وخيار وزيت الزيتون.

لفافة تورتيلا أسمر محشوة بدجاج تيكا مشوي مع الخضار والجبن وتيكا مايونيز.

لفافة صحية بدجاج باربكيو مشوي مع الخضار والجبن والصوص.

لفافة تورتيلا أسمر محشوة بلحم مشوي مع الجبن والخضار وصوص خفيف.

برغر دجاج مشوي مع فطر سوتيه وجبن ذائب وخس وطماطم.

بوريتو من القمح الكامل محشو بالبيض، الفاصوليا الحمراء، الجبنة، الفلفل الحلو وصوص خفيف لفطور عالي البروتين ومشبع.

دجاج طري متبل بالكاجن ممزوج مع باستا مطهوة بشكل مثالي في صوص أبيض غني وكريمي لوجبة مشبعة وغنية بالبروتين.

دجاج طري ممزوج مع باستا مطهوة بشكل مثالي وزيتون أسود وصوص أرابياتا الحار المبني على الطماطم لوجبة جريئة وغنية بالنكهات.

روبيان طري ممزوج مع باستا مطهوة بشكل مثالي في صوص ألفريدو غني وكريمي لوجبة مريحة ومشبعة.

دجاج طري متبل بالتوابل المكسيكية، ملفوف بخبز تورتيلا طري مع خضروات طازجة وصلصة شهية، لوجبة متكاملة وغنية بالبروتين.

شوربة كريمية من العدس والجزر الطازج مع الأعشاب والتوابل.

دجاج مع الفطر وصوص كريمي بالثوم والأعشاب، وجبة غنية ومشبعة.

صدر دجاج مشوي مغطى بصوص الترياكي، يقدم مع أرز مطهو على البخار وخضروات طازجة.

دجاج طري متبل بالتوابل المكسيكية، يُقدم مع أرز شهي وخضروات ملونة وصلصة لذيذة، لوجبة متكاملة وغنية بالبروتين.

ستيك لحم طري مع الفطر والثوم والأعشاب ولمسة زبدة وزيت زيتون.

فيليه سلمون طازج مشوي مع الليمون والثوم والأعشاب.

فيليه سلمون بصوص باربكيو مدخن مع الثوم والليمون والبابريكا.

شرائح بطاطا حلوة مشوية مع زيت الزيتون والأعشاب.

أرز أبيض خفيف مطهو على البخار.

صلصة الفلفل المشوي — مثالية للسلطات والأطباق الجانبية وتحضير الوجبات

كينوا مع الأعشاب والخضروات

مزيج صحي من عصير البرتقال والجزر الطازج.