هيلثي لاند 🇯🇴

١٥٠ جرام دجاج مع الصوص الأبيض الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٤٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص المسالا الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٤٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام لحم بقري مع صوص الصيني الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٢ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص بافلو الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٢٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج، خضار سوتيه، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٥ جرام بروتين، ٣٣٠ سعرة حرارية

قطع دجاج مقرمش، صوص هيلثي لاند، خس، مخلل، جبنة ٤٢٠ سعرة، ٤٠جرام بروتين

١٥٠ جرام دجاج مع صوص الباربكيو الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٢٥ سعرة حرارية

١٢٠غ لحمة، خس، بصل، شيري، رمان، فطر، سماق، صوص شاورما، ٣٦٠ سعرة / ٤٠جرام بروتين

١٥٠ جرام دجاج مع صوص الكاري الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٢٠ سعرة حرارية

دجاج، خس، صوص هيلثي لاند، صوص فاهيتا، ذرة، زيتون، جبنة ٣٧٠/٣٥٠ سعرة، ٣٣/٣٨جرام بروتين

وجبة مرضية تحتوي على برجر كلاسيكي مع كافة الاضافات، بالاضافة الى بطاطس مشوية ومشروب من اختيارك. خيار مثالي للموظفين الباحثين عن وجبة مشبعة ومريحة

١٥٠ جرام دجاج مع صوص الكاري الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٢٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص المسالا الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٤٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع الصوص الأبيض الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٤٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص جريفي الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص بافلو الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٢٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص بروفنسال الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٠٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص البيستو الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٨٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص صيني صحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٢٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص الفاهيتا الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٣٩٥ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص الزبدة الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٦٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص ديناميت الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص الماسترد الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٠٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص الباربكيو الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٢٥ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج، خضار سوتيه، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٥ جرام بروتين، ٣٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص الليمون الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤١٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص السترجانوف الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص شيبوتل الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج متبل ببهارات التندوري، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٥ جرام بروتين، ٣٤٥ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج مع صوص مكسيكي الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٦ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام دجاج متبل، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٥٠ جرام بروتين، ٣٤٥ سعرة حرارية

لحم، خس، بصل، صوص شاورما و360

١٥٠ جرام لحم بقري مع صوص الكاري الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٠ جرام بروتين، ٤٢٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام لحم بقري مع صوص الجريفي الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٢ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٧٠ جرام لحم بقري مع صوص الجريفي الصحي او الصوص الأبيض الصحي، خضار سوتيه، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٨ جرام بروتين، ٣٨٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام لحم بقري مع صوص الصيني الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٢ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام لحم بقري متبل بتوابل الشاورما، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٠ جرام بروتين، ٤٠٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام لحم بقري مع صوص شيبوتل‎ الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤٠ جرام بروتين، ٤٣٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام لحم بقري مع صوص سترجانوف الصحي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٤١ جرام بروتين، ٤٤٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام سلمون، خضار سوتيه، صوص جانبي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٣٩ جرام بروتين، ٣٨٠ سعرة حرارية

روبيان، خضار سوتيه، صوص جانبي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٣٥ جرام بروتين، ٣٥٠ سعرة حرارية

١٥٠ جرام سمك فيليه، خضار سوتيه، صوص جانبي، ١٥٠ جرام كربوهيدرات من اختيارك، ٣٥ جرام بروتين، ٣٥٠ سعرة حرارية

دجاج، خس، بارميزان، صوص سيزر هيلثي، خبز محمص و140 سعرة حرارية

خس، خيار، شيري، حلوم، جوز، رمان، فراولة، صوص بلسمك، ١٤٥ سعرة / ١٢جرام بروتين

خس، شيري، خيار، زيتون، فلفل الوان، جبنة فيتا، اوريجانو، صوص، ١٦٠ سعرة

خس، بصل، فجل، فلفل الوان، خيار، بندورة، نعنع، سماق، خبز محمص، صوص ليمون، ١٢٠ سعرة

معكرونة، خس، زيتون، ذرة، فاصوليا حمرا، جزر مبروش، فلفل الوان، خيار، صوص، ٢٤٠ سعرة / ٢٢جرام بروتين

خس، بصل، فجل، فلفل الوان، خيار، بندورة، نعنع، دبس رمان، صوص ليمون، ١٠٠ سعرة

خس، فلفل الوان، خيار، جزر، شيري، شرمب، صوص، ٢٢٠ سعرة / ٣٠جرام بروتين

بصل، ليمون، كيبرز، سماق، سموك سالمون، خبز محمص، ٢٤٠ سعرة / ٣٣جرام بروتين

خس، فلفل الوان، خيار، جزر، شيري، كراب، صوص، ٢٢٠ سعرة / ٣٠جرام بروتين

١٢٠غ دجاج، خس، بصل، شيري، رمان، فطر، سماق، صوص شاورما الصحي، ٢٨٠ سعرة / ٣٥جرام بروتين

١٢٠غ لحمة، خس، بصل، شيري، رمان، فطر، سماق، صوص شاورما، ٣٦٠ سعرة / ٤٠جرام بروتين

خس، جرجير، كينوا، شيري، خيار، جوز، صوص، ٢٠٠ سعرة

خس، برمزان، صوص السيزر الصحي، خبز محمص، ١٤٠ سعرة

خس، تونا، ذرة، فاصوليا، خيار، جزر، بصل اخضر، فليفلة ملونة، صوص ليمون، ٢٥٠ سعرة / ٣٠جرام بروتين

جرجير، بصل، شيري، فطر، سماق، برمزان، جوز، صوص بلسمك، ١٤٠ سعرة

افوكادو، خس، خيار، كينوا، شيري، جوز، بذور الشيا، رمان، صوص، ٢٠٠ سعرة

سلمون، صوص الأفوكادو الصحي، البصل، الجرجير، الليمون، 480 سعرة حرارية، 39 ج بروتين

لحمة، صوص هيلثي لاند، بصل، بندورة، جبنة، مخلل، خس ٤٧٥ سعرة، ٤٠جرام بروتين

لحمة انجوس، صوص هيلثي لاند، بصل، بندورة، جبنة، مخلل، خس، روست بييف ٤٨٠ سعرة، ٤٤جرام بروتين

لحمة، صوص جريفي صحي، خس، مخلل، بصل، جبنة ٥٠٠ سعرة، ٤٣جرام بروتين

لحمة، صوص أفوكادو صحي، بصل، بندورة، جبنة، خس ٥٠٠ سعرة، ٤٣جرام بروتين

برجر دجاج، صوص هني ماسترد، بصل، بندورة، جبنة، مخلل، خس ٤٤٠ سعرة، ٤٤جرام بروتين

قطع دجاج مقرمش، صوص هيلثي لاند، خس، مخلل، جبنة ٤٢٠ سعرة، ٤٠جرام بروتين

لحمة، صوص باربكيو صحي، خس، مخلل، جبنة، بصل، روست بييف ٤٨٥ سعرة، ٤٠جرام بروتين

دجاج، صوص باربكيو صحي، خس، مخلل، جبنة، بصل ٤٦٠ سعرة، ٤٤جرام بروتين

دجاج، صوص بافلو صحي، خس، بندورة، مخلل، بصل، روست بييف ٤٨٠ سعرة، ٤٣جرام بروتين

بيض مع خضار جانبي مع خبز أسمر مميز

بيض، جبنة، خضار جانبي مع خبز أسمر مميز

بان كيك

بيض، فطر، خضار جانبي مع خبز أسمر مميز إضافة بيض

بيض، فلفل ألوان، بصل، فطر، زيتون، خضار جانبي مع خبز أسمر مميز

حلوم، صوص بيستو مميز، بندورة، زيتون، جرجير

جبنة فيتا، خس، بندورة، زيتون

جبنة اريش، خس، لبنة، بندورة، خيار، زيتون

تيركي، لبنة/صوص هيلثي لاند مميز، خس، بندورة، خيار

روست بييف، لبنة، خس، بندورة، خيار

خليط أجبان مميزة، خس، صوص هيلثي لاند مميز

تونا، خس، زيتون، ذرة، فلفل ألوان، خيار

شاورما لحم بقري، زبادي، طحينة، بهارات مطحونة، بصل أحمر، خبز

لحم ، صلصة فيلادلفيا، خس، جبن، 375 سعرة حرارية، 40 جم بروتين

دجاج، صوص بيستو، جبنة، خس ٣٧٥ سعرة، ٣٨جرام بروتين

دجاج، خس، صوص هيلثي لاند، صوص فاهيتا، ذرة، زيتون، جبنة ٣٧٠/٣٥٠ سعرة، ٣٣/٣٨جرام بروتين

لحمة ستيك، خس، صوص هيلثي لاند، صوص فاهيتا، ذرة، زيتون، جبنة ٣٧٠/٣٥٠ سعرة، ٣٣/٣٨جرام بروتين

دجاج، مخلل، صوص مثومة ٣٤٠ سعرة، ٤٠جرام بروتين

شيش طاووق، صوص مثومة، جرجير، بصل ٣٤٠ سعرة، ٣٨جرام بروتين

لحمة ستيك، صوص جريفي مع فطر، جبنة، خس ٣٧٥ سعرة، ٣٥جرام بروتين

دجاج، صوص فيلادلفيا، خس، جبنة ٣٧٥ سعرة، ٤٠جرام بروتين

دجاج، صوص بافلو، جبنة، خس ٣٤٥ سعرة، ٣٨جرام بروتين

دجاج، خس، جبنة، متبل افوكادو صحي ٣٧٠ سعرة، ٣٨جرام بروتين

لحمة، صوص باربكيو صحي، خس، جبنة ٣٨٠ سعرة، ٣٣جرام بروتين

مكرونة، صلصة حمراء هيلثي، دجاج، زيتون، فلفل، جبن بارميزان، 380 سعرة حرارية، 40 جم بروتين

نودلز، دجاج، صلصة صينية هيلثي، سمسم، 390 سعرة حرارية، 42 جم بروتين

نودلز، لحم، صلصة صينية هيلثي، سمسم، 390 سعرة حرارية، 39 جم بروتين

مكرونة، صلصة روز هيلثي، جبن البارميزان، 400 سعرة حرارية، 40 جم بروتين

مكرونة، صلصة بيضاء هيلثي مع الفطر، جبن البارميزان، دجاج، 430 سعرة حرارية، 40 جم بروتين

نودلز، جمبري، صلصة صينية هيلثي، سمسم، 320 سعرة حرارية، 35 جم بروتين

مكرونة، صلصة ريحان وثوم هيلثي، جبن البارميزان، 450 سعرة حرارية، 40 جم بروتين

مكرونة، لحم مفروم، صلصة طماطم هيلثي، 420 سعرة حرارية، 38 جم بروتين

صدر دجاج طري مشوي متبل بالبهارات العطرية

صلصة بيضاء كريمية

صلصة الثوم الكريمية ذات القوام الناعم والنكهة العطرية القوية. مثالية للتغميس أو للرش فوق اللحوم المشوية والخضار الطازجة

بطاطس مهروسة كريمية تُحضّر طازجة يوميًا بالزبدة وقليل من الثوم. مكمّل مثالي لأي طبق رئيسي.

مزيج ناعم من العسل الذهبي والخردل المنعش، مما يخلق صلصة متوازنة تمامًا مع حلاوة خفيفة ونكهات مالحة، مثالية للغموس أو الشواء أو تتبيل الطعام.

صلصة جبنة كريمية وناعمة مصنوعة من الجبن الفاخر الذائب، مثالية للغمس أو للتزيين على أطباقك المفضلة.

صلصة مشوية مدخنة ومنعشة بنكهات الكراميل الغنية، مثالية لتحسين طعم اللحوم والخضروات بنكهة الشواء اللذيذة على اللحوم والخضراوات.

مزيج حيوي من الطماطم الطازجة والكزبرة والليمون والتوابل الأصيلة، يقدم نكهات مكسيكية جريئة وأصلية مثالية للغمس أو الرش.

صلصة حارة وجريئة بنكهات متفجرة تجمع بين الحرارة والتوابل والنكهات اللذيذة. مثالية للغموس أو الشواء أو تعزيز أي طبق.

صلصة جرافي غنية ومالحة محضرة من عصارة اللحم المطبوخة ببطء وبهارات عطرية. مثالية لتعزيز نكهة اللحوم المشوية والبطاطس المهروسة والأطباق الدسمة.

150 جرام

150 جرام من ودجز البطاطس الذهبية المقرمشة والمتبلة بملح البحر والبهارات العطرية، تقدم ساخنة ومثالية للمشاركة.

150 جرام

كوكيز

كيكة العسل

بروتين، شوفان ٢٢٠ سعرة، ١٨جرام بروتين