هيلثي سيتي

وجبه تندر سيتي تندر مشوي بقلاي الهواية مع بطاطا ودجز وصوص لذيذ

برجر لحم بقري أنجوس مشوي مع خضروات طازجة وصلصة خفيفة.600سعرة حرارية

بايتس دجاج مقرمشة وطرية محضرة في أير فراير مع بطاطس مشوية وصلصة لذيذة، ٥٢٠ سعرة حرارية

لفافة طازجة وصحية محضرة بعناية مع دجاج طري وخضروات طازجة وصلصات صحية مختارة بعناية تقدم في خبز ناعم لذيذ 450 سعرة حرارية

500 سعرة حرارية، 45 بروتين، 9 دهون، 47 كارب

410 سعرة حرارية، 45 بروتين، 5 دهون و47 كربوهيدرات، دجاج ستروجانوف وأرز.

دجاج بالليمون والخردل مع الأرز, 410 كالوري , 40 جرام بروتين

برغر مع صوص المشروم الغني وقطع مشروم طازجة.

ساندويتش دجاج بوفالو الماتري المقرمش، مُحضَّر بأجود التوابل الشرقية والبهارات، ويُقدَّم مع صلصة لذيذة وخضروات طازجة على خبز محمّص

580 كالوري . 48 غرام بروتين

ساندويش لذيذ مصنوع من لحم ديك رومي طازج، وخضروات طازجة، وصوص صحي، ويُقدَّم على خبز طري محمّص لذيذ. ٣٢٠ سعرة حرارية

ساندوتش أومليت لذيذ محضر بالبيض الطازج والأفوكادو الناضج مع الخضروات الطازجة والجبن الأبيض يُقدم في خبز محمص صحي ومغذي360سعرة حرارية

مفركة البيض مخفوق والبطاطا المحضرة بعناية فائقة مع بيض طازج مخفوق وبطاطا مقطعة ومقلية حتى تصبح ذهبية اللون مع توابل عطرية وبصل مقلي وفلفل أحمر طازج

أومليت فلفل طازج مصنوع من بيض طري ومحشو بالفلفل الملون الطازج. خيار صحي مثالي للأنظمة قليلة الكربوهيدرات، ويُقدَّم بدون خبز

ساندويتش لذيذ مُحضَّر طازجًا، يجمع بين البيض المسلوق الطري والأفوكادو الكريمي على خبز طازج مع الطماطم، والخس، وصلصة خفيفة

أومليت مُحضَّر من خضار طازجة، خفيف وصحي. ٣٢٠ سعرة حرارية

أومليت غني بالمشروم الطازج والنكهات الشهية.

أومليت مع شرائح جبنة مذابة، كريمي ولذيذ. ٣٥٠ سعرة حرارية

أومليت مميز مع مزيج من الخضروات والجبن ونكهات خاصة. ٣٠٠ سعرة حرارية

مزيج من الخضار الطازجة مع صوص صحي منعش

قطع دجاج مشوي مع خضار طازجة وصوص خفيف

كينوا وأفوكادو مع خضار طازجة وصوص صحي

خضار طازجة مع بروتين عالي ودهون صحية

رقائق ناتشوز مع خضار وصلصة خفيفة ٢٨٠ سعره حراريه

ناتشوز مع شرائح دجاج تندر وخضار طازجة

خضراوات طازجة مع مزيج متعدد البروتينات والمغذيات

مزيج من الخضروات الطازجة والصحية ٢١٠ سعرة حرارية

فواكه موسمية طازجة مقطعة وجاهزة للتقديم.٢٥٠ سعرة حرارية

برغل وخضار طازجة مع بقدونس وصلصة ليمون.

خضار طازجة مع صوص كلاسيكي لذيذ.

سلطة الشمندر الطازجة المحضرة يومياً مع الشمندر الأحمر الطري والمشوي بعناية مضافاً إليها الجرجير والجزر المبشور والبصل الأحمر الطازج وتُقدَّم مع صلصة الليمون والزيت الزيتون البكر الممتاز300سعرة حرارية

سلطة سيزر لذيذة مع قطع دجاج طازجة، وخس مقرمش، وصوص سيزر شهي متبل بالثوم والليمون. ٤١٠ سعرة حرارية

سلطة تندر سيتي الطازجة والصحية مزيج رائع من الخضروات المقرمشة الطازجة والأوراق الخضراء مع صلصة خفيفة لذيذة تقدم كخيار صحي مثالي بـ 390 سعرة حرارية

سلطة الفتوش الشهية المحضرة من الخضروات الطازجة مثل الطماطم والخيار والبصل والفلفل مع قطع الخبز المحمص المقرمشة وتتبيلة دريسنج لذيذة من الليمون والزيت 320سعره حرارية

سلطة روكا طازجة مع أوراق خضراء نضرة كرسب وبندورة حمراء مقطعة وخيار مقطع ناعم مع جبنة بيضاء وزيتون أسود مرشوش عليها زيت زيتون بكر وعصير ليمون حامض

سلطة يونانية طازجة مصنوعة من الطماطم الحمراء والخيار والبصل الأحمر والزيتون الأسود وجبن الفيتا الكريمي مع زيت الزيتون البكر والأوريجانو

سلطة فراولة منعشة وصحية مع أوراق السبانخ الطازجة والجوز المقرمش كرانشي وصلصة العسل الشهية مع الزبادي كريمي اللذيذ

سلطة مكرونة منعشة ولذيذة، مزيج متوازن من المكرونة الطرية مع الخضار الطازجة والطماطم والخيار والبصل الأحمر، مع صلصة زيت الزيتون والليمون المنعشة. يقدم باردا.

سلطة لذيذة تجمع بين التونة الطازجة والمعكرونة الطرية مع الخضروات الطازجة والزيتون والطماطم، متبلة بعناية وتقدم مع صلصة خفيفة ولذيذة

سلطة تونة طازجة تُحضَّر يوميًا مع خضروات موسمية، وخس، وطماطم، وخيار، وتتبيلة خفيفة من زيت الزيتون والليمون الطازج.

وجبه تندر سيتي تندر مشوي بقلاي الهواية مع بطاطا ودجز وصوص لذيذ

٢٥٠ جرام من الدجاج الطري المشوي في القلاية الهوائية مع صلصة لذيذة ومشهية يقدم طازج وساخن

وعاء صحي لذيذ يجمع بين الأرز الفاخر والصوص الشهي مع خضروات طازجة وبروتين مختار بعناية لوجبة متوازنة وغنية بالنكهات

500 سعرة حرارية، 45 بروتين، 9 دهون، 47 كارب

دجاج مشوي طازج ومتبل بالبهارات الشرقية الأصيلة مطهو على الفحم حتى يصبح ذهبي اللون وطري من الداخل يُقدم مع الخضروات المشوية والأرز

سبانخ طازجة مطهية مع الكريمة الغنية والأرز الناعم مع صلصة لذيذة تجمع بين النكهات الدقيقة والطعم الشهي

دجاج مكسيكي مشوي بإتقان مع صلصة مكسيكية لذيذة، غنية بالنكهات الحارة والمتوازنة، ويُقدَّم مع خضروات طازجة وأرز أبيض

قطع دجاج طازجة مشويه ومغطاة بصلصة البافلو الحارة واللذيذة تُقدم مع صلصة الرانش البيضاء والخضروات الطازجة 490سعرة حرارية

دجاج بالليمون والخردل مع الأرز, 410 كالوري , 40 جرام بروتين

دجاج ماسالا لذيذ مطهو بتتبيلة توابل هندية غنية وعطرية مع صلصة كريمية ناعمة وقطع دجاج طرية وعصيرية تُقدَّم مع أرز بسمتي

دجاج طري مشوي بصلصة الترياكي الآسيوية اللذيذة مع مزيج من الخضار الطازجة والأرز الأبيض الفاخر

دجاج طري و جوسي متبل في بهارات التندوري الأصيلة ومشوي بعناية إلى درجة الكمال مع نكهة دخانية غنية وتوابل دافئة 550سعرة حرارية

دجاج مشوي يقدم مع خضروات طازجة، خفيف ومغذي.

دجاج تندوري قليل الكربوهيدرات

دجاج مشوي مع خضروات طازجة، مناسب للكيتو وصحي

دجاج مطبوخ بصلصة الملوخية التقليدية الغنية بالنكهة

دجاج طري في صلصة ناعمة وكريمية

(سعرات حرارية 361 - كربوهيدرات 19 جرام - دهون 9 جرام - بروتين 45 جرام) دجاج + صوص

دجاج مطبوخ مع الأعشاب الإيطالية وصلصة بندورة

دجاج إيطالي منخفض الكربوهيدرات مع الأعشاب، مثالي للكيتو دايت.

فاهيتا دجاج مع صلصة كريمية، فلفل حلو وبصل.

410 سعرة حرارية، 45 بروتين، 5 دهون و47 كربوهيدرات، دجاج ستروجانوف وأرز.

فاهيتا دجاج شهية قليلة الكربوهيدرات مع صلصة كريمية غنية وخضار طازجة مشوية مثالية لنظام الكيتو الغذائي

ستروجانوف الدجاج المناسب للكيتو مع صلصة الفطر الكريمية.

400 سعرة حرارية، 45 بروتين، 7 دهون و47 كارب، دجاج، خضروات وأرز.

دجاج مقلي مع صلصة مستوحاة صينية وخضروات.

خضروات سوتيه قليلة الكربوهيدرات، مثالية لوجبات الكيتو.

دجاج مقلي مع صلصة صينية، مناسب للكيتو ولذيذ.

سعرات حراريه 380، بروتين 50، دهون 20، ستيك، صوص وخضروات.

375 سعرة حرارية، 50 بروتين، 11 دهون و45 كربوهيدرات، ستيك كلاسيك، خضروات وصوص.

ستيك جوسي مغطي بصلصة كريمية غنية لنكهة إضافيه

أرز لحم بقري صيني شهي مع الخضار الملونة 390 سعرة حرارية، 40 جرام بروتين.

لحم يقدم مع الخضار السوتيه، متوازن ولذيذ

لحم مطبوخ في صلصة كريمة ناعمة وغنية.

بيف ستروجانوف وأرز 420 سعرة حرارية، 50 بروتين، 9 دهون و54 كربوهيدرات

445 سعرة حرارية , 30 بروتين, 13 دهون, 42 كربوهيدرات

سلمون مشوي قليلاً يقدم مع الخضروات لوجبة مغذية

روبيان طري جوسي مشوي بإتقان، متبل بخفة. 450 سعرة حرارية

543 سعرة حرارية، 50 بروتين، 19 دهون و 70 كربوهيدرات

فيليه سمك مشوي مع صلصة ليمون زيستي لنكهة طازجة

فيليه سمك مع توابل حارة

لفافة طازجة وصحية محضرة بعناية مع دجاج طري وخضروات طازجة وصلصات صحية مختارة بعناية تقدم في خبز ناعم لذيذ 450 سعرة حرارية

تندرز دجاج فرنسي مشوية بإتقان، لحمها طري و جوسي. يُقدّم على خبز فرنسي محمص مقرمش مع الخس والطماطم والبصل والصلصات اللذيذة. وصلصات لذيذة. 460 سعرة حرارية460 سعرة حرارية460 سعرة حرارية

بايتس دجاج مقرمشة وطرية محضرة في أير فراير مع بطاطس مشوية وصلصة لذيذة، ٥٢٠ سعرة حرارية

شاورما دجاج بتتبيلة خاصة وصلصة لذيذة وبطاطا مشوية

شاورما بيف بصلصة خاصة ولذيذة

ساندويتش دجاج بوفالو الماتري المقرمش، مُحضَّر بأجود التوابل الشرقية والبهارات، ويُقدَّم مع صلصة لذيذة وخضروات طازجة على خبز محمّص

دجاج مقرمش محضر بصلصة بفلو الحارة المشهورة مع نكهات حادة ولذيذة يُقدَّم طازجاً وساخناً لتجربة طعم لا تُنسى

برجر لحم بقري أنجوس مشوي مع خضروات طازجة وصلصة خفيفة.600سعرة حرارية

برجر لذيذ مع شرائح الجبن والخضروات الطازجة والصلصة المميزة.540

برغر كلاسيكي مع لحم طازج، جبنة، خس، وطماطم.

برغر مع صوص المشروم الغني وقطع مشروم طازجة.

برغر صدر دجاج مشوي مع خس وبندورة وصلصة لذيذة

برجر دبل تشيز مصنوع من لحم طازج غني الطعم مع طبقتي جبنة ذائبة وبصل مشوي وصوص لذيذ يقدم على خبز محمص

برغر منخفض الكربوهيدرات مع بروتين وخضار صحية.

سندويتش ستيك، بطاطس وخضروات 120ج بروتين و150 ج كربوهيدرات .

دجاج فيلادلفيا مع البصل والفلفل ٤٩٠ سعرة حرارية

ساندويش دجاج أو لحم فاهيتا مع فلفل وبصل مشوي

ساندويش فاهيتا منخفض الكربوهيدرات مع خضار طازجة

575 كالوري. 40 غرام بروتين

روبيان بنى طازج مطبوخ مع المكرونة, توابل ماسالا عطرية، والتوابل الهندية التقليدية لتقديم طبق لذيذ غني بالنكهات.

580 كالوري . 48 غرام بروتين

430 سعرة حرارية، 40 جرام بروتين

نودلز مع روبيان جوسي، متبلة قليلاً وسوتيه.

مكرونة حارة مع كاك ممزوج بصوص لذيذ و إضافات

مكرونة ألفريدو كريمية تقدم مع روبيان طري

نودلز مقلية مع الدجاج وصلصة على الطريقة الصينية

351 سعرة حرارية، 43 بروتين، 11 دهون و61 كارب

مكرونة مع الروبيان في صوص روزيا لذيذة أساسها بندورة

إسباجيتي مع لحم متبل في صلصة أربيتا، شهية ولذيذة

أرز أبيض منفوش مطهو على البخار، مثالي كطبق جانبي. ١٩٠ سعرة حرارية ٢٥ جرام كربوهيدرات ٣ جرام بروتين

ويدجز بطاطا ذهبية مقرمشة، متبلة قليلاً

بطاطا مشوية بإتقان بنكهة مدخنة

بطاطا مهروسة كريمية، قوام ناعم ولذيذ بالزبدة، تكفي لحوالي ما يقارب ١٠٠ إلى ١٢٠ جرامًا. ١٩٠ سعرة حرارية

خضار طازجة سوتيه قليلاً كسايد صحي

١٠٠ جرام من صدور الدجاج الطازجة، مشوية بعناية فائقة مع توابل أردنية تقليدية. تقدم ساخنة وطرية مع نكهة مدخنة خفيفة ولذيذة

شوفان لذيذ ومغذي مع شرائح الموز الطازج والفراولة الحمراء الشهية مزين بالعسل والمكسرات يقدم ساخناً لإفطار صحي ومشبع

وجبة شوفان صحي ولذيذ مع شرائح تفاح طازجة وقرفه مقرمش يقدم ساخناً أو بارداً لوجبة إفطار مغذية وشهية ٢٤٠ سعرة حرارية

مشروب منعش بنكهة الليمون الطازج خالي من السكريات مع طعم حمضي لذيذ يرطب الجسم ويمنحك الانتعاش الفوري في كل رشفة

عصير ماتركس منعش خالي من السكر بنكهات طبيعية لذيذة يمنحك طاقة وانتعاش بدون قلق من السعرات الحرارية الزائدة مثالي للشرب في أي وقت من اليوم

عصير مانجا طبيعي طازج معصور يومياً من أجود ثمار المانجا الناضجة غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة طعم استوائي لذيذ ومنعش يقدم باردا

عصير فراولة طبيعي طازج مصنوع من أجود أنواع الفراولة المختارة بعناية يتمتع بطعم حلو منعش وغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة مثالي لتجديد النشاط والطاقة

عصير رمان طازج معصور يومياً من أجود ثمار الرمان الناضجة غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية يتمتع بطعم حامض منعش وحلو طبيعي مثالي لتعزيز الصحة والحيوية

مياه معدنية نقية طبيعية غنية بالمعادن الأساسية تروي العطش وتنعش الجسم في كل رشفة مثالية للشرب اليومي

منقوشة زعتر طازجة مصنوع من بدقيق بنى صحي وزيت زيتون بكر ممتاز مع زعتر عطري فاخر تُقدَّم ساخنة مباشرة من الفرن لتتمتع بطعم أصيل وصحيدقيق روابي فرح

مناقيش جبنة عكاوي طازجة تُخبز يوميًا على عجينة مقرمشة، مع جبنة عكاوي أصلية، وزيت زيتون بكر ممتاز، وبهارات تقليدية عطرية. لذيذة وصحية

مزيج فاخر من أجبان مختارة بعناية يجمع نكهات متنوعة وغنية مثالية للمناقيش الصحية اللذيذة والشهية

محمرة سبايسى لدينا بنكهة لاذعة وحادة وحارة مع مزيج من الفلفل الأحمر والتوابل الشرقية الأصيلة على خبز طازج مقرمش، لذيذة وشهية

بيتزا لذيذة محضّرة بعجينة طازجة وطرية، مغطاة بصلصة بندورة طبيعية ومجموعة من الخضروات الطازجة مثل الفلفل، والبصل، والزيتون، والفطر، مع جبن موزاريلا فاخر

بيتزا مارغريتا كلاسيكية بصلصة بندورة طازجة، وجبن موزاريلا ناعم، وأوراق ريحان عطرية، تُخبز في فرن حجري تقليدي