نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك وتحليل الزيارات وتخصيص المحتوى. معرفة المزيد

اكتيف بايت

صحي · فطور
4.69 تقييمات

كومبو

5 عناصر

وجبة إفطار ومشروب

اختيارك من فطور البيض مع مشروب.

⃎ 38
وجبة إفطار ومشروب

وجبة راب ومشروب

اختيارك من الراب مع مشروب.

⃎ 42
وجبة راب ومشروب

وجبة وعاء الدجاج ومشروب

اختيارك من وعاء الدجاج مع مشروب.

⃎ 44
وجبة وعاء الدجاج ومشروب

وجبة إفطار خفيفة

اختيارك من فطور البيض مع وعاء الشوفان أو الجرانولا.

⃎ 58
وجبة إفطار خفيفة

وجبة وعاء الدجاج وسموثي

اختيارك من وعاء الدجاج مع سموثي طازج.

⃎ 74
وجبة وعاء الدجاج وسموثي

أوعية الشوفان والجرانولا

4 عناصر

شوفان التفاح والقرفة

شوفان دافئ مطبوخ ببطء مع القرفة ومغطى بشرائح التفاح الأخضر الطازج، شرائح الموز، جرانولا منزلية الصنع، كريمة زبدة الفول السوداني الناعمة ورشة عسل خفيفة. 375 سعرة حرارية — بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 10 جرام.

⃎ 28
شوفان التفاح والقرفة

وعاء الجرانولا / وعاء التوت المشكل

زبادي يوناني مغطى بالجرانولا المنزلية الصنع، مزيج من التوت المشكل الطازج، الموز، بذور الشيا والعسل. 365 سعرة حرارية — بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 12 جرام.

⃎ 38
وعاء الجرانولا / وعاء التوت المشكل

وعاء جرانولا الفراولة

زبادي يوناني مغطى بالجرانولا المنزلية الصنع، مزيج من الفراولة الطازجة، الموز، بذور الشيا والعسل. 365 سعرة حرارية — بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 12 جرام.

⃎ 44
وعاء جرانولا الفراولة

وعاء جرانولا التوت

زبادي يوناني مغطى بالجرانولا المنزلية الصنع، مزيج من التوت الطازج، الموز، بذور الشيا والعسل. 365 سعرة حرارية — بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 12 جرام.

⃎ 46
وعاء جرانولا التوت

البيض والعجة

5 عناصر

أومليت جبن وفطر

أومليت هش محشو بالفطر وجبنة الموزاريلا قليلة الدسم. 327 سعرة حرارية — بروتين 24.5 جرام، كربوهيدرات 3.9 جرام، دهون 23.4 جرام.

⃎ 32
أومليت جبن وفطر

بيض مخفوق وتوست فرنسي

توست فرنسي مالح مغطى ببيض مخفوق كريمي، بارميزان وأعشاب. 290 سعرة حرارية — بروتين 25 جرام، كربوهيدرات 19 جرام، دهون 11 جرام.

⃎ 34
بيض مخفوق وتوست فرنسي

وجبة بيض تركي

زبادي يوناني بالثوم والليمون، مغطى ببيض مسلوق وزبدة الفلفل الحار الدافئة، يقدم مع خبز الساوردو. 410 سعرة حرارية — بروتين 22 جرام، كربوهيدرات 26 جرام، دهون 18 جرام.

⃎ 34
وجبة بيض تركي

طبق أومليت

أومليت بثلاث بيضات مع السبانخ والفطر والطماطم والجبن، يقدم مع سلطة مشكلة وخبز محمص. 390 سعرة حرارية — بروتين 26 جرام، كربوهيدرات 23 جرام، دهون 12 جرام.

⃎ 44
طبق أومليت

وجبة فطور إنجليزي

بيض، لحم بقري مقدد، فطر، بطاطس مشوية وطماطم مشوية تقدم مع خبز الساوردو المحمص. 510 سعرة حرارية — بروتين 30 جرام، كربوهيدرات 38 جرام، دهون 21 جرام.

⃎ 46
وجبة فطور إنجليزي

خبز محمص بالعجين المخمر

3 عناصر

توست الأفوكادو

خبز الساوردو المحمص يعلوه الجواكامولي الطازج، طماطم كرزية، جبنة فيتا، خضروات دقيقة، بيضتان مسلوقتان وبذور اليقطين، يزين بزيت الزيتون والفلفل الأسود. 320 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 16 جرام.

⃎ 28
توست الأفوكادو

توست الحلوم المشوي

حلوم مشوي فوق خبز الساوردو المحمص مع الجواكامولي، لبنة، شرائح الأفوكادو، طماطم كرزية، بذور مشكلة وأعشاب طازجة. 420 سعرة حرارية - بروتين 24 جرام، كربوهيدرات 33 جرام، دهون 12 جرام.

⃎ 42
توست الحلوم المشوي

توست السلمون والأفوكادو

خبز الساوردو المحمص مغطى بالجواكامولي، سلمون مدخن، شرائح الأفوكادو، بصل مخلل، شبت، قشر الليمون، وخضروات دقيقة. 385 سعرة حرارية - بروتين 28 جرام، كربوهيدرات 36 جرام، دهون 112 جرام.

⃎ 46
توست السلمون والأفوكادو

بانكيك

عنصران

بان كيك زبدة الفول السوداني

بان كيك ذهبي رقيق مغطى بزبدة الفول السوداني الغنية والكريمية. 540 سعرة حرارية - بروتين 18 جرام، كربوهيدرات 40 جرام، دهون 50 جرام.

⃎ 28
بان كيك زبدة الفول السوداني

بان كيك التوت

بان كيك خفيف ورقيق يعلوه مزيج حيوي من التوت الطازج وصوص التوت، يزين بقطرات من شراب القيقب. 477 سعرة حرارية - بروتين 19 جرام، كربوهيدرات 56 جرام، دهون 13 جرام.

⃎ 36
بان كيك التوت

راب الفطور

3 عناصر

راب البيض والجبن

بيض مخفوق طازج وجبن ذائب ملفوف في خبز التورتيلا الطري. 320 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 16 جرام.

⃎ 24
راب البيض والجبن

راب البيض والجبن ولحم البقر المقدد المدخن

بيض مخفوق طازج، جبن ذائب ولحم بقر مقدد مدخن ملفوف في خبز التورتيلا الطري. 480 سعرة حرارية - بروتين 28 جرام، كربوهيدرات 35 جرام، دهون 26 جرام.

⃎ 28
راب البيض والجبن ولحم البقر المقدد المدخن

راب بوريتو الإفطار

راب من القمح الكامل محشو بالبيض المخفوق، لحم ديك رومي، جبنة شيدر، أفوكادو وسبانخ، مشوي حتى يصبح ذهبياً. 320 سعرة حرارية - بروتين 35 جرام، كربوهيدرات 38 جرام، دهون 14 جرام.

⃎ 32
راب بوريتو الإفطار

راب الدجاج

3 عناصر

راب دجاج طاووق عربي

أسياخ دجاج مشوية متبلة على الطريقة الشرق أوسطية مع صلصة الثوم، ملفوفة في خبز التورتيلا من القمح الكامل. 490 سعرة حرارية - بروتين 42 جرام، كربوهيدرات 46 جرام، دهون 14 جرام.

⃎ 32
راب دجاج طاووق عربي

راب دجاج روكيت المفتت

دجاج مفتت مطبوخ ببطء ممزوج بالمايونيز الخفيف والجرجير الصغير، ملفوف في خبز التورتيلا من القمح الكامل. 380 سعرة حرارية - بروتين 34 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 18 جرام.

⃎ 34
راب دجاج روكيت المفتت

راب دجاج سيزر المشوي

دجاج مشوي، خس مقرمش، جبنة بارميزان وصلصة سيزر ملفوفة في خبز التورتيلا الطري. 320 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 16 جرام.

⃎ 36
راب دجاج سيزر المشوي

أوعية الدجاج المشوي

4 عناصر

دجاج مشوي وأرز بالكركم

دجاج مشوي مع أرز الياسمين بالكركم، بذور السمسم والبصل الأخضر. 430 سعرة حرارية - بروتين 38 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 15 جرام.

⃎ 42
دجاج مشوي وأرز بالكركم

دجاج مشوي وخضروات

صدر دجاج مشوي مع خضروات مشوية، بذور السمسم والبصل الأخضر. 430 سعرة حرارية - بروتين 38 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 15 جرام.

⃎ 44
دجاج مشوي وخضروات

أسياخ دجاج طاووق مشوي

أسياخ دجاج مشوية متبلة على الطريقة الشرق أوسطية تقدم مع صلصة الثوم، الأرز، الخضروات المشوية والمخللات. 490 سعرة حرارية - بروتين 42 جرام، كربوهيدرات 46 جرام، دهون 14 جرام.

⃎ 46
أسياخ دجاج طاووق مشوي

مسخن دجاج

صدر دجاج مشوي يقدم فوق الأرز مع البصل المكرمل، السماق، الصنوبر المحمص، البقدونس وصلصة الزبادي. 480 سعرة حرارية - بروتين 38 جرام، كربوهيدرات 50 جرام، دهون 17 جرام.

⃎ 48
مسخن دجاج

أوعية الدجاج السجنيتشر

3 عناصر

ستروجانوف الدجاج بالكريمة

ستروجانوف الفطر الكريمي المصنوع من الدجاج المشوي الطري، الفطر المقلي، الفلفل الملون، البلسميك وصلصة الكريمة الخفيفة الغنية. يقدم فوق الأرز المنفوش لتجربة مريحة، لذيذة ومتوازنة. 488 سعرة حرارية — بروتين 38 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 18 جرام.

⃎ 42
ستروجانوف الدجاج بالكريمة

وعاء دجاج ترياكي وأرز

دجاج ترياكي مشوي يقدم مع أرز الياسمين، صلصة الترياكي، بذور السمسم والبصل الأخضر. 430 سعرة حرارية — بروتين 38 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 15 جرام.

⃎ 44
وعاء دجاج ترياكي وأرز

دجاج بصلصة العسل والخردل

صدر دجاج مشوي مغطى بصلصة العسل والخردل، يقدم مع الخضروات المشوية والأرز. 423 سعرة حرارية — بروتين 40 جرام، كربوهيدرات 48 جرام، دهون 14 جرام.

⃎ 46
دجاج بصلصة العسل والخردل

أوعية لحم البقر

عنصران

ستروجانوف اللحم البقري الكلاسيكي

شرائح لحم بقري مطهوة ببطء في صلصة الفطر الكريمية والفلفل الملون مع الفلفل الأسود، تقدم مع الأرز المطهو على البخار. 490 سعرة حرارية — بروتين 35 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 19 جرام.

⃎ 42
ستروجانوف اللحم البقري الكلاسيكي

لحم بقري مكسيكي وأرز

شرائح لحم بقري مطهوة ببطء مع الفلفل الحار والفلفل الأسود، تقدم مع الأرز المطهو على البخار. 490 سعرة حرارية — بروتين 35 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 19 جرام.

⃎ 44
لحم بقري مكسيكي وأرز

أوعية السلمون

عنصران

سلمون مشوي وخضروات

سلمون ترياكي مشوي مع خضروات مشوية، صلصة ترياكي، بذور السمسم والبصل الأخضر. 412 سعرة حرارية — بروتين 36 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 18 جرام.

⃎ 74
سلمون مشوي وخضروات

سلمون ترياكي مشوي وأرز

سلمون ترياكي مشوي يقدم مع أرز الياسمين، صلصة الترياكي، بذور السمسم والبصل الأخضر. 412 سعرة حرارية — بروتين 36 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 18 جرام.

⃎ 76
سلمون ترياكي مشوي وأرز

أوعية الروبيان

عنصران

روبيان مكسيكي وأرز

روبيان مشوي مطبوخ مع الفلفل الحار والفلفل الأسود، يقدم مع الأرز المطهو على البخار. 490 سعرة حرارية — بروتين 35 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 25 جرام.

⃎ 56
روبيان مكسيكي وأرز

روبيان بالعسل والخردل والأرز

روبيان مشوي مغطى بصلصة العسل والخردل، يقدم مع الخضروات المشوية والأرز. 423 سعرة حرارية — بروتين 40 جرام، كربوهيدرات 48 جرام، دهون 14 جرام.

⃎ 58
روبيان بالعسل والخردل والأرز

السموذي

3 عناصر

شمندر

مزيج حيوي من الشمندر، الزنجبيل، التوت الأزرق والأناناس، غني بمضادات الأكسدة الطبيعية والنكهات المنعشة. 140 سعرة حرارية — بروتين 2 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 0.5 جرام.

⃎ 26
شمندر

حلم المانجو

مزيج منعش من المانجو، فاكهة الباشن والأناناس بنكهة استوائية وفاكهية. 150 سعرة حرارية — بروتين 1 جرام، كربوهيدرات 35 جرام، دهون 0.5 جرام.

⃎ 26
حلم المانجو

أخضر رشيق

مزيج منعش من السبانخ، الكرفس، البروكلي والموز. 120 سعرة حرارية — بروتين 4 جرام، كربوهيدرات 28 جرام، دهون 1 جرام.

⃎ 26
أخضر رشيق

مشروبات

4 عناصر

فريو ليمون

مياه فريو معدنية فوارة بالليمون الطبيعي

⃎ 14
فريو ليمون

فريو مانجو

مياه معدنية فريو طبيعية فوارة بالمانجو

⃎ 14
فريو مانجو

فريو فراولة

مياه معدنية فريو طبيعية فوارة بالفراولة

⃎ 14
فريو فراولة

ماء

مياه شرب

⃎ 6
ماء

احصل على تطبيق كريم

حمّل التطبيق، ثم اضغط على الطعام لطلب وجباتك المفضلة.

احصل على تطبيق كريم

حمّل التطبيق للتنقل والطعام والبقالة والمزيد.