هيلثي سيركيل

Cajun chicken on roasted sweet potato with broccoli, capsicum and corn. Built for gains.

Lemon-pepper chicken on quinoa with broccoli, beans and tomato. Built for gains.

Tandoori chicken on Mexican rice with broccoli, capsicum and tomato. Built for gains.

دجاج باربيكيو كوري على أرز لزج مع البروكلي والفاصوليا والجزر والفطر. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

Alfredo chicken on mashed potato with mushroom, broccoli and beans, a comfort mass-gain bowl. Built for gains.

Lean garlic chicken on quinoa with broccoli, beans, carrots and tomato. Built for gains.

دجاج حار جداً على البطاطا الحلوة المشوية مع البروكلي والخضار، وعاء منخفض السعرات الحرارية. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

Sticky Korean BBQ chicken and broccoli over your choice of base. Built for gains.

دجاج ألفريدو كريمي مع البروكلي فوق أرز دافئ. مصمم لزيادة الكتلة.

Citrusy lemon-pepper chicken and broccoli over your choice of base. Built for gains.

Fiery atomic-heat chicken and broccoli over your choice of base. Built for gains.

Roasted-garlic grilled chicken and broccoli over your choice of base. Built for gains.

Cajun-spiced grilled chicken and broccoli over your choice of base. Built for gains.

Sweet-and-spicy dynamite chicken and broccoli over fluffy rice. Built for gains.

Baked pizza with Mozzarella Cheese, Pepperoni topped on our special bran crust, and Tomato sauce.

شاورما دجاج ومخلل مع قاعدة ثوم على عجينة بروتين. من الأطباق المفضلة في فليم هاوس.

Rectangular oven-baked pizza with tomato, mozzarella and basil.

بيتزا مخبوزة في الفرن مع الفلفل، والبصل، والفطر، والزيتون، والذرة.

Lean grilled chicken and mozzarella on a protein crust. A Flame House favourite.

مزيج الجبن الثلاثي الخاص بنا، صلصة الباربيكيو، الأوريجانو، دجاج باربيكيو مفتت، بصل وفطر فوق قاعدة بيتزا مخبوزة.

Sliced turkey breast with melted light cheese. Built for gains.

فلافل مخبوزة مقرمشة مع طماطم وخيار. مصمم لزيادة الكتلة.

دجاج داينامايت الحار مع الكرنب المبشور. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

دجاج كاجون مشوي مع أفوكادو طازج وخس روماني. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

Creamy Alfredo chicken with melted mozzarella. Built for gains.

شاورما دجاج مبشورة مع مخلل في خبز محمص دافئ. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

Grilled tawook chicken and lettuce in a warm toasted wrap. Built for gains.

شاورما لحم بقري طري مع بصل وبقدونس. مصمم لزيادة الكتلة.

صدر دجاج مشوي نظيف مع دهن الثوم. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

دجاج باربيكيو مدخن مشوي مع خس مقرمش. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

دجاج باربيكيو كوري بطعم حلو وأومامي فوق قاعدة خضار مقرمشة. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

فلافل مخبوزة وحمص كريمي فوق خس روماني مع طماطم وخيار. مصممة لزيادة الكتلة العضلية.

دجاج طاووق مشوي بالثوم فوق قاعدة خضار طازجة. مصمم لزيادة الكتلة العضلية.

خس روماني مقرمش ودجاج مشوي مع جبنة بارميزان وصوص سيزر. مصممة لزيادة الكتلة العضلية.

دجاج ألفريدو فوق الخضار مع البروكلي والفاصوليا والبازلاء. مصمم لزيادة الكتلة.

Cajun chicken with avocado, capsicum, corn and jalapeno over greens. Built for gains.

Dynamite chicken over a crunchy garden base with sesame. Built for gains.

Double chicken shawarma over greens with cucumber, tomato and pickles. Built for gains.

A plant-based falafel bowl loaded with garden veg and avocado. Built for gains.

Mashed Potato prepared with 250 gm of mashed potato, cooked in milk, cooking cream, butter, salt n pepper, nutmeg powder, and salt | Kcal: 346 | Fat: 15.3g | Carbs: 48.6g | Fiber: 3.4g | Protein: 4.5g.

Two protein-packed boiled eggs. A Flame House favourite.

Steamed Broccoli prepared with 60gm of steamed broccoli | Kcal: 9 | Fat: 0.1g | Carbs: 1.8g | Fiber: 0.7g | Protein: 0.8g.

Seasoned crispy potato wedges.

Classic golden fries.

Crispy bite-size popcorn chicken.

White rice — light base swap

Quinoa prepared with 120gm of quinoa | Kcal: 148 | Fat: 2.5g | Carbs: 24.1g | Fiber: 6.6g | Protein: 5.9g.

Chilled Sprite.

Chilled Diet Cola.

Mirinda in a 300 ml serving.

Bottled water.

Freshly squeezed orange juice.

Chilled Cola.