نيوتريشين باول

اختر بين راب دجاج طاووق عربي أو راب بيض وجبن، مع مياه فوارة طبيعية FRÍO من اختيارك.

اختر بين توست الأفوكادو، البيض التركي أو البيض المخفوق مع التوست الفرنسي، مع عبوة مياه غازية طبيعية FRÍO من اختيارك.

اختيارك من دجاج مشوي مع أرز الكركم أو دجاج ترياكي مع وعاء الأرز، مع مياه فوارة طبيعية FRÍO من اختيارك.

اختر من سلطة سيزر أو سلطة يونانية أو سلطة تبولة العدس، مع سموذي بيت إت أو لين جرين الطازج.

توست فرنسي مالح مغطى بالبيض المخفوق الكريمي، البارميزان والأعشاب. 290 سعرة حرارية - بروتين 25 جرام، كربوهيدرات 19 جرام، دهون 11 جرام.

خبز الساوردو المحمص مغطى بالجواكامولي الطازج، طماطم كرزية، جبنة فيتا، خضروات دقيقة، بيضتان مسلوقتان وبذور اليقطين، ينهى بزيت الزيتون والفلفل الأسود. 320 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 16 جرام.

زبادي يوناني بالثوم والليمون، مغطى بالبيض المسلوق وزبدة الفلفل الحار الدافئة، يقدم مع خبز الساوردو. 410 سعرة حرارية - بروتين 22 جرام، كربوهيدرات 26 جرام، دهون 18 جرام.

أومليت بثلاث بيضات مع السبانخ، الفطر، الطماطم والجبن، يقدم مع سلطة مشكلة وخبز محمص. 390 سعرة حرارية - بروتين 26 جرام، كربوهيدرات 23 جرام، دهون 12 جرام.

حلوم مشوي فوق خبز الساوردو المحمص مع الجواكامولي، اللبنة، شرائح الأفوكادو، طماطم كرزية، بذور مشكلة وأعشاب طازجة. 420 سعرة حرارية - بروتين 24 جرام، كربوهيدرات 33 جرام، دهون 12 جرام.

بان كيك ذهبي منفوش مغطى بزبدة الفول السوداني الغنية والكريمية. 540 سعرة حرارية - بروتين 18 جرام، كربوهيدرات 40 جرام، دهون 50 جرام.

شوفان ملفوف دافئ مطبوخ ببطء مع القرفة ومغطى بشرائح التفاح الأخضر الطازج، شرائح الموز، الجرانولا المصنوعة منزليًا، كريمة زبدة الفول السوداني الناعمة ورشة عسل خفيفة. 375 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 10 جرام.

بان كيك خفيف ورقيق يعلوه مزيج حيوي من التوت الطازج وصلصة التوت، ومغطى بقطرات من شراب القيقب. 477 سعرة حرارية — بروتين 19 جرام، كربوهيدرات 56 جرام، دهون 13 جرام.

زبادي يوناني مغطى بالجرانولا المصنوعة منزليًا، مزيج من التوت الطازج المشكل، الموز، بذور الشيا والعسل. 365 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 12 جرام.

دجاج مشوي مع أرز الياسمين بالكركم، بذور السمسم والبصل الأخضر. 430 سعرة حرارية - بروتين 38 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 15 جرام.

دجاج ترياكي مشوي يقدم مع أرز الياسمين، صلصة الترياكي، بذور السمسم والبصل الأخضر. 430 سعرة حرارية - بروتين 38 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 15 جرام.

صدر دجاج مشوي مغطى بصلصة العسل والخردل، يقدم مع الخضروات المشوية والأرز. 423 سعرة حرارية - بروتين 40 جرام، كربوهيدرات 48 جرام، دهون 14 جرام.

شرائح دجاج مشوية مع الفلفل الحلو والفلفل الحار والفلفل الأسود، تقدم مع الأرز المطهو على البخار. 488 سعرة حرارية - بروتين 38 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 18 جرام.

لحم بقري مشوي مغطى بصلصة العسل والخردل، يقدم مع الخضروات المشوية والأرز. 440 سعرة حرارية - بروتين 36 جرام، كربوهيدرات 48 جرام، دهون 20 جرام.

شرائح لحم بقري مطبوخة ببطء مع الفلفل الحلو والفلفل الحار والفلفل الأسود، تقدم مع الأرز المطهو على البخار. 490 سعرة حرارية - بروتين 35 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 19 جرام.

روبيان مشوي مطبوخ مع الفلفل الحلو والفلفل الحار والفلفل الأسود، يقدم مع الأرز المطهو على البخار. 490 سعرة حرارية - بروتين 35 جرام، كربوهيدرات 45 جرام، دهون 25 جرام.

سلمون ترياكي مشوي يقدم مع أرز الياسمين، صلصة الترياكي، بذور السمسم والبصل الأخضر. 412 سعرة حرارية - بروتين 36 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 18 جرام.

سلمون مشوي يقدم مع أرز الياسمين، بذور السمسم والبصل الأخضر. 412 سعرة حرارية - بروتين 36 جرام، كربوهيدرات 52 جرام، دهون 18 جرام.

عدس مطبوخ مع بقدونس، نعناع، خيار، طماطم، بصل أخضر، بندق، عصير ليمون، زيت زيتون ورمان. 380 سعرة حرارية - بروتين 16 جرام، كربوهيدرات 33 جرام، دهون 16 جرام.

طماطم، خيار، بصل، فلفل أخضر، فيتا، زيتون وأوريجانو. 230 سعرة حرارية - بروتين 8 جرام، كربوهيدرات 10 جرام، دهون 18 جرام.

خضروات طازجة ونكهات مستوحاة من آسيا ممزوجة بصلصة خفيفة لسلطة منعشة وحيوية. 320 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 16 جرام.

خس آيسبيرغ طازج، صلصة سيزر، لحم بقري مقدد، جبنة بارميزان، خبز محمص بالساوردو وفلفل أسود. 360 سعرة حرارية - بروتين 30 جرام، كربوهيدرات 22 جرام، دهون 10 جرام.

أفوكادو طازج، ذرة حلوة وخضروات مقرمشة ممزوجة بصلصة الليمون والزنجبيل لسلطة منعشة وصحية. 320 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 16 جرام.

بيض مخفوق طازج وجبن ذائب ملفوف في خبز التورتيلا الطري. 320 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 16 جرام.

دجاج مشوي، خس مقرمش، بارميزان وصلصة سيزر ملفوفة في خبز التورتيلا الطري. 320 سعرة حرارية - بروتين 20 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 16 جرام.

حلومي مشوي مع الطماطم، الخيار، الجرجير والبيستو على خبز الساوردو. 430 سعرة حرارية - بروتين 22 جرام، كربوهيدرات 42 جرام، دهون 19 جرام.

فوكاتشيا منزلية الصنع مع دجاج مشوي، موزاريلا، طماطم، جرجير وبيستو الريحان. 420 سعرة حرارية - بروتين 39 جرام، كربوهيدرات 48 جرام، دهون 17 جرام.

أرز بسمتي أبيض مطهو على البخار ببطء. 150 سعرة حرارية - بروتين 3 جرام، كربوهيدرات 33 جرام، دهون 0.5 جرام.

أرز بسمتي بالكركم مطهو على البخار ببطء. 152 سعرة حرارية - بروتين 3 جرام، كربوهيدرات 33 جرام، دهون 1 جرام.

مكعبات بطاطس مشوية على الشواية مع البصل والفلفل الأحمر. 150 سعرة حرارية - بروتين 3 جرام، كربوهيدرات 22 جرام، دهون 6 جرام.

مزيج متبل بالأعشاب من الكوسا، الجزر، الذرة والفطر، مشوي بإتقان. 120 سعرة حرارية - بروتين 4 جرام، كربوهيدرات 14 جرام، دهون 6 جرام.

مزيج حيوي من الشمندر والزنجبيل والتوت الأزرق والأناناس، مليء بمضادات الأكسدة الطبيعية والنكهات المنعشة. 140 سعرة حرارية - بروتين 2 جرام، كربوهيدرات 32 جرام، دهون 0.5 جرام.

مزيج منعش من السبانخ والكرفس والبروكلي والموز. 120 سعرة حرارية - بروتين 4 جرام، كربوهيدرات 28 جرام، دهون 1 جرام.

مياه معدنية فوارة طبيعية بنكهة الليمون من فريو

مياه معدنية فوارة طبيعية بنكهة المانجو من فريو

مياه معدنية فوارة طبيعية بنكهة الفراولة من فريو

ماء