هانجري ولفز

أفوكادو مهروس يُقدم على خبز سوردو متعدد الحبوب محمص، بالاضافة الى بيضتان مسلوقتان وطبق جانبي من الخضار المشكلة

بيض مطهو ببطء مع بصل حلو وبطاطس حلوة، يقدم مع سلطة خضراء مشكلة. م | د | ي ب 20 | د 26 | ك 19 | سعرة حرارية 480

خبز متعدد الحبوب محمص ومغطى بأفوكادو مهروس، سلمون مدخن، بيضتان مسلوقتان وخضار مشكلة. SE | TN | E | G | M | SF P 34 | FA 36 | C 48 | KCAL 652

كينوا مطهية ببطء على الطريقة الآسيوية مع فطر بري ولفافة أومليت يابانية، مغطاة بالبصل الأخضر. E | D P 22 | F 22| C 41 | KCAL 450

صدر دجاج مشوي، مغطى مع صوص فطر، يقدم مع بطاطس مهروسة بالميرامية، 925 سعرة حرارية، 65 جرام دهون، 48 جرام بروتين، 37 جرام كربوهيدرات

فيليه سلمون مشوي مع كينوا كريمية، بروكلي، بذور السمسم، وبصل أخضر. SF | D | SE بروتين 56 | دهون 62 | كربوهيدرات 32 | سعرات حرارية 910

جاليت بطاطس، فطر سوتيه، سبانخ ولحم بقري خفيف، 1120 سعرة حرارية، 60 جرام دهون، 70 جرام بروتين، 75 جرام كربوهيدرات

شريحة لحم ريب آي 250 جرام تقدم مع البطاطس المهروسة، صلصة الفاصوليا البيضاء بالزبدة، السبانخ الصغيرة، والثوم المعمر. د | ج | س د | م ب 60 | ف أ 31 | ك 30 | سعرة حرارية 639

فخذ دجاج متبل مع سلطة جزر ودايكون، كزبرة، خيار ومايونيز بالسمسم على خبز تشاباتا

لحم ديك رومي منزلي، جبنة شيدر، مايونيز ديجون، ومربى البصل على خبز متعدد الحبوب. G | D | M | TN | SE P 47 | F 28 | C 57 | KCAL 668

راب تورتيلا محشو بدجاج كاجن مشوي، فلفل ملون ومايونيز كاجن. G | E P 38 | F 10 | C 15 | KCAL 302

دجاج متبل بالتوابل التقليدية مع بصل مكرمل وسماق ملفوف في خبز عربي طري

زبدة الفول السوداني، موز، واي فانيلا، حليب لوز، عسل وجرانولا، 652 سعرة حرارية، 32 جرام دهون، 36 جرام بروتين، 55 جرام كربوهيدرات

توت مشكل، حليب خالي الدسم، واي فانيلا وعسل، 226 سعرة حرارية، 2 جرام دهون، 26 جرام بروتين، 26 جرام كربوهيدرات

زبدة الكاجو، حليب لوز، موز، تمر وواي شوكولاتة، 644 سعرة حرارية، 44 جرام دهون، 40 جرام بروتين، 22 جرام كربوهيدرات

زبدة لوز، حليب جوز الهند، واي شوكولاتة، بذور الكتان ورقائق الشوكولاتة، 538 سعرة حرارية، 43 جرام دهون، 32 جرام بروتين، 26 جرام كربوهيدرات

أناناس، حليب جوز الهند، واي فانيلا، سبانخ صغيرة ورقائق جوز الهند، 221 سعرة حرارية، 5 جرام دهون، 21 جرام بروتين، 23 جرام كربوهيدرات

مانجا، زنجبيل، ليمون، كاجو، ماتشا، حليب جوز الهند واي فانيلا، 497 سعرة حرارية، 29 جرام دهون، 28 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات

تفاح أحمر، حليب خالي الدسم، واي فانيلا، بذور الكتان وقرفة، 222 سعرة حرارية، 2 جرام دهون، 25 جرام بروتين، 26 جرام كربوهيدرات

شوفان، رقائق الشوكولاتة، واي فانيلا، حليب لوز وبودرة الماكا، 250 سعرة حرارية، 6 جرام دهون، 25 جرام بروتين، 24 جرام كربوهيدرات

دراجون فروت، مياه جوز الهند، توت مشكل وبوست بري وررك اوت، 152 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 3 جرام بروتين، 33 جرام كربوهيدرات

ماتشا، أفوكادو، موز، حليب جوز الهند، بروتين فانيليا وكرياتين، 283 سعرة حرارية، 15 جرام دهون، 27 جرام بروتين، 10 جرام كربوهيدرات

الكيل، أفوكادو، سبيرولينا، حليب لوز، واي فانيلا، مغطى مع شرائح لوز وتوت غوجي، 275 سعرة حرارية، 15 جرام دهون، 26 جرام بروتين، 9 جرام كربوهيدرات

أفوكادو، زبدة الفول السوداني، عشبة القمح، حليب اللوز، بروتين واي فانيلا، مغطى ببذور اليقطين، 626 سعرة حرارية، 42 جرام دهون، 40 جرام بروتين، 22 جرام كربوهيدرات

مياه جوز الهند، بروتين واي فانيلا، زبدة لوز، قرفة، موز، سبانخ وتمر، 571 سعرة حرارية، 27 جرام دهون، 30 جرام بروتين، 52 جرام كربوهيدرات

أساي مجمد، توت مشكل، برتقال طازج، موز وبروتين واي فانيلا، 278 سعرة حرارية، 2 جرام دهون، 25 جرام بروتين، 40 جرام كربوهيدرات

عصير معصور طازج حلو ومنعش بشكل طبيعي، 144 سعرة حرارية، 0 جرام دهون، 1 جرام بروتين، 35 جرام كربوهيدرات

ليمون منعش مع لمسة من النعناع، 137 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 2 جرام بروتين، 30 جرام كربوهيدرات

أناناس، فراولة، بوبا الفراولة، 153 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 3 جرام بروتين، 33 جرام كربوهيدرات

شمر، كرفس، كمثرى، تفاح أخضر، 133 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 1 جرام بروتين، 30 جرام كربوهيدرات

تفاح أخضر، خيار، الكيل، سبانخ، ليمون، 93 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 1 جرام بروتين، 20 جرام كربوهيدرات

مر، كرفس، خيار، زنجبيل، نعناع، 77 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 3 جرام بروتين، 14 جرام كربوهيدرات

مياه جوز الهند، بيوريه دراجون فروت، أوراق النعناع، ​​ليمون أخضر وعسل، 137 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 1 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات

ليمون أخضر، مياه جوز الهند، نعناع، ​​بيوريه مانجا، بذور الشيا، 163 سعرة حرارية، 3 جرام دهون، 3 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات

بيوريه باشن فروت، شاي ياسمين، ليمون أخضر، لب باشن فروت الطازج، 77 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 1 جرام بروتين، 16 جرام كربوهيدرات

مياه جوز الهند، خلاصة الورد، عسل، بتلات الورد، 72 سعرة حرارية، 0.5 جرام دهون، 1 جرام بروتين، 16 جرام كربوهيدرات

شمندر، زنجبيل، تفاح أخضر، كمثرى، جزر، 157 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 2 جرام بروتين، 35 جرام كربوهيدرات

فراولة، موز، حليب لوز وعسل، 348 سعرة حرارية، 8 جرام دهون، 5 جرام بروتين، 64 جرام كربوهيدرات

زبدة الفول السوداني، حليب اللوز، شوفان، إسبريسو وعسل، 309 سعرة حرارية، 17 جرام دهون، 10 جرام بروتين، 29 جرام كربوهيدرات

مانجا، حليب خالي الدسم، عسل ومياه زهر البرتقال، 253 سعرة حرارية، 1 جرام دهون، 5 جرام بروتين، 56 جرام كربوهيدرات

فراولة، موز، حليب لوز وعسل، 446 سعرة حرارية، 2 جرام دهون، 2 جرام بروتين، 105 جرام كربوهيدرات

ماتشا، حليب جوز الهند، سبانخ صغيرة، بذور الشيا، بيوريه مانجا، موز وعسل، 196 سعرة حرارية، 4 جرام دهون، 5 جرام بروتين، 35 جرام كربوهيدرات

أفوكادو، موز، حليب خالي الدسم وعسل، 356 سعرة حرارية، 12 جرام دهون، 8 جرام بروتين، 54 جرام كربوهيدرات

إسبريسو، زبدة اللوز، تمر، حليب اللوز وهيل، 510 سعرة حرارية، 30 جرام دهون، 13 جرام بروتين، 47 جرام كربوهيدرات

3 سعرة حرارية، 0.1 جرام دهون، 0 جرام بروتين، 0.5 جرام كربوهيدرات

5 سعرة حرارية، 0.1 جرام دهون، 0.1 جرام بروتين، 1 جرام كربوهيدرات

5 سعرة حرارية، 0.1 جرام دهون، 0.1 جرام بروتين، 1 جرام كربوهيدرات

74 سعرة حرارية، 3.7 جرام دهون، 3.7 جرام بروتين، 6.5 جرام كربوهيدرات

80 سعرة حرارية، 4 جرام دهون، 4 جرام بروتين، 7.1 جرام كربوهيدرات

62 سعرة حرارية، 3.1 جرام دهون، 3.1 جرام بروتين، 5.6 جرام كربوهيدرات

20 سعرة حرارية، 0.9 جرام دهون، 0.9 جرام بروتين، 1.9 جرام كربوهيدرات

120 سعرة حرارية، 6.4 جرام دهون، 5.5 جرام بروتين، 10.7 جرام كربوهيدرات

37 سعرة حرارية، 1.9 جرام دهون، 1.8 جرام بروتين، 3.3 جرام كربوهيدرات

170 سعرة حرارية، 6.3 جرام دهون، 6 جرام بروتين، 22.8 جرام كربوهيدرات

146 سعرة حرارية، 9.1 جرام دهون، 1.8 جرام بروتين، 15.6 جرام كربوهيدرات

143 سعرة حرارية، 3.6 جرام دهون، 16.4 جرام بروتين، 20.5 جرام كربوهيدرات

201 سعرة حرارية، 8.2 جرام دهون، 15.2 جرام بروتين، 40.5 جرام كربوهيدرات

257 سعرة حرارية، 0.8 جرام دهون، 2.1 جرام بروتين، 62.2 جرام كربوهيدرات