نوريش بول
مزيج مغذ من لبن يوناني خالي من الدسم، وجرانولا محضرة منزليا، وفواكه طازجة، وبذور الشيا، ورذاذ من العسل الخام، 24 جرام بروتين، 64 جرام كربوهيدرات

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك وتحليل الزيارات وتخصيص المحتوى. معرفة المزيد
مزيج مغذ من لبن يوناني خالي من الدسم، وجرانولا محضرة منزليا، وفواكه طازجة، وبذور الشيا، ورذاذ من العسل الخام، 24 جرام بروتين، 64 جرام كربوهيدرات

توفو رقيق مخفوق، أفوكادو كريمي، فليفلة حمراء، طماطم، بطاطس، كلها ملفوفة في خبز تورتيلا شوفان ناعم ومرشوش بمايونيز شيبوتل بيتي، يقدم مع شيبس بيتية على الجانب، يحتوي على غلوتين، 385 سعرة حرارية، 24 جرام بروتين، 49 جرام كربوهيدرات

أومليت حمص شهي وصحي مليئ بالسبانخ الطازجة، الفطر اللذيذ والأفوكادو الكريمي، مغطاة بطبقة مخملية غنية من جبنة الكاجو الكريمية، هي بديل نباتي مرضي، 2263 سعرة حرارية، 83 جرام بروتين، 304 جرام كربوهيدرات

فطيرة لذيذة مع عجينة بسكويت اللوز المقرمشة المحشوة بالخضار الموسمية والتوفو الكريمي، وكلها متوجة بجبنة الموزاريلا النباتية الغنية البيتية، خالية من الغلوتين ونباتية، 1893 سعرة حرارية، 65 جرام بروتين، 226 جرام كربوهيدرات

متعة طازجة ولذيذة على خبز سوردو، مع طبقات من البيستو البيتي، جبنة الموزاريلا الكريمية ومزيج من المكونات: الجرجير البري، الطماطم، الفالفا سبراوتس والأفوكادو الغني، وهي شطيرة نباتية صحية، 1589 سعرة حرارية، 22 جرام بروتين، 99 جرام كربوهيدرات

التوفو اللذيذ المطبوخ في صوص البومودورو الغني، يقدم مع خبز العجين المخمر، 372 سعرة حرارية، 19 جرام بروتين، 50 جرام كربوهيدرات

مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، تقدم مع سيروب القيقب العضوي، 646 سعرة حرارية، 13 جرام بروتين، 95 جرام كربوهيدرات

شوفان عضوي خالي من الغلوتين مطبوخ في حليب اللوز محلي الصنع، مغطى بمربى المانجا بيتي ورش جوز الهند المجفف، 392 سعرة حرارية، 12 جرام بروتين، 131 جرام كربوهيدرات

بذور الشيا العضوية، منقوعة في مزيج من حليب جوز الهند واللوز والقرفة، تقدم مع مربى المانجا البيتي، 220 سعرة حرارية، 5 جرام بروتين، 25 جرام كربوهيدرات

حليب اللوز، عصيدة الشوفان العضوية، بذور الشيا، القرفة، التفاح الأخضر، الزبيب، زبدة اللوز البيتية، سيروب الصبار، مغطى بتوت الغوجي العضوي، 412 سعرة حرارية، 12 جرام بروتين، 54 جرام كربوهيدرات

تحتوي على اللوز، الغرانولا البيتية، الموز، بذور الشيا العضوية، توت الغوجي العضوي، التوت والفراولة، تقدم مع حليب اللوز البيتي، 887 سعرة حرارية، 19 جرام بروتين، 98 جرام كربوهيدرات

بودنغ الشوكولاتة الغنية بالشيا المصنوعة من حليب اللوز، بذور الشيا العضوية، الكاكاو العضوي، مملوءة بقليل من القرفة ومحلاة بشكل طبيعي بسيروب الصبار، مغطاة بالجرانولا المقرمشة البيتية لتحقيق التوازن المثالي بين الملمس والنكهة، 317 سعرة حرارية، 9 جرام بروتين , 37 جرام كربوهيدرات

دراغون فروت وردي عضوي مشكل مع مانجا، يعلوه موز، دراغون فروت، جرانولا بيتية، رقائق جوز الهند، وزبدة لوز بيتية

اساي عضوي غير محلى ممزوج بالموز، مغطى بالغرانولا البيتية، موز، فراولة، توت أزرق ورقائق جوز الهند، اختيار إضافة العسل أو التمر لمزيد من الحلاوة، 301 سعرة حرارية، 3 جرام بروتين، 49 جرام كربوهيدرات

وعاء ماتشا نابض بالحياة ممزوج بالماتشا العضوية، السبيرولينا، الأناناس، الموز، حليب جوز الهند الكريمي مغطى بجوز الهند المجفف، توت غوجي العضوي، بذور الشيا واللوز المقرمش للحصول على علاج منشط ومليء بالمغذيات، 371 سعرة حرارية، 7 جرام بروتين، 71 جرام كربوهيدرات

اساي عضوي غير محلى ممزوج بالموز، زبدة الفول السوداني البيتية، الفراولة المغطاة برقائق جوز الهند، حبيبات الكاكاو العضوية والفول السوداني المحمص، 553 سعرة حرارية، 14 جرام بروتين، 47 جرام كربوهيدرات

مزيج لذيذ من الاساي العضوي غير المحلى، الموز الناضج، التمر الحلو، الكاكاو الخام وحليب جوز الهند الكريمي، مغطى بالغرانولا المقرمشة، الموز الطازج، جوز الهند المبشور وحبيبات الكاكاو الخام لتحقيق التوازن المثالي بين النكهة والملمس، 539 سعرة حرارية، 10 جرام بروتين , 74 جرام كربوهيدرات

ماسور دال مطهو في صوص بومودورو جوز الهند الكريمية، يقدم مع طبق جانبي من الأرز البني والقرنبيط، 434 سعرة حرارية، 18 جرام بروتين، 109 جرام كربوهيدرات

يحتوي على الغلوتين والصويا، الفطر السوتيه والكراث في صوص ميسو الكاجو الكريمي، المخبوزة إلى حد الكمال، 453 سعرة حرارية، 15 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات

يحتوي على فول الصويا، الفول السوداني والسمسم، التيمبي العضوي المتبل في صوص الفول السوداني البيتي، ويقدم فوق طبقة من الأرز البني، الجرجير، الشمندر، الجزر، الإدامامي، القرنبيط السوتييه والفول السوداني، 575 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 41 جرام كربوهيدرات

تحتوي على السمسم، فلافل مخبوزة بيتية تقدم فوق طبقة من الحمص الكريمي، مصحوبة بالكينوا، البروكلي المقشر والسبانخ الكرانشي، مع طبق جانبي من البسكويت المخبوز محلي البيتي وصوص الطحينة، 512 سعرة حرارية، 26 جرام بروتين، 37 جرام كربوهيدرات

توفو مخفوق وهش، وأفوكادو كريمي، وفليفلة حمراء، وطماطم، وبطاطس، ملفوفة بالكامل داخل راب بروتين طري، ومغطاة برذاذ مايونيز شيبوتلي محضر منزليا، وتقدم مع شيبس محضر منزليا على الجانب
راب بروتين محشو بفاصولياء حمراء سوتيه وأرز بني وبيكو دي جالو ومشروم وأفوكادو وفليفلة، يقدم مع ساور كريم نباتي محضر منزليا وشيبس محضر منزليا

لفائف الشوفان محشوة بالفلافل المخبوزة البيتية، مع الخس المقرمش، الخيار والطماطم مع شيبس البطاطس الخالية من الغلوتين وصوص الطحينة، 270 سعرة حرارية، 16 جرام بروتين، 79 جرام كربوهيدرات

لفائف الشوفان مع الجاك فروت المتبل والفطر، خس روماني، طماطم، خيار، وصوص طحينة، تقدم مع طبق جانبي من شيبس البطاطس البيتي، تحتوي على غلوتين، سمسم، 207 سعرة حرارية، 12 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات

براعم كرانشي مبشورة، كيل، تفاح وتمر مجدول مع بندق محمص، مغطى بسايدر خل الميبل، نباتي، خالي من الغلوتين ويحتوي على مكسرات

مزيج شهي من الكيل، السبانخ الصغيرة، مغطاة بجبنة الفيتا النباتية البيتية، الجوز، اليقطين المحمص، حب دوار الشمس، الكمثرى، الكينوا، التوت البري المجفف، يقدم مع صوص الماسترد، 369 سعرة حرارية، 7 جرام بروتين، 30 جرام كربوهيدرات

مزيج نابض بالحياة من الكيل، السبانخ، مع التمر الحلو، الجوز الكرانشي، بذور الرمان والفراولة اللذيذة يقدم مع صوص البلسميك المنعشة، 442 سعرة حرارية، 4 جرام بروتين، 41 جرام كربوهيدرات

الكينوا العضوية واللفت مع الجزر المحمر، الشمندر، الأفوكادو، البروكلي والطماطم الكرزية، كلها مغطاة بصوص الطحينة الكريمية، 566 سعرة حرارية، 21 جرام بروتين، 41 جرام كربوهيدرات

كينوا عضوية، خضار طازجة ملفوفة بورق الأرز، تقدم مع صوص زبدة الكاجو البيتي، 261 سعرة حرارية، 6 جرام بروتين، 20 جرام كربوهيدرات

خبز مسطح بيتي مغطى بصوص بومودورو، صوص بيستو، أوريجانو، طماطم كرزية، جبنة موزاريلا نباتية مع أعشاب صغيرة، يقدم مع جرجير صغير في صوص خفيف بيتي، 389 سعرة حرارية، 2 جرام بروت، 97 جرام كربوهيدرات

خبز مسطح بيتي مغطى بصوص البيستو الكريمي، فطر سوتيه، بصل مكرمل وجبنة نباتية مغطاة بالأعشاب الصغيرة يقدم مع الجرجير الصغير في صوص خفيف بيتي، 343 سعرة حرارية، 2 جرام بروت، 35 جرام كربوهيدرات

مكسرات اللوز والكاجو، شوفان خالي من الغلوتين، سيروب الصبار، رقائق الكاكاو، قرفة
مزيج كرانشي من بذور اليقطين، بذور الشيا، حب دوار الشمس، بذور الكتان وبذور السمسم 150 جرام، 764 سعرة حرارية، 29 جرام بروتين، 39 جرام كربوهيدرات

تقدم مع البسكويت البيتي، 451 سعرة حرارية، 6 جرام بروتين، 37 جرام كربوهيدرات

الكينوا، خضار طازجة ملفوفة في ورق الأرز، تقدم مع صوص زبدة الكاجو البيتي (تحتوي على: مكسرات)

78 سعرة حرارية، 1 جرام بروتين، 50 جرام كربوهيدرات

موز، كاكاو، حليب لوز بيتي، زبدة لوز وبروتين البازلاء - 32 جرام بروتين

مزيج خفيف واستوائي من موز، مانجا، أناناس وبروتين مصل اللبن العضوي، منعش، فاكهي طبيعي ومليء بالبروتين للطاقة النظيفة والتعافي - 21 جرام بروتين

مزيج منعش من موز، دراجون فروت، فراولة، أناناس، حليب لوز بيتي وبروتين مصل اللبن العضوي، حلو طبيعي، فاكهي ومثالي للتعافي بعد التمرين أو كوجبة خفيفة مغذية - 26 جرام بروتين
موز، زنجبيل، عصير ليمون، بودرة سبيرولينا ممزوجة بعصير البرتقال، سعرات حرارية 174، 4 جرام بروتين، 40 جرام كربوهيدرات

خس روماني، خيار، تفاح أخضر، أفوكادو، ليمون، زنجبيل، بقدونس ممزوج بمياه جوز الهند، سعرات حرارية 206، 2 جرام بروتين، 34 جرام كربوهيدرات

كيل، خس روماني، ليمون، خيار، كرفس، تفاح أخضر، بقدونس ممزوج بالمياه، سعرات حرارية 84، 3 جرام بروتين، 20 جرام كربوهيدرات

كيل، سبانخ، ليمون، كرفس، خيار، أناناس، زنجبيل، بقدونس ممزوج في المياه، سعرات حرارية 107، 4 جرام بروتين، 24 جرام كربوهيدرات

أناناس، خس روماني، كيل، ليمون، بقدونس ممزوج بمياه جوز الهند، سعرات حرارية 123، 2 جرام بروتين، 29 جرام كربوهيدرات

أناناس، أفوكادو، بقدونس، ليمون، سيروب الصبار ممزوج بمياه جوز الهند، سعرات حرارية 239، 2 جرام بروتين، 34 جرام كربوهيدرات

أناناس، كيل، موز، برتقال ممزوج بحليب اللوز، سعرات حرارية 124، 4 جرام بروتين، 35 جرام كربوهيدرات

تفاح أخضر، أفوكادو، سبانخ ممزوج بمياه جوز الهند، سعرات حرارية 225، 2 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات

برتقال، كيل، ليمون، زنجبيل، سيروب الصبار ممزوج بالمياه، سعرات حرارية 128، 3 جرام بروتين، 8 جرام كربوهيدرات

أناناس، موز، ليمون، برتقال ممزوج بالمياه، سعرات حرارية 188، 2 جرام بروتين، 47 جرام كربوهيدرات

أناناس، موز ممزوج مع حليب جوز الهند ومياه جوز الهند، سعرات حرارية 232، 3 جرام بروتين، 53 جرام كربوهيدرات

توت أزرق، موز، قرفة ممزوجة بحليب جوز الهند وحليب اللوز، 197 سعرة حرارية، 3 جرام بروتين، 38 جرام كربوهيدرات

توت أزرق، موز، كيل وزبدة اللوز ممزوجة بحليب اللوز البيتي، سعرات حرارية 256، 7 جرام بروتين، 36 جرام كربوهيدرات

فراولة، موز، لقاح النحل، بودرة اساي، سيروب الصبار الممزوج بحليب اللوز، سعرات حرارية 205، 3 جرام بروتين، 36 جرام كربوهيدرات

موز، سبانخ، بذور الكتان، بذور الشيا، زنجبيل ممزوج بحليب اللوز، سعرات حرارية 232، 6 جرام بروتين، 34 جرام كربوهيدرات

زبدة الفول السوداني، السبانخ، الموز، القرفة ممزوجة بحليب اللوز، سعرات حرارية 234، 6 جرام بروتين، 33 جرام كربوهيدرات

بودرة اساي عضوي، موز، فراولة، توت أزرق، قرفة ممزوجة بحليب اللوز البيتي، سعرات حرارية 202، 3 جرام بروتين، 40 جرام كربوهيدرات

شوت إسبريسو، موز، كيل، شوفان، زبدة اللوز ممزوجة بحليب اللوز البيتي، سعرات حرارية 316، 9 جرام بروتين، 42 جرام كربوهيدرات

شمندر، بودرة كاكاو عضوي، موز، تمر ممزوج بحليب اللوز، سعرات حرارية 218، 4 جرام بروتين، 46 جرام كربوهيدرات

زبدة الفول السوداني، الشوفان، بذور الكتان، الموز، القرفة الممزوجة بحليب اللوز، سعرات حرارية 498، 16 جرام بروتين، 60 جرام كربوهيدرات

شوت إسبريسو، موز، بودرة كاكاو عضوي، حبيبات كاكاو، تمر ممزوج بحليب اللوز البيتي، سعرات حرارية 272، 5 جرام بروتين، 57 جرام كربوهيدرات

بودرة الكاكاو العضوي، موز، تمر، قرفة، زبدة الفول السوداني ممزوجة بحليب اللوز، سعرات حرارية 321

موز، فراولة، تفاح أخضر، ممزوج بحليب اللوز، سعرات حرارية 190، 2 جرام بروتين، 44 جرام كربوهيدرات

باشن فروت، صبار، موز وحليب اللوز بيتي، سعرات حرارية 220، 4 جرام بروتين، 26 جرام كربوهيدرات


شمندر، جزر، أناناس، برتقال، ليمون وزنجبيل، سعرات حرارية 294، 8 جرام بروتين، 71 جرام كربوهيدرات

كرفس وشمندر، سعرات حرارية 215، 8 جرام بروتين، 49 جرام كربوهيدرات

جريب فروت، برتقال، ليمون وزنجبيل، سعرات حرارية 262، 4 جرام بروتين، 65 جرام كربوهيدرات

أناناس، فراولة، شمندر، سعرات حرارية 263، 6 جرام بروتين، 63 جرام كربوهيدرات

جزر، تفاح أخضر، شمندر، سبانخ، ليمون وكركم، سعرات حرارية 276، 6 جرام بروتين، 66 جرام كربوهيدرات

برتقال، تفاح أخضر، أناناس، جزر، ليمون، كركم وقرفة، سعرات حرارية 300، 4 جرام بروتين، 78 جرام كربوهيدرات

خيار، سبانخ، كرفس، ليمون، بقدونس، أناناس وسبيرولينا، سعرات حرارية 132، 6 جرام بروتين، 29 جرام كربوهيدرات

تفاح أخضر، سبانخ، خيار، كرفس، خس روماني، سعرات حرارية 216، 5 جرام بروتين، 55 جرام كربوهيدرات

خيار، كيل، سبانخ، بقدونس، كرفس ومياه جوز الهند، سعرات حرارية 92، 3 جرام بروتين، 20 جرام كربوهيدرات

جزر، شمندر، سبانخ، ليمون، تفاح أخضر، زنجبيل، سعرات حرارية 324، 7 جرام بروتين، 80 جرام كربوهيدرات

أناناس، جريب فروت، تفاح أخضر، جزر وكركم، سعرات حرارية 287، 4 جرام بروتين، 71 جرام كربوهيدرات

تفاح أخضر، جزر، قرفة، خيار و إسبريسو، سعرات حرارية 276، 3 جرام بروتين، 72 جرام كربوهيدرات

تفاح، زنجبيل وليمون، سعرات حرارية 58، 1 جرام بروتين، 17 جرام كربوهيدرات

ليمون، برتقال، زنجبيل، كركم، فلفل وزيت زيتون، سعرات حرارية 78، 2 جرام بروتين، 17 جرام كربوهيدرات

برتقال، ليمون، زنجبيل، أناناس، أوريجانو وفلفل حريف، سعرات حرارية 69، 1 جرام بروتين، 18 جرام كربوهيدرات

جريب فروت، جزر، ليمون، فلفل، كركم وفلفل حريف، سعرات حرارية 67، 1 جرام بروتين، 16 جرام كربوهيدرات

سبانخ، تفاح، زنجبيل، ليمون وبودرة سبيرولينا، سعرات حرارية 77، 2 جرام بروتين، 17 جرام كربوهيدرات

سيرومونيال كاكاو خام مع حليب الشوفان وحليب اللوز، محلى قليلا بالصبار ولمسة من القرفة

قهوة عضوية، مطحونة طازجة ومستخرجة من قبل خبراء صناعة القهوة لدينا، سعرات حرارية 2

شوت دبل من القهوة العضوية، سعرات حرارية 2

قهوة عضوية، مطحونة طازجة، ومستخرجة من قبل خبراء صناعة القهوة لدينا لتحل محل الحليب النباتي، سعرات حرارية 125، 6 جرام بروتين، 10 جرام كربوهيدرات

قهوة عضوية، مطحونة طازجة، ومستخرجة من قبل خبراء صناعة القهوة لدينا لتحل محل الحليب النباتي، سعرات حرارية 186، 10 جرام بروتين، 14 جرام كربوهيدرات

إسبريسو مع الكاكاو الخام وحليب الشوفان المبخر، سعرات حرارية 241، 5 جرام بروتين، 31 جرام كربوهيدرات

إسبريسو مغطى بالرغوة، سعرات حرارية 14، 1 جرام بروت، 1 جرام كربوهيدرات

حليب اللوز المطهو على البخار مع الزنجبيل، القرفة، الهيل، سيروب الصبار والشاي الأسود العضوي، سعرات حرارية 226، 4 جرام بروتين، 32 جرام كربوهيدرات

حليب الشوفان المطهو على البخار مع بودرة الكاكاو العضوي وسيروب الصبار، سعرات حرارية 234، 5 جرام بروتين، 30 جرام كربوهيدرات

حليب جوز الهند واللوز المطهو على البخار مع الكركم، بودرة الزنجبيل، القرفة، الفلفل وسيروب الصبار، سعرات حرارية 174، 3 جرام بروتين، 21 جرام كربوهيدرات

شاي ماتشا جريس يقدم مع حليب اللوز المبخر مع القليل من سيروب الصبار، سعرات حرارية 142، 3 جرام بروتين، 16 جرام كربوهيدرات

حليب اللوز البارد مع شاي ماتشا عضوي وسيروب الصبار
كيك تفاح كرمبل كلاسيكي متوازن، محمص قليلا، خالي من الغلوتين ونباتية، مثالي للشاي ما بعد الظهر أو كوجبة خفيفة أو حلوى

كيك شوكولاتة رقيق، طري، فاخر خالي من الغلوتين ومعدة في وعاء 1، كما أنها نباتية تماما، خالية من الحبوب ومحلاة طبيعيا

نباتي، خالي من الغلوتين والسكر المكرر، 1151 سعرة حرارية، 19 جرام بروتين، 79 جرام كربوهيدرات

تجربتنا الكلاسيكية المفضلة، والتي تحتوي على الجوز، التمر، الفول السوداني، صوص الكراميل البيتي وطبقة من الشوكولاتة الداكنة الغنية، 372 سعرة حرارية، 10 جرام بروتين، 41 جرام كربوهيدرات

دقيق اللوز، جوز الهند، كاكاو خام عضوي، سيروب القيقب العضوي، 738 سعرات حرارية، 14 جرام بروتين، 84 جرام كربوهيدرات

طبقنا المفضل الكلاسيكي، والذي يتميز بالشوفان الخالي من الغلوتين، والكاجو، وزبدة الفول السوداني مغطاة بصوص الشوكولاتة البيتي، 267 سعرات حرارية، 7 جرام بروتين، 25 جرام كربوهيدرات

كوكيز الشوفان العضوي ودقيق القمح الأسود، مع زبدة الفول السوداني البيتية محشوة بطبقة ناعمة من جاناش زبدة اللوز، خالية من الغلوتين، خالية من السكر المكرر، سعرات حرارية 633، 15 جرام بروتين، 58 جرام كربوهيدرات

شوفان عضوي ودقيق القمح الأسود ممزوج بزبدة الفول السوداني الكريمي والمحلاة بالصبار، سعرات حرارية 235، 3 جرام بروتين، 23 جرام كربوهيدرات

كوكيز دقيق الأرز مرصع برقائق الشوكولاتة ولمسة من الصبار، خالي من الغلوتين، سعرات حرارية 275، 3 جرام بروتين، 36 جرام كربوهيدرات

شوفان عضوي ممزوج بزبدة اللوز البيتية، كاكاو خام عضوي، رقائق جوز الهند ومحلاة بسكر جوز الهند، سعرات حرارية 276، 6 جرام بروتين، 26 جرام كربوهيدرات

موز، بودرة اللوز، دقيق القمح الأسود، دقيق الأرز، قرفة، سكر جوز الهند نباتي، خالي من الغلوتين، سعرات حرارية 300، 3 جرام بروتين، 44 جرام كربوهيدرات

مصنوعة من الكاكاو الخام العضوي، دقيق الأرز، محلى بسكر جوز الهند ومحشو برقائق الشوكولاتة، خالي من الغلوتين، خالي من السكر المكرر، سعرات حرارية 214، 1 جرام بروتين، 45 جرام كربوهيدرات

بودرة الكاكاو العضوي الخام، لوز، جوز، تمر، بروتين البازلاء، نباتي، خالي من الغلوتين، سعرات حرارية 127، 4 جرام بروتين، 15 جرام كربوهيدرات

زبدة الفول السوداني، شوفان عضوي، بروتين البازلاء، نباتي، خالي من الغلوتين، سعرات حرارية 132، 5 جرام بروتين، 15 جرام كربوهيدرات

لوز، تمر، كاجو، بودرة جوز الهند، بودرة ماتشا، نباتي، خالي من الغلوتين، سعرات حرارية 144، 5 جرام بروتين، 13 جرام كربوهيدرات

تمر، برتقال، زيت جوز الهند، كاكاو خام، نباتي، خالي من الغلوتين، سعرات حرارية 60، 1 جرام بروتين، 13 جرام كربوهيدرات

تمر، حليب جوز الهند، زيت جوز الهند، كاكاو خام نباتي، خالي من الغلوتين، سعرات حرارية 109، 1 جرام بروتين، 18 جرام كربوهيدرات




سعرات حرارية 16
