روان كيتو 🇯🇴

أرز صيادية (250 جرام، سمك (150 جرام)، سلطة طحينة (150 جرام)، مخلل، وليمون، 690 سعرة حرارية، صافي الكربوهيدرات 61 جرام، دهون 26 جرام، بروتين 48 جرام، ألياف 7 جرام

لحم مطبوخ بصلصة الزبادي، يقدم مع الأرز والسلطة العربية، 670 سعرة حرارية مع 48 جرام بروتين، 59 جرام كربوهيدرات، 23 جرام دهون و 3 جرام ألياف

كبسة دجاج تقدم مع سلطة عربية 560 سعرة حرارية 52 جرام بروتين و 59 جرام كربوهيدرات

ملوخية مع صدر دجاج، تقدم مع سلطة عربية، السعرات الحرارية 570 سعرة حرارية، صافي الكربوهيدرات 56 جرام، الدهون 9 جرام، البروتين 55 جرام، الألياف 6 جرام

وجبة ٢٥٠ جرام أرز، ١٥٠ جرام دجاج، و١٥٠ جرام سلطة، ٥٦٠ سعرة حرارية، ٥٢ جرام بروتين، ٥٩ جرام كربوهيدرات، و٦ جرام ألياف لكل

وجبة يومية مشبعة من فاصوليا خضراء تندر في مرق لذيذ مع أرز هش وقطع لحم بإجمالي ١٥٠ جرام، تقدم مع مخلل حامض، وتحتوي على ٥٠ جرام بروتين و٩ جرام ألياف لكل حصة مع ٦٦٠ سعرة حرارية

لا يمكنك تخصيص نوع المعجنات، يتم اختيارها من قبل المطعم

٣ شرائح خبز توست كيتو، ٣٠ جرام مربى، ٣٠ جرام زبدة، ٣٠ جرام مربى التوت، ٣٠ جرام نوتيلا كيتو

تونة، مايونيز، بندورة كرزية، زيتون أسود إسباني، خس، سعرات حرارية لكل ساندوتش ٤٢٨ سعرة حرارية، ٥ جرام صافي كربوهيدرات، ٣٥ جرام دهون، ٢٠ جرام بروتين، و١٠ جرام ألياف

جبنة حلوم، خس، بندورة كرزية، بيستو، زيتون أسود إسباني

ديك رومي، مايونيز، بندورة كرزية، زيتون أسود إسباني، خس، جبنة شيدر، ٢٨٨ سعرة حرارية، ٦ جرام صافي كربوهيدرات، ٢٠.٣ جرام دهون، ١٦.٥ جرام بروتين، ٦.٧ جرام ألياف

طبق يحتوي على ١٥ قطعة شيش برك و٢٠٠ مل من الجميد الطبيعي، جميد ٨٠ سعرة حرارية، ٣.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٦.٨ جرام دهون، ٥ جرام بروتين، ٥ جرام ألياف، شيش برك لكل قطعة ٥٠ سعرة حرارية، ١ جرام صافي كربوهيدرات، ٤ جرام دهون، ٢ جرام بروتين، ٠.٩ جرام ألياف

كبة بصوص لبن تقدم مع أرز وسلطة عربية، ٤٢٠ سعرة حرارية، ٦ جرام صافي كربوهيدرات، ٣٠ جرام دهون، ٢٨ جرام بروتين، ٢ جرام ألياف

قلاية بندورة تقدم مع خبز لوز وسلطة عربية، ٥٠٠ سعرة حرارية، ١٢.٥ جرام صافي كربوهيدرات، ٣٨.٩ جرام دهون، ٢٥.٠ جرام بروتين، ١.٩ جرام ألياف

فاصوليا خضراء مطهية مع لحم، تقدم مع وسلطة عربية، ٢٦٠ سعرة حرارية، ٧ جرام صافي كربوهيدرات، ٢٠ جرام دهون، ١٦ جرام بروتين، ٣ جرام ألياف

٢٠٠ جرام شاورما لحم تقدم في خبز دافئ تندر مع كول سلو كريمي، مخلل حامض، صلصتنا الخاصة، وتغميسة طحينية غنية

لحم على طريقة الحوس مع بصل وخضار، يقدم مع خبز لوز وسلطة عربية، ٦٧٠ سعرة حرارية، ١٦.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٥٢.١ جرام دهون، ٣٣.٥ جرام بروتين، ٢.٥ جرام ألياف

ستيك لحم بقري يقدم مع أرز وخضار سوتيه، ٥٧٣ سعرة حرارية، ١٤.٣ جرام صافي كربوهيدرات، ٤٤.٦ جرام دهون، ٢٨.٦ جرام بروتين، ٢.١ جرام ألياف

كفتة مع صوص طحينة، تقدم مع أرز وسلطة عربية، ٧٨٠ سعرة حرارية، ١٩.٥ جرام صافي كربوهيدرات، ٦٠.٧ جرام دهون، ٣٩.٠ جرام بروتين، ٢.٩ جرام ألياف

كفتة لحم بصوص البندورة ، تقدم مع أرز وسلطة عربية، ٥٥٩ سعرة حرارية، ١٤.٠ جرام صافي كربوهيدرات، ٤٣.٥ جرام دهون، ٢٨.٠ جرام بروتين، ٢.١ جرام ألياف

لحم بقري ستروغانوف يقدم مع أرز وخضار سوتيه، ٥٥٠ سعرة حرارية، ١٣.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٤٢.٨ جرام دهون، ٢٧.٥ جرام بروتين، ٢.١ جرام ألياف

دجاج محشي بالسبانخ مع صلصة الكريمة، يقدم مع خضار سوتيه، 615 سعرة حرارية، 15.4 جرام صافي كربوهيدرات، 47.8 جرام دهون، 30.8 جرام بروتين، 2.3 جرام ألياف

مسخن دجاج يقدم مع خبز لوز و١٥٠ جرام سلطة عربية، ٦٠٦ سعرة حرارية، ١٥.٢ جرام صافي كربوهيدرات، ٤٧.١ جرام دهون، ٣٠.٣ جرام بروتين، ٢.٣ جرام ألياف

٢٠٠ جرام شاورما دجاج تقدم مع كول سلو كريمي، مخلل حامض، صلصتنا الخاصة، وتغميسة ثوم بنكهة غنية

شيش طاووق يقدم مع خضار مشوية و١٥٠ جرام سلطة عربية، ٤٥٠ سعرة حرارية، ١١.٢ جرام صافي كربوهيدرات، ٣٥.٠ جرام دهون، ٢٢.٥ جرام بروتين، ١.٧ جرام ألياف

دجاج مع صوص كريمة الفطر يقدم مع خضار سوتيه، ٧٨٠ سعرة حرارية، ١٩.٥ جرام صافي كربوهيدرات، ٦٠.٧ جرام دهون، ٣٩.٠ جرام بروتين، ٢.٩ جرام ألياف

كبدة دجاج تقدم مع خبز باللوز و١٥٠ جرام سلطة عربية، ٦٦٢ سعرة حرارية، ١٦.٦ جرام صافي كربوهيدرات، ٥١.٥ جرام دهون، ٣٣.١ جرام بروتين، ٢.٥ جرام ألياف

دجاج مع ليمون وأعشاب، يقدم مع خضار سوتيه، ٥١٥ سعرة حرارية، ١٢.٩ جرام صافي كربوهيدرات، ٤٠.١ جرام دهون، ٢٥.٨ جرام بروتين، ١.٩ جرام ألياف

دجاج بصوص كريمة الفطر والريحان، يقدم مع خضار سوتيه، ٧١٤ سعرة حرارية، ١٧.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٥٥.٥ جرام دهون، ٣٥.٧ جرام بروتين، ٢.٧ جرام ألياف

سمك مشوي مع خضار، يقدم مع أرز وسلطة، ٤٥٠ سعرة حرارية، ١١.٢ جرام صافي كربوهيدرات، ٣٥ جرام دهون، ٢٢.٥ جرام بروتين، ١.٧ جرام ألياف

سمك مشوي مع صوص طحينة، يقدم مع أرز وسلطة، ٣٤٠ سعرة حرارية، ٦ جرام صافي كربوهيدرات، ١٨ جرام دهون، ٣٦ جرام بروتين، ٢.٨ جرام ألياف

سلمون مشوي يقدم مع أرز وخضار سوتيه، ٧٥٠ سعرة حرارية، ١٨.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٥٨.٣ جرام دهون، ٣٧.٥ جرام بروتين، ٢.٨ جرام ألياف

السعرات الحرارية 550 سعرة حرارية، دهون 32 جرام، صافي الكربوهيدرات 30 جرام، بروتين 32 جرام، ألياف 2 جرام

شاورما لحم بقري تقدم مع صوص طحينة، كول سلو، خضار، ومخلل، ٧٥٠ سعرة حرارية، ١٨.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٥٨.٣ جرام دهون، ٣٧.٥ جرام بروتين، ٢.٨ جرام ألياف

شاورما دجاج تقدم مع كول سلو، صوص، خضار، ومخلل، ٦٧٢ سعرة حرارية، ١٦.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٥٢.٣ جرام دهون، ٣٣.٦ جرام بروتين، ٢.٥ جرام ألياف

برجر صدر دجاج مشوي مع ديك رومي، جرجير، مخلل، بندورة ، كول سلو، خضار، وصوص، ٤٥٠ سعرة حرارية، ٦ جرام صافي كربوهيدرات، ٣٢ جرام دهون، ٣٨ جرام بروتين، ٢ جرام ألياف

زنجر دجاج يقدم مع كول سلو، صوص، خضار، ومخلل، ٧١٠ سعرة حرارية، ١٧.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٥٥.٢ جرام دهون، ٣٥.٥ جرام بروتين، ٢.٧ جرام ألياف

برجر دجاج مقلي مقرمش يقدم مع صوص وخضار، ٥٥٠ سعرة حرارية، صافي كربوهيدرات ١٣.٨ جم، دهون ٤٢.٨ جم، بروتين ٢٧.٥ جم، ألياف ٢.١ جم

فاهيتا دجاج تقدم مع كول سلو، صوص، خضار ومخلل، ٥٥٠ سعرة حرارية، صافي كربوهيدرات ١٣.٨ جم، دهون ٤٢.٨ جم، بروتين ٢٧.٥ جم، ألياف ٢.١ جم

٦٥٥ سعرة حرارية، ١٦.٤ جم صافي كربوهيدرات، ٥٠.٩ جم دهون، ٣٢.٨ جم بروتين، ٢.٥ جم ألياف

5 قطع، وزن القطعة 45 جرام، 130 سعرة حرارية، دهون 10 جرام، بروتين 5 جرام، إجمالي الكربوهيدرات 3 جرام (منها ألياف 1 جرام)، صافي الكربوهيدرات 2 جرام

٤ قطع كل قطعة ٥٠ جرام، ١٥٠ سعرة حرارية، ١٢ جرام دهون، ٦ جرام بروتين، ٤ جرام كربوهيدرات إجمالية منها ٢ جرام ألياف، ٢ جرام صافي كربوهيدرات

٤ قطع، كل قطعة ٦٠ جم، ١٩٠ سعرة حرارية، ١٥ جم دهون، ٧ جم بروتين، ٥ جم كربوهيدرات كلية

٤ قطع، كل قطعة ٦٠ جم، ١٨٠ سعرة حرارية، ١٤ جم دهون، ٧ جم بروتين، ٥ جم كربوهيدرات كلية منها ٢ جم ألياف، صافي كربوهيدرات ٣ جم

١٣ شريحة، كل شريحة ٤٠ جم، ١٢٠ سعرة حرارية، ٩ جم دهون، ٥ جم بروتين، ٣ جم كربوهيدرات كلية منها ١ جم ألياف، صافي كربوهيدرات ٢ جم

١٠ قطع كل قطعة بوزن ٦٠ جرام، ١٢٢ سعرة حرارية، ٢.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٩ جرام دهون، ٥ جرام بروتين، ٥ جرام ألياف

١٥ قطعة، كل قطعة ١٥ جم تحتوي على ٧٠ سعرة حرارية، ٦ جم دهون، ٢ جم بروتين، و٣ جم كربوهيدرات كلية بينها ١ جم ألياف، مع ٢ جم صافي كربوهيدرات

طبق ١٠٠ جم، كل ٢٥ جم، ٨٨ سعرة حرارية، ٢.٢ جم صافي كربوهيدرات، ٧ جم دهون، ٣ جم بروتين و٣ جم ألياف

١ قطعة ٥٠ جم، ١٦٠ سعرة حرارية، ١٣ جم دهون، ٥ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات كلية منها ٢ جم ألياف، صافي كربوهيدرات ٢ جم

لكل قطعة، ١٥٥ سعرة حرارية، ١٢ جم دهون، ٨ جم بروتين، ٣ جم كربوهيدرات كلية ١ جم ألياف، ٢ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة، ١٦٠ سعرة حرارية، ١٢ جم دهون، ٨ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات كلية ١ جم ألياف، ٣ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة، ١٤٥ سعرة حرارية، ١١ جم دهون، ٦ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات كلية ١ جم ألياف، ٣ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة، ١٥٠ سعرة حرارية، ١١ جم دهون، ٧ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات كلية ١ جم ألياف، ٣ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة ١٤٠ سعرة حرارية، ١٠ جم دهون، ٦ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات إجمالية ٢ جم ألياف، ٢ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة ١٩٠ سعرة حرارية، ١٥ جم دهون، ٦ جم بروتين، ٥ جم كربوهيدرات إجمالية ٢ جم ألياف، ٣ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة ٢٠٠ سعرة حرارية، ١٦ جم دهون، ٧ جم بروتين، ٥ جم كربوهيدرات إجمالية ٢ جم ألياف، ٣ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة ١٧٠ سعرة حرارية، ١٣ جم دهون، ٧ جم بروتين، ٥ جم كربوهيدرات إجمالية ٢ جم ألياف، ٣ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة ١٥٠ سعرة حرارية، ١٢ جم دهون، ٧ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات إجمالية ١ جم ألياف، ٣ جم صافي كربوهيدرات

لكل قطعة ١٥٠ سعرة حرارية، ١١ جم دهون، ٨ جم بروتين، ٣ جم كربوهيدرات إجمالية ١ جم ألياف، ٢ جم صافي كربوهيدرات

٥ قطع كل كرة ٢٥ جرام تحتوي على ١٢٠ سعرة حرارية، ١٠ جرام دهون، ٣ جرام بروتين، و٢ جرام صافي كربوهيدرات

كرات عجين ساخنة ذهبية منقوعة في قطر حلو

لكل قطعة ١٨٥ سعرة حرارية، ١٦ جم دهون، ٦ جم بروتين، ٦ جم كربوهيدرات إجمالية ٣ جم ألياف، ٣ جم صافي كربوهيدرات

٥ قطع، لكل قطعة ٢٠ جم، ٩٠ سعرة حرارية، ٨ جم دهون، ٢ جم بروتين، ٣ جم كربوهيدرات إجمالية ١ جم ألياف، ٢ جم صافي كربوهيدرات

٥ قطع، لكل قطعة ٢٠ جم، ٩٥ سعرة حرارية، ٨ جم دهون، ٢.٥ جم بروتين، ٣ جم كربوهيدرات إجمالية ١ جم ألياف، ٢ جم صافي كربوهيدرات

٥ قطع في كوب، كرات من كيكة إسفنجية مغطاة بالشوكولاتة، لكل قطعة ٣٠ جم ١٣٧ سعرة حرارية، ١.٥ جم صافي كربوهيدرات، ١٢ جم دهون، ٤.٢ جم بروتين، و٢ جم ألياف

لكل كوب ٢٤٩ سعرة حرارية، ٩ جم صافي كربوهيدرات، ١٩ جم دهون، ٩ جم بروتين، و٣ جم ألياف

لكل كوب ٣٠١ سعرة حرارية، ١٠ جم صافي كربوهيدرات، ٢٤ جم دهون، ١٠ جم بروتين، و٢.٥ جم ألياف

٣١٢ سعرة حرارية لكل كوب، ٩.٨ جرام كربوهيدرات صافية، ٢٣ جرام دهون، ١٠ جرام بروتين، و٣ جرام ألياف

القيم الغذائية لكل كوب ٢٩٤ سعرة حرارية، ٣.٥ جرام كربوهيدرات صافية، ٢٢ جرام دهون، ٩ جرام بروتين، ٢ جرام ألياف، لا يحتوي على فراولة

القيم الغذائية لكل كوب ٢٣٥ سعرة حرارية، ٢١ جرام كربوهيدرات صافية، ٨ جرام دهون، ٢ جرام بروتين، ٣.٢ جرام ألياف، لا يحتوي على فراولة

لكل قطعة ٢٤٠ سعرة حرارية، ٢٠ جرام دهون، ٨ جرام بروتين، ٦ جرام كربوهيدرات إجمالية ٢ جرام ألياف، ٤ جرام كربوهيدرات صافية

لكل قطعة ٢١٥ سعرة حرارية، ١٨ جرام دهون، ٦ جرام بروتين، ٥ جرام كربوهيدرات إجمالية ٢ جرام ألياف، ٣ جرام صافي كربوهيدرات

لكل قطعة ١٠٠ جرام ٢٢٠ سعرة حرارية، ١٩ جرام دهون، ٦ جرام بروتين، ٥ جرام كربوهيدرات إجمالية ٢ جرام ألياف، ٣ جرام صافي كربوهيدرات

لكل قطعة ٢٥ جرام ١٢٠ سعرة حرارية، ١٠ جرام دهون، ٣ جرام بروتين، ٥ جرام كربوهيدرات إجمالية ٢ جرام ألياف، ٣ جرام كربوهيدرات صافية

لكل قطعة ١٦٠ سعرة حرارية، ١٤ جرام دهون، ٥ جرام بروتين، ٦ جرام كربوهيدرات إجمالية ٣ جرام ألياف، ٣ جرام كربوهيدرات صافية

لكل قطعة واحدة ٢١٠ سعرة حرارية، ١٨ جرام دهون، ٦ جرام بروتين، ٦ جرام كربوهيدرات إجمالية ٣ جرام ألياف، ٣ جرام كربوهيدرات صافية

وزن كل قطعة ٢٥ جرام القيم الغذائية لكل قطعة ٩٥ سعرة حرارية، ٧ جرام دهون، ٣ جرام بروتين، ٣ جرام كربوهيدرات إجمالية تشمل ١ جرام ألياف و٢ جرام كربوهيدرات صافية

كب كيك إسفنجي بالقرفة وجوز عين الجمل القيم الغذائية لكل ١٠٠ جرام لكل قطعة ١٨٩ سعرة حرارية، ٣ جرام كربوهيدرات صافية، ١٦ جرام دهون، ٦.٥ جرام بروتين، ٣.٢ جرام ألياف

طبق مكون من ٢٠ قطعة، السعرات الحرارية لكل قطعة ٥ جرام ٤٨ سعرة حرارية، ١ جرام صافي كربوهيدرات، ٤ جرام دهون، ٢ جرام بروتين، ٢ جرام ألياف

كب كيك إسفنجي بالتوت القيم الغذائية لكل ١٠٠ جرام لكل قطعة ٢٠٨ سعرة حرارية، ٣ جرام كربوهيدرات صافية، ١٥ جرام دهون، ٦ جرام بروتين، ٣ جرام ألياف

٢٥٠ جرام خس آيسبرغ، ١٠٠ جرام جبنة حلوم، ٢٠ جرام بندورة كرزية، ١٥٠ جرام زيتون أسود، ٥٠ جرام تتبيلة، ٤٠ جرام فليفلة خضراء، ٣٠ جرام خيار، ٣٠ جرام نعناع مجفف، ٤٢٦ سعرة حرارية، ١٦.٢ جرام كربوهيدرات صافية، ٣٥.١ جرام دهون، ١٤.٧ جرام بروتين، ٢.٥ جرام ألياف

٢٥٠ جرام ملفوف، ٥٠ جرام جزر، ١٠٠ جرام مايونيز، و٢٠ جرام سكر

٢٠٠ جرام خس آيسبرغ، ٣٠ جرام جمبري، ٢٠ جرام كابوريا، ٢٠ جرام جزر، ٢٠ جرام بندورة كرزية، ٥٠ جرام تتبيلة فينيجريت، ٢٥٠ سعرة حرارية، ٦.٢ جرام كربوهيدرات صافية، ١٩.٤ جرام دهون، ١٢.٥ جرام بروتين، و٠.٩ جرام ألياف

١٥٠ جرام تونة، ١٠٠ جرام حمص، ٨٠ جرام خس آيسبرج، ٦٠ جرام خيار، ٢٠ جرام بندورة كرزية، ٢٥ جرام زيتون أسود، ٢٥ جرام تتبيلة، ٥ جرام اوريجانو

١٥٠ جرام دجاج، ٢٥٠ جرام خس آيسبرج، ١٥٠ جرام توست، ٥٠ جرام صوص سيزر، ٣٠ جرام جبنة بارميزان، ٣٨٨ سعرة حرارية، ١ جرام صافي كربوهيدرات، ٣٢ جرام دهون، ٢٢ جرام بروتين، ٤ جرام ألياف

١٣٠ سعرة حرارية، ٢.٥ جرام صافي كربوهيدرات، ١٢ جرام دهون، ٢ جرام بروتين، ٣ جرام ألياف

١٠٠ جرام باذنجان، ٥٠ جرام صوص بندورة، ٥٠ جرام طحينة، ٥ جرام سماق، ٥ جرام بقدونس، ١٠ جرام بصل، ١٠ جرام فلفل ملون مشكل، ٥ جرام فلفل أسود وملح، ١٥٠ جرام توست، ٢٦٥ سعرة حرارية، ٧.٥ جرام بروتين، ٢٣ جرام دهون، ٥ جرام صافي كربوهيدرات، ٣ جرام ألياف

حليب ١ لتر

لكل ١٦ جرام، ٩٢ سعرة حرارية، ٣ جرام صافي كربوهيدرات، ١٠ جرام دهون، ٤ جرام بروتين، ١ جرام ألياف

لكل ٣٠ مل، ٧٠ سعرة حرارية، ٦ جرام دهون، ١ جرام بروتين، ٣ جرام كربوهيدرات كلية ١ جرام ألياف، ٢ جرام صافي كربوهيدرات

لكل ١٦ جرام، ٧٥ سعرة حرارية، ١.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٨ جرام دهون، ٣.٢ جرام بروتين، ٢ جرام ألياف

لكل ١٦ جرام، ٧٢ سعرة حرارية، ٢.٨ جرام صافي كربوهيدرات، ٥ جرام دهون، ٣ جرام بروتين، ٢ جرام ألياف

لكل ١٠٠ جرام، ٧٨ سعرة حرارية، ٥ جرام صافي كربوهيدرات، ٧ جرام دهون، ٣.٨ جرام بروتين، ٠.٧ جرام ألياف

٤٥٤ جرام

مشروب غازي بنكهة الكولا محلى بمحليات طبيعية بدلا من الصناعية

٨ شرائح، ٢٢٠ سعرة حرارية، ١٧ جرام دهون، ٣ جرام صافي كربوهيدرات، ١٣ جرام بروتين، ٢ جرام ألياف

٨ قطع، ١٦٠ سعرة حرارية، ١٢ جم دهون، ٩ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات إجمالية منها ٢ جم ألياف، ٢ جم كربوهيدرات صافية

٨ قطع، ١٥٠ سعرة حرارية، ١١ جم دهون، ٩ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات إجمالية منها ١ جم ألياف، ٣ جم كربوهيدرات صافية

١٧٥ سعرة حرارية، ١٢ جم دهون، ٩ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات إجمالية منها ٢ جم ألياف، ٢ جم كربوهيدرات صافية

٢٠٠ سعرة حرارية، ١٤ جم دهون، ١٢ جم بروتين، ٥ جم كربوهيدرات إجمالية منها ٢ جم ألياف، ٣ جم كربوهيدرات صافية

لكل قطعة ٢٢٧ سعرة حرارية، ٢.٨ جم كربوهيدرات صافية، ١٨.٧ جم دهون، ١٠.٣ جم بروتين، ٥ جم ألياف

١٧٠ سعرة حرارية، ١٢ جم دهون، ٨ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات إجمالية منها ٢ جم ألياف، ٢ جم كربوهيدرات صافية

١٨٠ سعرة حرارية، ١٣ جم دهون، ٩ جم بروتين، ٤ جم كربوهيدرات إجمالية منها ٢ جم ألياف، ٢ جم كربوهيدرات صافية

لكل قطعة ٢١٤ سعرة حرارية، ٢.٥ جم كربوهيدرات صافية، ١٨ جم دهون، ٩.٢ جم بروتين، ٥ جم ألياف